今日のブログのテーマ さが桜マラソン完走記⑤ #サブ3 #サブスリー #都道府県制覇 #全国制覇 #フルマラソン #さが桜マラソン #佐賀県 #完走記 #ペーサー #２時間４０分の集団 #抜群の安定感 sub3prefectures.blog/sagasakuramara…

長野マラソン2024 夫婦で初のペーサーをしてきました‼️ ペーサーとしては上手くいきませんでしたが 走りやすくて楽しかったです。 #力チャレ #長野マラソン #ペーサー youtu.be/WurnsalRN-k?si…

準備段階でもモルテン摂りすぎでお腹一杯になったり、体調管理面でも上手くいかなかったりと、色々と学びが多かった😢 次に活かせるからラッキー✨と思ってこれからも頑張ろう😆 #ランニング #フルマラソン #ギリギリ💦 次走4/27 #東京柴又ハーフマラソン #ハーフ の #ペーサー #サブ3ペース

プライベートペーサー急募。 東京及び近郊でフルマラソンのペーサーをして頂きます。詳細知りたい方はDMくださいませ。 フルマラソン3時間20分ペースで走って頂ければその場で5万円進呈。学生さんのバイトなどでも。現地への交通費も出します。 #ペーサー募集 #フルマラソン #ペーサー #アルバイト

インディアナ ペイサーズのメディア利用可能状況 | 2024 年 4 月 17 日 olnba.com/503208/ #IndianaPacers #NBA #インディアナペイサーズ #インディアナペーサー #バスケットボール #ペーサー pic.twitter.com/XmAAmajlo2

【4/13 #豊洲ぐるり公園ハーフマラソン⠀1:30ペーサー】 先月の板橋以来のレース。かすみがうら1週前でどれくらい出来るか確認。 #ランニング #ハーフマラソン #ペガサスターボ #ペーサー #サブ3ペース #スポーツワン #次走 4/21 #かすみがうらマラソン pic.twitter.com/3eEJ4VlmY3

今日はナガソエ練に04:00ペーサーで参加。ペーサー区間は03:59:8で引っ張ったけど、リズムがバラけたので40点ペーサー。復調気配もでて来たのは良かったです。 #ナガソエ練 #ペーサー #今日はいまいちペーサー pic.twitter.com/XDtjIKeRwf

インディアナ ペイサーズ 3 月のプレー トップ 5 olnba.com/488617/ #IndianaPacers #NBA #インディアナペイサーズ #インディアナペーサー #バスケットボール #ペーサー pic.twitter.com/p3IjUjRy4Q

今年度最後のナガソエ練は暑さ負けして15キロからは蛇行しながらもペーサーの執念で21.9kmを走破。(ave03:59:9/km) 今年度ナガソエ練でのペーサーは36回やりました。特にペーサーがうまい訳では無いですが、皆さんのお役に立てていたら嬉しいですね。 #ナガソエ練 #ペーサー pic.twitter.com/nndF8BWbPn