【備忘録】 エクオールの摂取頻度を1日おきにして約5ヶ月💡 1度は落ち着いていた右手の湿疹が今月に入って悪化😭 これがゆらぎ世代の影響なのかわかりませんが💦 6/22から毎日摂取に変更🙋 さて、どうなるか様子見です👀 #エクオール #ゆらぎ世代 #健康オタク x.com/zunda2022/stat…

アメブロを投稿しました。 『へバーデン結節の（漢方）治療と当院の電療についての紹介』 #へバーデン結節 #漢方 #エクオール #超音波 #おうか整骨院ameblo.jp/oukaseikotsuta…

PCOSで男性ホルモン過多なんですけど、エクオール効きます？使ってる人いたら教えて欲しいです🥹 顔の半分下ニキビ多し・体毛濃い・空胞ばっかで卵胞育たないです🥹 #pcos #不妊治療 #多嚢胞性卵巣症候群 #エクオール

#介護体験 に参加し思ったこと 更年期対策って大事だと思いました🫡 #エクオール検査 #エクオール a.r10.to/h566wl

昨日今日と体調が良かった。 ここ最近ではめったになかった事。 エクオールのサプリを飲み始めて10日ぐらい。 効いてるのかもしれない🥹 #エクオール #エクエル #更年期 x.com/lupinus_hd_hom…

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【重要なお知らせ】2015-2022年度の岩木健康増進プロジェクト健診へご参加いただいた皆様へのお知らせ coi.hirosaki-u.ac.jp/2025/06/post-2… #弘前大学COINEXT #健康ビッグデータ #健康寿命 #岩木健康増進プロジェクト健診 #岩木健診 #岩プロ #エクオール #経時的変化

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だいぶ昔の話 悩みに悩んで アドバイス聞いて このままいっさい手を加えず行こうと決めた 元々、なぜかぷっくりはしていたんだけれど ここ数か月で膨らんできているように思う 特に左 相変わらず乳首が痛いし 周辺が張ってる まさか、 だよね 毛が伸びるのもの早くなった気がする #エクオール

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夜中、２時間おきに目が覚めたり、身体が火照ったり、肩甲骨や首、肩が異常に痛かったりと苦しんだけど、エクオール飲んだら、朝まで熟睡してビックリ👀‼️ #エクオール #更年期 pic.x.com/5jhEk8jrN9

#エクオール が必要な人と不要な人がいます。 自分の体でエストロゲンを作ることが出来る人は大豆や納豆を食べればエクオールは不要です。 自分の体でエストロゲンを作ることが出来る人は女性の約半数と言われています。 これは、自宅で（郵送不要で）簡単に調べることができます。 #更年期障害

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エクオールを飲んだら、指の痛みがなくなったのはありがたいが、もう少し安いのも試してみようかと思います。 ホント痛いのはかなりのストレスなんです。スニーカーの脱ぎ履きが地味に困って、靴べらのありがたさを実感した。 #エクオール pic.x.com/WDFQ6pfq1Q

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エクオール検査の結果、 私は大豆食品からエクオールを作れる、お財布にやさしい体質であることが判明しますた。 各社のエクオールサプリメントの販売価格は1か月分で4千円程度。 自力生成可能な私は1か月分880円（3個1パック88円の納豆で計算）で済む（ﾄﾞﾔｯ #エクオール pic.x.com/56MhLsybSO

3月半ばからひと月試用した。 自費で続けるか？結構なお金がかかるぞ？そもそも私は続ける必要がある 体質なのか？ …というわけで、エクオール検査を受けた。 #エクオール karadano-monosashi.jp/check-kit/soy-… pic.x.com/BNEg4nqNJg x.com/grmact07/statu…

【ゆらぎ世代の新習慣🌿】 更年期・PMS・ホルモンバランスが気になるあなたへ。今話題の“エクオル（エクオール）”で毎日をもっと快適に♪ ゆらぎ世代を内側からやさしくサポートする注目成分の魅力とおすすめ商品をブログで紹介中✨ ameblo.jp/aya10ka/entry-… #エクオル #エクオール #大豆イソフラボン

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Q. エクオールって誰でも飲んで大丈夫？ A. 基本的には安全ですが、大豆アレルギーや妊娠中・授乳中の方は注意が必要です。 更年期サポートに使われることも多い成分だからこそ、「自分に合うか」チェックしてからが安心です👇 #エクオール #更年期 #サプリメント pic.x.com/6uOg8k01EJ

#エクオール #エクエル #エストロゲン エクオール検査結果来た。 「エクオールは作られていませんでした」 ガーン🌚😱😰 そーだろーと思ってたよ！ 腸内に、エクオール生産菌がほしい… ほしい!! だれか私にエクオール生産菌をくれ!! あ〜あ〜… がっくし… pic.x.com/sfq2EPJrCV

ヘバーデンにエクオールが良いと整形の先生に言われたから飲みはじめたら、1年ぶり位に生理きたよ…効果あるんだね…でも、もう生理いらない🥲イライラするとか、更年期っぽい 症状にも効果あるんだろうか… #エクオール #エクエル #ヘバーデン結節 #生理再開

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頻繁に微熱が出るのは 更年期障害なのかなぁ。。 エクオール飲んでるんやけどなぁ (´・ω・｀) #微熱 #更年期障害 #エクオール

先月は寝込みたいぐらいしんどい日が多かったけど、今は仕事の疲れはあるけどしんどさ激減。#エクオール の量倍にした効果もあるのかな。通勤で歩いてるのも良いのかな。

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