#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ 5月14日 ♡朝起きられた ♡ご飯食べた🍚美味しかった ♡色々あったけど一日終わる お布団大好き♡ 少し前にジョギング始めてて良かった 走ると気が紛れた 運動嫌いが運動したっていう自分褒めポイントにもなる✨ 23177歩 🏃🏻‍♀️計16.38km 𖧷𓂃◌ pic.twitter.com/QXAe43DRpW

1.他社での会議に出てきた！ 2.ラーメン食べに行った！ 3.通院できた！ 札幌で有名な麺屋彩未さんに初めて行きました。おいしかったです！10分も並ばなかったです。お疲れ様でした！ #今日のよかったこと3つ #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 pic.twitter.com/JJWDsfYeyu

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ 🌸仕事ぼちぼちした 🌸郵便を出して買い物できた 🌸少し昼寝 🌸千羽鶴折った 🌸 #今日も生きた 皆さんがよく眠れますように🍀🍀 おやすみなさいまた明日です(*´ ³ `)ﾉ

#今日のよかったこと3つ 🌟予約時間よりだいぶ早めに移動した 🌟予定通り事業所の見学会に参加した 🌟メール連絡した 今日の事業所も動画編集の講師がいないそうで、やや不安ですが、ひとまず1日体験予約しました。 #みんなdeポジティブ人間化

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 5/14(火) 1、頓服薬飲んだ後もまだざわざわ感あったけど、OTの朝のスポーツに行って来れた。 2、億劫だったけど入浴出来た。気持ち良かった。 3、病棟OTにも参加した。お年寄りばかりで少人数だけど、真面目にやるとそれなりに筋力使う。

#今日のよかったこと3つ ①美容院💇‍♀️カットしてさっぱり ②役所で手続きできた🙌 ③12484歩👣 　クリニックも行ったし100均も寄ったし案外歩いてたね #みんなdeポジティブ人間化

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ #ポジティブ日記 5月13日 🍀穏やかに過ごせた 🍀洗濯をたくさんした 🍀お風呂にゆったり浸かった 洗濯はコインランドリーで乾燥させたよ

5/13(月)の #3行ポジティブ日記 ▷仕事頑張れた🧑‍🏭 ▷カフェでゆったり過ごせた❄ ▷なんとか家事とか済ませて寝る準備できた🥱 最近の食べ過ぎとお金の使い過ぎ、どうにかしたい🥹 おやすみなさい🌙 #ホメ療法 #今日のよかったこと3つ

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #今日の楽しかったこと3つ #ホメ療法 #褒め療法 #ポジティブ日記 #3行ポジティブ日記 1️⃣読書を4冊読み進めることができた 2️⃣昼寝をたくさんした 3️⃣自炊を頑張れた 雨だったのであまり歩けず3,219歩止まりでしたわ。また明日から頑張る。

5/13（月） ①計画的に仕事を進められた ②晩ご飯ちゃんと作った ③好きなチームが試合に勝った！ 明日も小さな幸せや気づきを見つけられますように。 #今日のよかったこと3つ

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 ①万年筆購入した 字を書く楽しみができた ②少し読書できた。楽しい ③部屋のWi-Fiの調子が良い スマホ操作が快適で気持ち良い #今日も生きた 最近寝つきが悪いのが悩みですが今日は眠剤を飲みました 皆様、どうかしっかり睡眠が取れますように pic.twitter.com/gYKsuJJRcG

#今日のよかったこと3つ ①無理せず受診日を変更してもらった🍀 ②たにくちゃんの水耕栽培🪴調べた🔍️ ③ドラマ📺️記憶喪失系2連チャンの月曜。2つとも なかなかよかった◎ #みんなdeポジティブ人間化

#今日のよかったこと3つ ①♡もらえた😊 ②TL素敵イラスト写真に癒された☺️ ③滝れーき先生に♡もらえた😁 ④シーザー🫧おめでとう ⑤鬼滅の刃 柱稽古編 ＯＰ主題歌「夢幻」鬼リピ中🎧 ご苦労さまでした☕️ こまめに水分補給🥤体調管理に気をつけて🍀 pic.twitter.com/8t4LcdrSZC

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ 5月13日 ♡朝起きられた ♡お昼ご飯とおやつ 美味しく食べられました🙏 ♡雨間にジョギング出来た 初めて10km走れた🙌 17206歩 🏃🏻‍♀️10.41km 動いた分以上食べてる😅 明日も頑張る🏃🏻‍♀️𖧷𓂃◌ pic.twitter.com/tjvxYC4TT5

1.仕事頑張れた！ 2.推しが窓を閉めていて素敵だった！ 3.家で読書している！ 辻村深月さんの本を読んでいます。フレーズをかみしめながら読んでます。 #今日のよかったこと3つ #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #心を笑顔にする日記 ⒈週明け、朝憂鬱ながらエイやと起床出来た👏 ⒉徒歩通勤出来た👏 ⒊靴擦れでかなり痛かったが、色々やって乗り切った💮 芍薬 pic.twitter.com/opdR4rTOfb

めも #今日のよかったこと3つ　3goodthings 1：隙間時間で改善策を作成した 2：反動があると思ったがなかったので安心した 3：母の日が終わったら今度は父の日か・・・。 独り言画像：相鉄バス綾瀬営業所2863号車 pic.twitter.com/XvXzUHUxuy

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ 🌸会社行って無事帰って来れた 🌸ぼちぼち仕事 🌸買い物行けた 🌸最低限の家事ができた 🌸 #今日も生きた 皆さんがよく眠れますように🍀🍀 おやすみなさいまた明日です(*´ ³ `)ﾉ

5/13 ①病院のスタッフにソラマメをあげた。 ②ロメインレタスをプランタに移植した。 ③ついに業務スーパーまで値上がりの波が…それでもまだ他よりは断然安い。 #みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ pic.twitter.com/XTJ75Ra3uI

#今日のよかったこと3つ 🌟クリニックに通院した 🌟資料請求したパンフレットが届いた 🌟メール連絡した 占い師さんに見てもらった話を主治医にすると、ちょっとびっくりしていました。でも、あの時話を聴いてもらっていなければ、苦しみの底に沈んでいたと思います。 #みんなdeポジティブ人間化

１雨でめんどくさいと思いつも仕事になんとかいけた 2IRIAMのフォロワーさん300人突破した 3今日も生き延びれた #今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 5/13(月) 1、朝、気持ちのざわざわ感あったけど、頓服薬を飲んで、ひどくならずに落ち着いた。 2、気分がスッキリしなかったけどOTの朝のスポーツに行けた。 3、午後からは頭痛があって薬飲んだけど、気分は割と落ち着いていた。

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ #ポジティブ日記 5月12日 🍀娘たちから母の日のプレゼントをもらった 🍀困っていたことを助けてもらえた 🍀夫が家事を代わってくれた 毎年、プレゼントとメッセージをくれる娘たちに感謝✨ 家事を代わってくれた夫にも感謝✨

#今日のよかったこと3つ(5/12) ⭐️娘1からハムとかウインナーの詰め合わせをもらった！ このお店の食べたかったんだー😋 ⭐️娘2とアフタヌーンティー😋 美味しかった！ ⭐️広島のアンテナショップでがんす購入！　旅行の時に食べてハマった😋 pic.twitter.com/1lsN9oMXVf

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #今日の楽しかったこと3つ #ホメ療法 #褒め療法 #ポジティブ日記 #3行ポジティブ日記 1️⃣一冊本を読み終えました 2️⃣ラジオ＋ウォーキング頑張れました 3️⃣今日もなんとか生き延びだ おやすみなさい

#今日のよかったこと3つ ①♡ありがとうございます😊 ②TL素敵イラスト写真に癒された☺️ ③滝れーき先生に♡もらえた😉 ④ 今日も良く頑張った！ ⑤お母さん、いつもありがとう💐 ご苦労さまでした☕️ こまめに水分補給🥤体調管理に気をつけて🍀 pic.twitter.com/AGjPp9PJv1

5/12(日)の #3行ポジティブ日記 ▷寝たいだけ寝れた🥱 ▷母にありがとうを伝えられた🥹 ▷節約できた🍚 明日からまた頑張れますように。 おやすみなさい🌙 #ホメ療法 #今日のよかったこと3つ

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #心を笑顔にする日記 ⒈一日カラーセラピー講座受講！勉強になった👏 ⒉会場へのバス往復とも間に合った👏 ⒊新たな人達と知り合えた💮 ヒルザキツキミソウ pic.twitter.com/mUy9g5hGQz

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 ①トイレ掃除した。気持ちいい！ ②絵の展示会に行った。とても刺激になった！ ③ついにオタマトーンの封を切った！ 演奏できるようになりたい！ #今日も生きた やりたい事が多すぎる！私が生きてるうちに人類の寿命が今の5倍まで伸びますように🙏 pic.twitter.com/xAPLqd7OeQ

#今日のよかったこと3つ ①義実家関連の打ち合わせ、無事に終了🙌 ②夕方に業者さんからSOS📱急いで駆け付けて鍵屋さん呼んで対応。無事に解決🍀 ③ちらしずし30%off🥰 アタマ使う打ち合わせの後にアクシデントあって アクセル踏み続けなきゃならなくて げっそりしました😑 #みんなdeポジティブ人間化

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ 🌸早起きして家事をした 🌸次男練習試合を見に行けた 🌸部活母達と楽しくおしゃべり 🌸最低限の家事をした 🌸 #今日も生きた 皆さんがよく眠れますように🍀🍀 おやすみなさいまた明日です(*´ ³ `)ﾉ

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ 5月12日 ♡朝起きられた ♡ご飯を美味しく食べられた ♡娘からうれしい一言をもらった 18951歩 🏃🏻‍♀️計11.79km 𖧷𓂃◌ pic.twitter.com/P0kr95EL2i

1.午前中は家でまったりした！ 2.高校野球を見に行ってきた！ 3.カフェでコーヒーとティラミス！ 明日の仕事が心配ですが楽しい1日になりました。お疲れ様でした。 #今日のよかったこと3つ #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 pic.twitter.com/9nNOB9zKlL

#今日のよかったこと3つ 🌟パン屋さんの出来立てのパンが食べられた 🌟近所でジャズフェスティバルの開催されていて活気があった 🌟最愛なるアーティストが地元公演の際に、家のすぐ近所までお散歩に来ていたことを知った もう本当に嬉しくて堪らなかったです✨ #みんなdeポジティブ人間化

めも #今日のよかったこと3つ　3goodthings 1：星川に教習車来るという賭けに出たら見事にきた 2：大和市民まつりに行ってシャトルバスなど撮影した 3：飯を食べるの忘れるぐらい没頭していた 独り言画像：相鉄バス横浜営業所1204号車 pic.twitter.com/AI4nEdw5TR

🍀少年くんの成長をまたひとつ感じることがあった 🍀大好きなおうどんやさんに久々に行けた 🍀お気に入りの緑茶にミントを加えたら美味しかった 🍀色々作り置きおかずやおやつを作れた #今日のよかったこと3つ　#できたこと3つ　#感謝の祈り pic.twitter.com/7xdgvUYXVA

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 5/12(日) 1、午後から気持ちのざわざわする感じが少しあったけど、頓服薬を飲んで、ひどくならずに落ち着いて良かった。 2、院内散歩、病棟内散歩をして気分転換になった。今日は6000歩くらい。 3、シャワー浴と洗濯、頑張った！

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ #ポジティブ日記 5月11日 🍀父から苺をもらった 🍀配信のバグをみんなに教えてもらえて直した 🍀お風呂にゆったり浸かった 苺、どんだけ作ったのか、毎回すごい量（2人暮らしには）くれるけど、本当ありがたい 感謝✨ pic.twitter.com/PTRrD6pHpg

5/11(土)の #3行ポジティブ日記 ▷外食お得に楽しめた🥐 ▷思ったより暑くなくて快適だった🚶‍♀ ▷伝えづらいことを勇気をだして伝えられた📱 昨日から続く左目下まぶたのピクピク、気になるなぁ🤔 おやすみなさい🌙 #ホメ療法 #今日のよかったこと3つ