#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ #ポジティブ日記 7月14日(月) 🍀読書をした 🍀お役所で手続きをした 🍀かき氷が美味しかった お役所の帰りにかき氷。 相変わらず美味しかった〜😋 pic.x.com/I69fGaIwhK

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ #ポジティブ日記 7月13日(日) 🍀読書をした 🍀楽しく過ごすことができた 🍀推し君がSHOWROOMのイベントで一位を獲った 最近、楽しく過ごせてる。良き☺️

#今日のよかったこと3つ ⭐️ ♡ありがとうございます😊 ⭐️ TL素敵イラスト写真に癒された☺️ ⭐️ 滝れーき先生に♡もらえた😉 ⭐️ 🍨美味しかった😋 ⭐ 竈門炭治郎おめでとう🎂🎉✨️ ご苦労さまでした☕️ こまめに水分補給🚰熱中症対策して体調管理にお気をつけください🍀 pic.x.com/fEHFLh0Lhx

📡仕事頑張れた！ 📡午後休とってドライブ！ 📡サウナで整った！ 仕事の悩み継続中。上司は頼れない。辞めるしかないのか？妹背牛温泉ぺペルのバレルサウナが最高 #今日のよかったこと3つ #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 お昼はトリトン pic.x.com/d3Z3D8bmDL

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ #3goodthings #ポジティブ日記 7月14日 ♡朝起きられた ♡精神科、臨時受診の予約取れた ♡三食食べられた 主治医の顔を見るなり涙が溢れた 丁寧に冷静にわかりやすく話して下さった 恵まれてる🥲 9008歩 #双極症 #散歩で日本一周 𓂃◌ pic.x.com/MGEQNgAUUP

#今日のよかったこと3つ ネイルオフに行けた 夕方ゆっくりできた 夜テニス楽しめた

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 7/14(月) ①AM憂鬱感、気持ちが落ちる感じがあり、お昼からの作業所を休んでゆっくり過ごした。 ②引越しの荷造り少しした。明日、引越し業者梱包作業日。明後日、引越し。 ③訪問看護で看護師さんと話をして少し楽になった。

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 ⒈マンデーブルーも何とか凌いだ⁈👏 ⒉台風の影響、あまりなくてよかった👏 ⒊肩こり対策出来た💮 キリ pic.x.com/ERGzEQuHqq

今日のよかったことは ①早起きした ②いろんなものを片付けた ③お味噌汁を作った 今日も生きている #今日のよかったこと3つ

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ 🌸早起きして家事が出来た 🌸スキマ時間に仕事した 🌸次男母校の野球試合応援に行けた⚾︎勝ちました 🌸長男次男と色々お話できた 🌸 #今日も生きた 皆さんがよく眠れますように🍀🍀 おやすみなさいまた明日です(*´ ³ `)ﾉ

#今日のよかったこと3つ ⛱ 不調で寝込んでたけど夕方から動けるようになった ⛱ 買い物行けた💮💯 ⛱ 夕飯支度＆皿洗い💮💯 ⛱ フォロワーさん今日もありがとう😊🙏 ⛱ 大過なく1日過ごせた🙏 ⛱ 今日も0.01歩前進！(ง ˙˘˙ )ว #ポメ療法 #感謝

🍀お休みいただき体調を整えた 🍀少年くんの三者面談に行けた 🍀故人実父たんが好きだったうなぎ屋さんに買いに行けた #今日のよかったこと3つ　#できたこと3つ　#感謝の祈り pic.x.com/yspxoRWwDs

#今日のよかったこと3つ ⭐️ ♡もらえた😊 ⭐️ TL素敵イラスト写真に癒された☺️ ⭐️ 滝れーき先生に♡もらえた😁 ⭐️ 🍨美味しかった😋 ⭐ 疲れたけど今日もよく頑張った！ ご苦労さまでした☕️ こまめに水分補給🚰熱中症対策して体調管理にお気をつけください🍀 pic.x.com/5EaPRgY0nN

🚡美容室に行けた！ 🚡フォロワーさんに話聞いてもらえた！ 🚡友達と電話した！ どうして7/5に滅びなかったんだろうねーって。友達も大変そうだった #今日のよかったこと3つ #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 朝のすすきの pic.x.com/yuN4LClFkM

#今日のよかったこと3つ テニス試合楽しかった 打ち上げ参加も楽しかった なんだかんだと幸せな気持ちになれた

🍀少年くんの送迎ができた 🍀なんとか久々に礼拝に出られた 🍀新しくできたスーパーに行けた 🍀ミニストップのレモンスカッシュハロハロをいただけた #今日のよかったこと3つ　#できたこと3つ　#感謝の祈り pic.x.com/S7M0VoSewi

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ ①洗面所のクロス貼り替え終了🙌✨職人さんが隅々まで綺麗に貼り替えてくださって感謝🥺🙏💓 ②娘とお買い物🛒お手頃価格だったので、お揃いのサンダルを色違いで購入してしまった🤭💕👡 ③観たかったアニメ（文スト、青エク）を沢山観た😆👍

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 疲労とストレスの累積… ⒈昼過ぎまで休養に徹せた👏 ⒉畑で収穫出来た👏 ⒊その野菜、実家に届けられた💮 pic.x.com/RToTYCPqQZ

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ #3goodthings #ポジティブ日記 7月13日 ♡朝起きられた ♡熱が下がった🙆🏻‍♀️ ♡外に出られた しっかり歩けた👟 今日もシクシク（ ; ; ） 辛い どうしたらいいんだ でも昨日よりマシ👌 8546歩 #双極症 #散歩で日本一周 𓂃◌ pic.x.com/tzGJTAXbcw

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ 🌸早起きして家事が出来た 🌸旦那さんとお出かけ、15000歩も歩きました 🌸義母さんのお見舞いに行けた 🌸 少し昼寝😴 🌸 #今日も生きた 暑い( *¯ㅿ¯*)ﾌｩ💦 皆さんがよく眠れますように🍀🍀 おやすみなさいまた明日です(*´ ³ `)ﾉ

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ #ポジティブ日記 7月12日(土) 🍀読書をした 🍀穏やかに過ごすことができた 🍀父からもらった野菜が美味しかった 茄子、ピーマン、ししとう、ミニトマト…どれも美味しかったよ。感謝🙏

🫓仕事頑張れた！ 🫓いろいろ語れた！ 🫓苫小牧までドライブしてきた！ 明日休めるのがうれしい。予定をこなそう。夜ふかし。また明日ね。 #今日のよかったこと3つ #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 野鳥を大切に🕊️ pic.x.com/g6ntPLtZgF

#今日のよかったこと3つ 仲間と前夜祭楽しかった 少し涼しくて気持ちいい うちの鳥可愛い

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 ⒈月一の少し遠い通院、駅からも遠いが歩いて行けた👏 ⒉失念していた口座振替出来た👏 ⒊故障したイヤホンジャック買い替え出来た💮 浜木綿？ pic.x.com/jNkJRD2xG1

#今日のよかったこと3つ ⭐️ ♡ありがとうございます😊 ⭐️ TL素敵イラスト写真に癒された☺️ ⭐️ 滝れーき先生に♡もらえた😉 ⭐️ 🍨美味しかった😋 ⭐ 今日もよく頑張った！ ご苦労さまでした☕️ こまめに水分補給🚰熱中症対策して体調管理にお気をつけください🍀 pic.x.com/Gxh4DmUefI

🍀司会進行のお役目コンプリート 🍀祇園祭のさなかにつっこんでいくとかよく生きて帰れたな 🍀夜はゆっくりできた #今日のよかったこと3つ　#できたこと3つ　#感謝の祈り pic.x.com/qfGNx5pR1I

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ ①ついにお風呂のリフォームが完成した🙌🛀✨新しいお風呂、気持ちよかったぁ🥺💓 ②↓今日の戦利品🤭💓サカデイ、いよいよ来週から始まるなぁ😆履き古したスリッパを新調できて嬉しい😊💓 ③パパが夜ご飯にバターチキンカレーを作ってくれた🍛💕 pic.x.com/kl0LIOE6Lb

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ #3goodthings #ポジティブ日記 7月12日 ♡朝起きられた ♡コンビニと駅前まで行って買い物した カフェインレスコーヒー購入☕︎ ♡zoom2回目🤳 一日泣いてばっかり🥲 喉は痛いわ熱は出るわで満身創痍🩹 3017歩 #双極症 #散歩で日本一周 𓂃◌ pic.x.com/2Az7wbB1DN

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ 🌸早起きして家事が出来た 🌸ヨガに行けた🧘‍♀️ 🌸買い物、ガソリン入れに行けた 🌸少し昼寝😴 🌸高校野球地方大会見れた 🌸 #今日も生きた 皆さんがよく眠れますように🍀🍀 おやすみなさいまた明日です(*´ ³ `)ﾉ

🍀長年の懸案を動かす一手を指せた 🍀少年くんと夏休みの予定を話せた 🍀夜に冷やし中華を作れた 🍀夕立に遭わず帰宅できた #今日のよかったこと3つ　#できたこと3つ　#感謝の祈り pic.x.com/ZxWA42MyeT

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ #ポジティブ日記 7月11日(金) 🍀読書をした 🍀ポイントでお得に買い物をした 🍀歯の治療が終わった プライムデーだったので、さらにお安く買い物ができたよ。良き✌️

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ #ポジティブ日記 7月10日(木) 🍀父が作ったスイカが美味しかった 🍀訪問看護の方に色々と相談した 🍀電子書籍をお得に買うことができた 種が少なくて甘いスイカだったよ。ありがたい。 pic.x.com/9Gh9P4UfXm

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 ⒈昨夜の残業や週末疲れからか朝辛かったが出勤出来た👏 ⒉仕事押し進められた👏 ⒊帰り本屋で色々興味深い本見られた💮 ツバメの巣（先日撮影） pic.x.com/EDlrkzO33q

#今日のよかったこと3つ ⭐️ ♡もらえた😊 ⭐️ TL素敵イラスト写真に癒された☺️ ⭐️ 滝れーき先生に♡もらえた😁 ⭐️ 🍨美味しかった😋 ⭐ 今日もよく頑張った！ ご苦労さまでした☕️ こまめに水分補給🚰熱中症対策して体調管理にお気をつけください🍀 pic.x.com/k1kn0QTa2j

#今日のよかったこと3つ 午前中ゆっくりできた 美容室でパーマかけた 夕方うたた寝できた

🥭仕事の愚痴聞いてもらった！ 🥭推しと仕事の相談できた！ 🥭映画見たり読書したりできた！ 推しは賢くて的確なアドバイスをくれる。尊敬。最近仕事の人間関係がしんどい。上司が忙しすぎて話を聞いてくれない。困ってる #今日のよかったこと3つ #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ 🌸早起きして家事が出来た 🌸会社の健康診断行けた💦精神的にしんどかった 🌸会社行ってぼちぼち仕事 🌸買い物行けた 🌸 #今日も生きた 健康診断怖かった😭 皆さんがよく眠れますように🍀🍀 おやすみなさいまた明日です(*´ ³ `)ﾉ

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 ⒈頼み事出来た👏 ⒉残業頑張った👏 ⒊帰宅路、大雨。レインポンチョ持っていて自転車🚲で帰れた💮 摘果前のりんご（先日撮影） pic.x.com/pKaJ9Drw0o

#今日のよかったこと3つ ⭐️ ♡ありがとうございます😊 ⭐️ TL素敵イラスト写真に癒された☺️ ⭐️ 滝れーき先生に♡もらえた😉 ⭐️ 🍨美味しかった😋 ⭐ コナン純黒の悪夢久々観たキュラソー🐬かっこいい✨️ ご苦労さまでした☕️ こまめに水分補給🚰熱中症対策して体調管理にお気をつけください🍀 pic.x.com/3FykfmowHN