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日本アンガーマネジメント協会監修『アンガーマネジメントトレーニングブック2025版』が発売されました！ スケジュール管理と怒りを上手く扱えるようになるためのトレーニングができます 詳細はブログにアップしました ⇒ ameblo.jp/kumiadot/entry… #アンガーマネジメント
朝生容子先生のアンガーマネジメント講座、再開です！！ 11/6（水）19:00から。「幸せな生き方実現のためのアンガーマネジメント」”怒らない”技術ではなく、怒りを上手に活かす方法を学びます。 tsukijihongwanji.my.site.com/ginzasalon/s/K… #アンガーマネジメント
ー「怒り」は自分が見えてない証拠。ー #アンガーマネジメント #怒り #感情 そもそもなぜ人は怒るのか？ 怒りの感情ってのは以下に大別できると思うの。 ▶︎ メンタルが不安定なとき ▶︎ 思い通りにならないとき ▶︎ 自分の大切にしている領域を侵されたとき だいたいこんなところ。… pic.x.com/oNS1WF1aqg
#アンガーマネジメント も随分有名になったけど、それって裏を返せば世の中激おこプンプンな人ばっかりってことやんな？ 名前ばかり有名になって中身は全く普及してないけど。まあコレもよくある一人歩きってやつやな。
ブログちょっと見やすいように工夫してみた...！ ・衝動的に怒っちゃう ・人から言われたことを気にしちゃう という方向け yasashisekai.com/?p=118 #精神疾患 #鬱 #躁鬱 #双極性障害 #精神疾患を持つ方と繋がりたい #毒親 #人間関係 #アンガーマネジメント #拒食症 #摂食障害 #強迫性障害
アンガーマネジメントは意味がない？6秒ルールの重要性とおすすめ本を紹介 by BunBunBun🐝 #6秒ルール #アンガーマネジメント #ブログ仲間募集中 #ブログ初心者 #ブログ初心者さんと繋がりたい #ブログ更新 bunx3.com/anger-manageme…
自分への注意。 怒りにまかせて行動しない。 怒りを感じた場合、深呼吸をして落ち着く事。 すぐに行動をせずに時間をかけてよく考える事。 短気は損気。 #アンガーマネジメント #怒り amzn.to/3YrGJuD
／ 怒りを抑える5つのテクニック #アンガーマネジメント ＼ 常にコラムランキングでTOP3にあるアンガーマネジメントの徹底解説資料をプレゼント🎁 ・今すぐ役立つ感情コントロール術を知りたい ・ギスギスした職場環境を改善したい こんなお悩みにぜひご活用ください！ all-different.co.jp/form/angermana… pic.x.com/t63d3f03is
お腹へった〜と言えば、すぐに食べ物を与え、目立つ夕食の食べ残し… 😤孫の教育で娘とバトル💢 #ほてい鮨 堺東店さん 堺は根っこ 野球、空手、簿記を学び育った故郷 🍁銀杏素揚げ🍆茄子田楽🍣中とろ 😋 気立ていい大将 💞「互いに逃げ場がないとね」🙏 📖#アンガーマネジメント 勉強します😝 pic.x.com/jNTJD0gxx5
【ユーキャンのアンガーマネジメント講座】口コミ・評判、教材セット内容、学習サポート、費用を徹底調査 manabinokuni.com/2024/10/30/yuk… #アンガーマネジメント #怒り #怒りのコントロール #メンタル #メンタルケア #資格 #通信講座 #ユーキャン
【子どものアンガーマネジメント】 子どもの感情表現は時に、大人に伝わりにくい場面も…。 MtBook Counselingでは、子どもが感情を理解し、ポジティブに対処するためのアンガーマネジメントを提供しています。 #アンガーマネジメント #カウンセリングサービス mtbookcounseling.com/anger-manageme…
②怒らない為の習慣 1ストレス解消法を考える 2丁寧な言葉遣い・笑顔 3関わる社会を選ぶ 4語彙力を身につける(怒りを正確に表現する) 5アンガーログ 6べきログ 7ハッピーログ 8コラムテクニック 9事実と思い込みを切り分ける #アンガーマネジメント
①とっさの怒りを抑える方法 ⟬反射的な言動をしない事が大事⟭ 理性が働いてない状態では、余計な事を言ったり物に当たったり、それにより相手もヒートアップし、後悔する結果に繋がる。 #アンガーマネジメント
怒りは人生を壊す唯一の感情である。アンガーマネジメントは怒りに振り回されず、コントロールする事。怒らない、では無い。怒りがあればそれを適切に伝える、怒りが原因で後悔しない事を目指す。 #アンガーマネジメント #離婚危機
イライラのせいで結婚5年目の夫と離婚寸前。怒りすぎてしんどいから辞めたいのに辞められない。今の幸せを失う前に、怒りと本気で向き合います。 #アンガーマネジメント #イライラ #安藤俊介 さん
だめだ 最近怒りが言葉と行動に出てしまう 言葉尻がキツくなり、相手が目上だろうが言いたい事を言ってしまう。。 言いたい事言ってるからストレス溜め過ぎずいいのかな。 アンガーマネジメントの推奨行動もいまいち腹落ち出来んのだよなぁ🤔 #アンガーマネジメント
「低い低いと思って高いのが、尿酸値とプライド」ですね。 「実務補習で「一番気をつけなければけないコト」は「自分のプライドの高さ」」 marcop.info/entry/20200112… #中小企業診断士 #アンガーマネジメント #ぺこぱ #博多華丸大吉
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おはようございます！ 今日は仕事がお休みなので、家で保育の勉強しようと思います。 とりあえず本を読んで知識を得る！ #アンガーマネジメント #アンガーマネジメント入門 #保育者のためのアンガーマネジメント入門 #野村恵里 #保育士あるある #ほほほいく pic.x.com/jRNAsGLreQ
アメブロを投稿しました。 『10/29（火） 第90話 アンガーマネジメント』 #Ameba20周年 #ありのままがここにある #アンガーマネジメント ameblo.jp/ike1201/entry-…
初めて入る店だったから予め自分で確認しておけば良かった。それでも。 店員と客は対等の時代ではあるけれど仕事として最低限のコミュニケーションは取ろう。 #アンガーマネジメント で何とか踏みとどまったけれど思い出すとまた😡。 #カスハラ #カスタマーハラスメント #LAWSON #ローソン x.com/20140201q/stat…
某コンビニにて 私「QUOカードPayは使えますか」 店員「…」返事なし 私「わからない？」 店員「…」返事なし 私が自分で探し「ここに使えると表示がありますよ」 店員「じゃ使えるんじゃないですか」 日本人の店員でこの有り様。カスハラ寸前だったわ。 バイトの資質低下も甚だしい。🤬 #ローソン pic.x.com/kAbjtizyy4
『丁寧な言葉で怒る』 私がおすすめの怒り方です。子供を怒ることにお悩みの方に、是非試して欲しいです。今すぐ始められて、親も子もメリットいっぱい！ ブログ更新しました。 #ブログ #怒り #丁寧な暮らし #言葉遣い #子育て #悩み #アンガーマネジメント #小学生 taremeshi.com/polite-words-a…
部下に対してつい強い口調で叱ってしまう、イライラをぶつけてしまう場合は #アンガーマネジメント を学ぶことをおすすめします。 こちらのページで怒りに関する無料動画を公開しています。 hakoniwasalon.com/anger-counseli… 参考にしてください。
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【本の解説】 7つの感情 知るだけでラクになる #メンタルヘル #自己啓発 #心理学 #アンガーマネジメント #メンタルケア #うつ病 #心の健康 #感情管理 #ストレス解消 #マインドフルネス #セルフケア #心理カウンセリング #メンタルトレーニング #超一流 #本紹介 #本解説 #要約 youtu.be/rpclIgMan3g
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コーピングでアンガーマネジメント： コーピング・マントラで気持ちを静める 動揺させる相手から離れることで冷静になれる 回想日記を書いて過去の楽しい記憶を思い出す #ノート術 #studyhacker #アンガーマネジメント studyhacker.net/upset-cooldown
治療から帰宅して… #ながら見守り 活動夕の部 痛みは減らないが… 合理的じゃなくても良い 空回りでも良い 羨望の目は向かずとも 前にある希望に向かおう😀 #水戸ホーリーホック #認知症サポーター #いばらきポリス #アンガーマネジメント pic.x.com/D3bAjiAv52
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