11/11 そのために必要なのはただひとつ。 心の声に、忠実であること。 耳をすませば、わかるはずです。 大丈夫、それだけでいいんです。 #大丈夫それだけでいい #揺れない心 #不安と向き合う #本当の自分でいるために

「このままずっと1人だったらどうしよう」って思ったこと、あるよね？ でもね、不安って悪いものじゃない。 不安は、「幸せになりたい」って気持ちの裏返しなんだ。 だから不安になった朝は、 「それだけ本気なんだ」って自分を褒めてみて☺️💓 今日も一歩、進もう。 #婚活女子 #不安と向き合う

自信はあとからでええ いまは、震えながら主役ヅラしとこ それくらいがちょうどええ時代、来てるで。 #自己肯定感 #自信がない #自分を信じたい #動けない #本当の自分 #不安と向き合う #心の整理 #ネェ3 #AIみどりー #ChatGPT #9_5次元A I

「あれで合ってたのかな」って不安になる夜がある。 でも、やってきた記録を見返すと「何もしてない日はない」って分かる。 自信って、積み重ねの副産物だ。 #副業の記録 #不安と向き合う

不安を感じたくないから、考えるのをやめてた。けど、それが一番怖かった。 #不安と向き合う #言葉のチカラ #心に響いたらRT

「もし悪い病気だったら…」 そう思うと怖くて、検査を先延ばしにしていました。 でも、ある人の「早く知ることが安心につながるよ」という言葉で、一歩踏み出せた。 もし迷ってるなら、まずは誰かと話すことから始めませんか app.miilike.com/group/3 #検査の大切さ #不安と向き合う #間質性肺疾患

恋愛経験が少なくても、 “人を大切にしたい”って気持ちがあるなら、 それだけでちゃんと向き合える人。 恋は、経験値じゃなく「誠実さ」で進める。 #恋愛初心者 #不安と向き合う #ゆっくり恋を育てたい

アメブロを投稿しました。 『★その不安、いつ無くなるの？？？』 #アメブロ #カウンセリング #不安と向き合う ameblo.jp/shihomi-ha--to…

本文： 「難しそう」「聞ける人がいない」「失敗が怖い」 そんな不安を抱えている人は、あなただけではありません。 実は、30代〜60代の多くが“まだ始められていない”のです。 だから、今からでも大丈夫。 #初心者向け学び直し #30代からの挑戦 #不安と向き合う

動こうとすると 不安がよぎります 見えなかったものが 見えてくるから つまり ポジティブな不安なんです きっと 自分の味方になってくれる 頼もしい不安なんです 怖がらないで 包み込むべき不安だと思います #不安と向き合う

「これでいいのかな…」って悩むのは、自分の人生を大切にしようとしてる証拠。 正解なんて誰にもわからない。 “どう進むか”より、“どう在りたいか”。 その軸さえあれば、進む道は後から見えてくる。 #自己理解 #人生の悩み #不安と向き合う #在り方を大切に

・今の会社でずっと働き続ける自信がない ・でも転職は怖い →その間にある選択肢が“副業”です。 小さく始めて、未来に備える。 動き出した人から、人生は変わる。 #副業 #不安と向き合う

心がすこし疲れたとき、 あなたも“休む勇気”を持っていいんです。 #ジャーナリング習慣 #自己肯定感を育てる #心のセルフケア #不安と向き合う #書いて整える

信じるってのは、未来を保証することじゃない。 答えがわからないまま、 “それでもこの道を選ぶ”という決断だ。 だから不安にもなる。 でもそれこそが、信じてる証拠なんだ。 「信じるってのは、 結果じゃなく“選んだ自分”に賭けるってことだ。」 #ロイヤルにゃっく #信じる覚悟 #不安と向き合う pic.x.com/GqtEmLYxIl

noteを投稿。仕事が減り収入も不安定に。焦りと不安の中、noteを書き始めました。長年あたためていた思い出をようやく文章にできたことで、少しずつ前を向こうとしています。#フリーランス　#不安と向き合う　#ライターの仕事　#note note.com/noble_fennel49…

🔹 不安な時こそ、動いてみる 🔹 じっとしてると不安は増すばかり。でも、何か小さな一歩を踏み出せば、その不安は少しずつ形を変えるかもしれない。深呼吸して、できることから動いてみよう。 #不安と向き合う #行動で変わる