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5月10日できたこと 朝 #朝活 副業 #スクワット 日中 家事 副業 療養 家事 夜 #筋トレ 胸肩肩甲骨周り #ストレッチ #瞑想 筋トレ強度を少し上げた できたことに着目し自己肯定感を高め少しずつチャレンジして変化を #コロナ後 #嗅覚障害 #過敏性腸症候群 #パニック症 #直腸穿孔 #ストーマ

ティーコン今野高誌@インベスター/サーファー/スノーボーダー/スキーヤー/OT /2児のパパ@TKongOT

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クロノヒョウさんの自主企画で2000文字以内の短編(掌編)を書かさせていただきました。 #カクヨム #現代ドラマ #掌編 #コロナ後 #サモエド

クロノヒョウ@kuronohyo

大隅 スミヲさんの作品 聴こえてきました(* ´ ▽ ` *) 🐆 お気に入りの水平線 - カクヨム kakuyomu.jp/works/16818093…

大隅 スミヲ@9N15A3IWCc0leag

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5月9日できたこと 朝 #朝活 副業 #スクワット 日中 家事 副業 療養 家事 夜 #筋トレ 胸肩肩甲骨周り #ストレッチ #瞑想 できたことに着目し自己肯定感を高め少しずつチャレンジして変化を #コロナ後 #嗅覚障害 #過敏性腸症候群 #パニック症 #直腸穿孔 #ストーマ

ティーコン今野高誌@インベスター/サーファー/スノーボーダー/スキーヤー/OT /2児のパパ@TKongOT

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5月8日できたこと 朝 #朝活 副業 #スクワット 日中 家事 副業 療養 夜 #筋トレ 胸肩肩甲骨周り #ストレッチ #瞑想 できたことに着目し自己肯定感を高め少しずつチャレンジして変化を #コロナ後 #嗅覚障害 #過敏性腸症候群 #パニック症 再発 #直腸穿孔 #ストーマ

ティーコン今野高誌@インベスター/サーファー/スノーボーダー/スキーヤー/OT /2児のパパ@TKongOT

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5月7日できたこと 朝 #朝活 副業 #スクワット #筋トレ 胸肩肩甲骨周り 日中 家事 副業 夜 #ストレッチ #瞑想 できたことに着目し自己肯定感を高め少しずつチャレンジして変化を #コロナ後 #嗅覚障害 #過敏性腸症候群 #パニック症 再発 #直腸穿孔 #結腸ストーマ

ティーコン今野高誌@インベスター/サーファー/スノーボーダー/スキーヤー/OT /2児のパパ@TKongOT

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5月6日できたこと 朝 #朝活 副業 #スクワット 日中 家事 副業 買い物 夜 #筋トレ 胸肩肩甲骨周り できたことに着目し自己肯定感を高め少しずつチャレンジして変化を #コロナ後 #嗅覚障害 #過敏性腸症候群 #パニック症 再発 #直腸穿孔 #結腸ストーマ

ティーコン今野高誌@インベスター/サーファー/スノーボーダー/スキーヤー/OT /2児のパパ@TKongOT

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明日から仕事😰 1日できる気がしない😩 ダルくて座ってられないのだよ💦 #コロナ後

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このまま平熱キープしてくれ!! #コロナ後

にゃるみ@narth_may

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寒い雨の5月1日メーデー 今の時代には贅沢な #関東だき(市販)に はんぺんとちくわぶを足しただけのおでんしました #コロナ後#楽犬武器供与#私の若い時 かわからないけど,¥220/袋値上がり 袋ごと温めて下さいと書いてあるけど いつもお鍋に開けて具を足して温めて食べている私😅 pic.twitter.com/J1aKIDEDmq

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#岸田インフレ #楽犬負け組武器供与🚫で #物価高 中期 #コロナ前 杏仁霜¥298〜¥398位だった→¥798円位に #コロナ後 大好きな杏仁豆腐,ついに我慢出来ずに 元々高級スーパーKでも代替品を置かざる得なくなり こちらのアーモンドパウダーでつくってみたけど 他材料必要な上¥498 #断捨離 しました! pic.twitter.com/oDK1KjNfer

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申し訳ないですが #男まるより生梅派 #コロナ後 の世界は人に近付かないになった気がするので ホームパーティー❌お誕生日パーティー❌BBQ❌ #小袋 で色々盛るのも良いかもね! 私の場合は時代が早かったのか 東日本大震災時〜ネットスーパーでしたが #コロナ後 ネットショッピング止めて実店舗へ

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安く買い周りするタイプでないので ディスカウントストアも行った事無 ↑でないけど行く店変わった #コロナ後 こんな味発見!知らないだけかも ¥68✌️手頃感がつまみにオシャレ 本体なかなか食べられない手に取ってしまった #ベビースターノザキのコンビーフ味😋 #ドンタコス濃厚タルタルフィッシュ😋 pic.twitter.com/O3XRrzh7Pl

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2024ビッグサイトにてホビーショー。会場が前年より倍増。出店が増えたからかな。 #東京ビッグサイト #ホビーショー2024 #ハンドメイド #イベント #会場 #倍増 #アクセサリー #出店 #コロナ後 pic.twitter.com/X878TFwQym

エカチェリーナⅡ世@rodokurosaito61

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新型コロナの流行により外出が抑制された結果、2021年3月にJR宇都宮線の列車の本数が削減されました。 日中は小山駅でJR水戸線の列車から数分で乗り換えられていたのが、20分以上待たないとならなくなり、更にその列車は後から来る快速列車に抜かれてしまいます。 #JR宇都宮線 #コロナ後

みれい@ichimuraiti

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おすましここたん。 飼い主。なかなか良くならないにゃ。 今日は、病院でこれでもかっていう量の薬が処方されたみたいにゃ #コロナ後#嗅覚障害 #咳喘息 #絶望感 pic.twitter.com/TwFVoiDgUb

シンガプーラ好き@rit@NAANA775nanalu

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4月16日できたこと •朝 #朝活 副業 #スクワット •1日仕事 •夜 副業 #筋トレ 腹筋背筋体幹 #瞑想 #ストレッチ できたことに着目し自己肯定感を高める 小さなチャレンジをして少しずつ変化をする #コロナ後 #過敏性腸症候群 #パニック症 再発 #嗅覚障害

ティーコン今野高誌@インベスター/サーファー/スノーボーダー/スキーヤー/OT /2児のパパ@TKongOT

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4月15日できたこと •朝 #朝活 副業 #スクワット •1日仕事 •夜 副業 #筋トレ 懸垂肩甲骨周り #瞑想 #ストレッチ できたことに着目し自己肯定感を高める 小さなチャレンジをして少しずつ変化をする #コロナ後 #過敏性腸症候群 #パニック症 再発 #嗅覚障害

ティーコン今野高誌@インベスター/サーファー/スノーボーダー/スキーヤー/OT /2児のパパ@TKongOT

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4月13日できたこと •朝 #朝活 副業 #ウォーキング •家事 副業 •夜 #筋トレ 胸肩肩甲骨周り #瞑想 #ストレッチ できたことに着目し自己肯定感を高める 小さなチャレンジをして少しずつ変化をする #コロナ後 #過敏性腸症候群 #パニック症 再発 #嗅覚障害

ティーコン今野高誌@インベスター/サーファー/スノーボーダー/スキーヤー/OT /2児のパパ@TKongOT

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4月13日できたこと •朝 #朝活 副業 #ウォーキング •家事 副業 •夜 #瞑想 #ストレッチ できたことに着目し自己肯定感を高める 小さなチャレンジをして少しずつ変化をする #コロナ後 #過敏性腸症候群 #パニック症 再発 #嗅覚障害

ティーコン今野高誌@インベスター/サーファー/スノーボーダー/スキーヤー/OT /2児のパパ@TKongOT

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4月12日できたこと •朝 #朝活 副業 #スクワット •1日仕事 •夜 副業 #瞑想 #ストレッチ できたことに着目し自己肯定感を高める 小さなチャレンジをして少しずつ変化をする #コロナ後 #過敏性腸症候群 #パニック症 再発 #嗅覚障害

ティーコン今野高誌@インベスター/サーファー/スノーボーダー/スキーヤー/OT /2児のパパ@TKongOT

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4月11日できたこと •朝 #朝活 副業 #スクワット •1日仕事 •夜 副業 #瞑想 #ストレッチ できたことに着目し自己肯定感を高める 小さなチャレンジをして少しずつ変化をする #コロナ後 #過敏性腸症候群 #パニック症 再発 #嗅覚障害

ティーコン今野高誌@インベスター/サーファー/スノーボーダー/スキーヤー/OT /2児のパパ@TKongOT

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9月3日できたこと •朝 地域の清掃 •SITタバタ式 •家事2時間 •複業4時間 •#筋トレ 胸肩腕肩甲骨周囲5セット •#瞑想 10分 •ストレッチ できたことに着目し自己肯定感を高め少しずつチャレンジして変化を #コロナ後 #過敏性腸症候群 #パニック症 再発 #嗅覚障害

ティーコン今野高誌@インベスター/サーファー/スノーボーダー/スキーヤー/OT /2児のパパ@TKongOT

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  1. 1

    さだかや

    • みこめっと
    • おわった
  2. 2

    スポーツ

    ムドリク

    • エンクンク
    • カイセド
    • マドゥエケ
    • スターリング
    • パーマー
  3. 3

    スポーツ

    ククレジャ

    • エンクンク
    • カイセド
    • ギュスト
    • ポチェッティーノ
    • パーマー
    • 偽SB
  4. 4

    焦土作戦実行!

  5. 5

    スポーツ

    ギュレル

    • ブラヒム
    • フランガルシア
    • セバージョス
    • モドリッチ
    • マドリー
  6. 6

    アニメ・ゲーム

    いわかける

    • となりの妖怪さん
    • 深夜2時
  7. 7

    馬場静江

  8. 8

    アニメ・ゲーム

    コミック百合姫

    • 一迅社
    • ささ恋
  9. 9

    スポーツ

    オドイ

  10. 10

    スポーツ

    カマヴィンガ

    • 怪我しない
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