おはようございます 今朝の石巻は雨☔ 現在17℃最高気温は19℃ 今日は一日中雨の予報 最近月曜日ってお天気悪いなぁ… 今週もボチボチいきましょう😊 #お弁当 #お弁当作り楽しもう部 #作り置きおかず #保存食 pic.twitter.com/vxw9tizjAp

今朝お弁当に作った残りを作り置きおかずで冷凍庫へ〰️ (*￣▽￣)ﾉ元気に凍っておいで～♪ #作り置きおかず #高校生お弁当 #お弁当作り置きおかず pic.twitter.com/zPZN6bvXFl

おっしゃぁ〰️ 日中に作ったのと今作ったお弁当の作り置きおかず完成✨茶色多しだけど😅まぁ詰める時これだけじゃないしね～★ (💧￢∀￢)...ﾊﾊﾊ #高校生お弁当 #お弁当作り置きおかず #作り置きおかず pic.twitter.com/holekMfLlb

焼きしゅうまい（焼売） ⇒ ameblo.jp/hokuhokupon/en… #アメブロ @ameba_officialより #健康 #作り置きおかず #まごわやさしい #夕ご飯 #疲労回復 #おうちごはん #美容 #焼売

日曜日の恒例のお仕事 作り置きおかず😊 右からハンバーグ(ミニサイズ) 玉子の袋煮　 夏野菜が美味しい季節なのでぬか漬け(きゅうり🥒を漬けました 無限ピーマン　こんにゃくの煮物 かぼちゃの煮物 新生姜の季節なので紅生姜に (お弁当の彩りが良くなるよ) #作り置きおかず pic.twitter.com/3fsnTgsOcs

今年初のさや付きそら豆は見事に外れ😭 そら豆の目利きになりたい😂(ついでにアボカドも) 鰈のソテー 鶏団子の黒胡椒炒め 春雨サラダ 新玉ねぎマリネ ピリ辛こんにゃく #作り置きおかず #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/8aOAVPR7yo

・切り干し大根とワカメの中華風サラダ 完成 #作り置きおかず #切り干し大根 pic.twitter.com/WZ0D5Epy6m

作り置き９品です。 #常備菜 #作り置き #つくりおき #常備菜作り #常備菜料理 #常備菜おかず #作り置きおかず #作り置き料理 #副菜 #副菜作り置き #副菜作り pic.twitter.com/OfEcMqiRJ7

台湾肉そぼろ美味しそうにできた( ﾟ∀ﾟ)ﾉБ□ ｶﾝﾊﾟｰｲ #Ｓ＆Ｂ #作り置きおかず #お酒好きな人とつながりたい pic.twitter.com/Y8LSIT0tMk

緑のお野菜をたくさん食べよ〜❗️ ゴーヤのピクルスは初めてなので楽しみだな✨ 明日食べるのが楽しみ☺️ #作り置きおかず pic.twitter.com/H8E0YvEicN

サイコロイカのバター醬油カレー ⇒ ameblo.jp/hokuhokupon/en… #アメブロ @ameba_officialより #健康 #作り置きおかず #まごわやさしい #夕ご飯 #疲労回復 #おうちごはん #カレー #イカ #美容

後日、ラッコ先生が1つだけ入ってて移動してもらって500円2回でお迎えできた(*ˊᵕˋ*)♡ ふわふわでかわいい꒰՞✧o̴̶̷̤ᾥo̴̶̷̤ ՞꒱ 作り置きおかずつくったよ✨ #ちい活 #モーリーファンタジー #作り置きおかず pic.twitter.com/94jkyD3Li4

佐藤水産は北海道にいったらいつもお邪魔して、お土産をたくさん買います！ 年末年始のブランデでみつけて嬉しかったわ🥰♡ 無糖ヨーグルトもブランデで買いました。 大谷選手の大好きなヨーグルトらしいの🥰♡ #ブランデ #佐藤水産 #サーモンオリーブ #岩泉ヨーグルト #作り置きおかず #野菜生活

おはようございます😊めちゃくちゃいい天気☀️朝トレからの朝ごはん！健康的 本日もやっていきましょー #自炊女子 #自炊記録 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #作り置き冷凍 #作り置きおかず #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/ane4ZBv8sw

今日は肉巻きの他、ピーマン肉詰め、唐揚げ、副菜も沢山作って冷蔵庫＆冷凍庫へ🥰♥️ あとはチンして皿に盛る、もしくは弁当に入れるだけ😆 作り置き料理🍲🍳作りに徹した😊 疲れた… 主婦頑張った一日でした😊 #主婦シンガーソングライター #作り置きおかず #ストックおかず pic.twitter.com/6T1Zcir6iQ

🍱お弁当🍱 鮭明太高菜チーズパスタ パスタのお弁当は茹でて和えて、混ぜるだけだから瞬殺でいいね👍 カルディで買った明太高菜チーズが万能すぎる説！ #自炊記録 #自炊男子 #弁当 #弁当記録 #作り置きおかず #カルディ #カルディ購入品 pic.twitter.com/AJvArSBcmy

・高野豆腐含め煮 ・ひじきとかぼちゃ煮物 完成。 かぼちゃは、自分で栽培したのですが…甘さゼロ😅 #作り置きおかず pic.twitter.com/19EuM4FjSp

朝の余裕時間で作り置き⏰ ◎無限ピーマン ◎新玉ねぎと豚肉の甘辛炒め これで夕方　気持ちに余裕が〜🕊️ 今日は帰りにブランデにいくか ガソリン入れにいくか考え中！ #ブランデ #作り置きおかず #野菜生活 #つくば pic.twitter.com/EHfe5a0nov

kajikosantamariba.com/3042/ 情報交換サイト【家事代行さんのタマリバ】です！ 現役家事代行からすると、ちょっと怖いです🥲 お客様のご要望にはこたえなきゃ…なんですが💦 みんなの意見教えて！家事代行さんじゃなくても教えてほしい！ #家事代行　#作り置きおかず　#ベアーズ　#モラハラ　#カスハラ pic.twitter.com/w3dwgZADz2

晩ごはん🍚 連日のサカ活⚽📣❣️により… すでにほんのり日焼け。 腕、黒っ👀 お顔はパックで保湿中～💆✨️ #晩ごはん #おうちごはん #作り置きおかず #サカママ #サッカー兄弟 #大学サッカー #JFL #スポーツ栄養アドバイザー pic.twitter.com/EFWutxzWZI

晩ごはん🍚 作り置きして冷凍しておいた、鶏むね肉の塩麹から揚げ😋💕 また作ろっ😁🎶 #晩ごはん #おうちごはん #作り置きおかず #筍 #鶏むね肉 #塩麹から揚げ #スポーツ栄養アドバイザー pic.twitter.com/hu4uttYrmr

今夜のおかずの一品は、鶏むね肉で南蛮漬けです😋 🍚に、ちょんちょんとバウンドさせて 甘すっぱさが染みた🍚白米をいただきます🤣 #おうちごはん　#一人飯　#作り置きおかず pic.twitter.com/djHgpo8llR

カツカレー ⇒ ameblo.jp/hokuhokupon/en… #アメブロ @ameba_officialより #健康 #作り置きおかず #まごわやさしい #夕ご飯 #美肌 #次男 #疲労回復 #おうちごはん #カツカレー

GWの連休明け一日目のお弁当🍱 今日は　#旦那弁当🍱 と　#次男の幼稚園弁当🍱 それぞれ中身違うので大変🤣 だけど、空のお弁当箱見ると嬉しいので頑張ってしまう🤣💦 #子供用お弁当 #お弁当記録 #お弁当 #フォロバ100変な垢以外 #漆器のみよし漆器本舗 #作り置きおかず pic.twitter.com/PtAJzal1i0

タケノコと油揚げのおかか煮、完成。 #作り置きおかず #タケノコ pic.twitter.com/62q7UaqLW6

昨夕飯の下準備で出た手羽先の先端と、干し椎茸、米１合を圧力鍋使い中華粥にしました。 ３回分、完成。 #作り置きおかず #中華粥 pic.twitter.com/Baz5CmytSz

🍳今日の作り置きおかず🍽 ちくわを使った料理を2品作ってみました♪ (棒状のハンバーグにちくわ入ってたり) 大根と豚バラの煮たの美味しかった😋 今回の大根の皮のきんぴらにはセロリも入っているんですよ♪ #料理 #料理記録 #料理好きな人と繋がりたい #作り置きおかず #ちくわ料理 #煮込み料理 pic.twitter.com/R4mPmzjGxT

～続 作り置きおかず～ きゅうりの ヒガシマル漬け ピリ辛蒟蒻 小松菜と油揚げの炒め物 茹でブロッコリー エリンギ炒め 舞茸炒め 惰性で完成👍🏻 豚肉は、塩麹で漬け込んだ 変わり映えなし 茶色と緑が沢山(笑) #作り置きおかず #おかず貯金 #料理 もやしのゆかりさん和え は、昨日作った

気力を振り絞って、明日からのお弁当の準備。 材料は中途半端に残っていた鶏肉・エビ・ナス・ピーマン。 味つけに迷いましたが、酒・みりん・醤油・砂糖・味の素で甘辛くし、最後に白ごまを振りかけました。 #家庭料理 #お弁当のおかず #作り置きおかず pic.twitter.com/C3ihOSFBnA

作り置きおかず＋お弁当用のおかず貯金を作らないと🤦‍♀️ 最近、お弁当作りが面倒になって来ています でも、好みの味やおかずの品数が多いと幸せです #お弁当 #作り置きおかず アレルギーで食べる事が出来ない物 苦手な物 などもあり バリエーションが減ってきた🤦‍♀️ #食物アレルギー

旦那さん曰く、 「今週割と早めに無くなると思う」らしいよ #作り置きおかず #夫婦二人暮らし pic.twitter.com/PClKYOA4Se

おはようございます😊めちゃくちゃいい天気(´∀`)今日頑張れば明日休み笑 頑張りましょう 本日の朝ごはん記録ALTです #自炊記録 #自炊女子 #おうちごはん #作り置きおかず #作り置き冷凍 #料理好きな人とつながりたい pic.twitter.com/fyJzXGmWRo

生姜焼き3日分🐷🥩🧅🫚🔥 #豚のしょうが焼き #作り置きおかず pic.twitter.com/0LClt8osUx

日曜日のお仕事 作り置きおかず 右から卵の袋煮 　　　きゅうり🥒のＱちゃん風 　　　肉じゃが 　　　肉団子 明日はまだお弁当が休み 朝は少しゆっくり出来る😁 #作り置きおかず pic.twitter.com/KpIeyB8zbx

実家ご飯備忘録262 blog.goo.ne.jp/gyori-gyori/e/… #gooblog #つくおき #作り置き #メニュー #おかず #つくりおき #作り置きおかず #つくりおきおかず #ごはん #献立 #献立記録 #作り置き記録 #ピクルス #冷凍保存 #オイル漬け

明日から仕事開始(午前中だけなんだけれどね) ネットで検索する限り、すき家レシピは吉野家よりも統一感がなかった。 牛丼(すき家レシピ) コールスローサラダ 煮物 有利と長芋の梅肉和え ピリ辛ごぼう #作り置きおかず #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/p2jx2S5u0g

高野豆腐含め煮、完成。 #作り置きおかず #高野豆腐 pic.twitter.com/gjxPFp0Fed

このねーちゃんめっちゃ辛口やん #作り置きおかず #９０点の食事とわ pic.twitter.com/hAcw8SuYkw

鶏手羽元のレモン煮 ⇒ ameblo.jp/hokuhokupon/en… #アメブロ @ameba_officialより #健康 #作り置きおかず #まごわやさしい #夕ご飯 #美肌 #鶏手羽元 #レモン #次男 #疲労回復 #おうちごはん

半額になった刺身と半額になってた切身 #鮪とあぼがどのたるたる #揚げ焼鯵ふらい #きのこの焼まりね #茄子と油揚げの味噌汁 #雑穀ご飯 #作り置きおかず #これカロリ計算できるんか #自炊猫 pic.twitter.com/GQL7SHI2GM