【注目🍽️】妊娠中期、何を食べるかで“その後”が変わる⁉️ 知らずに避けてたあの食材が、実は赤ちゃんの成長をサポートする秘密兵器かも…😳 今すぐチェック👇 note.com/chonps/n/n7cd7… #妊娠中期 #妊娠中の食事 #マタニティライフ #胎児の成長 #妊婦ごはん #栄養バランス #健康管理

【注目👶】その食事、本当に赤ちゃんのためになってる？ 無理せずしっかり育てる妊娠中のごはん術、知らないと発育に差が出るかも…😱 今日からできる栄養のコツはこちら👇 chonps.jp/column/grow #妊娠中の食事 #胎児の発育 #プレママ #妊娠ライフ #栄養管理 #健康 #妊婦ごはん #マタニティ

【保存版】妊婦さん必見‼️ オメガ3が不足すると「赤ちゃんの脳の発達」にも影響が…😨 体と心を守る正しい摂取法を今すぐチェック👇 chonps.jp/column/brain #妊娠中の食事 #オメガ3 #胎児の発達 #妊婦栄養 #マタニティライフ #健康 #妊活 #脳の発達

【保存版】実は“食べない方が危ない”…⁉️ 妊娠中に不足しがちな栄養、放っておくと赤ちゃんにも影響が…😱 妊婦さんが意識して摂るべき“3つの神食材”とは？👇 editor.note.com/notes/n6c55b40… #妊娠中の食事 #栄養バランス #妊婦ごはん #マタニティライフ #健康 #ダイエット #妊活 #食べ物

【注目】ちゃんと食べてるのに足りてない⁉️ 妊婦さんに多い“葉酸＆鉄分の隠れ不足”😨 放っておくと赤ちゃんの発育にも影響が…💦今すぐ対策を👇 chonps.jp/column/hide #妊娠中の食事 #葉酸不足 #鉄分不足 #妊婦ごはん #マタニティライフ #栄養管理 #健康

【注目】つわりは“食べない”と悪化する⁉️ 空腹が気持ち悪さの原因かも…🤢 少しの工夫でラクになる「食べ方のコツ」はこちら👇 note.com/chonps/n/n7b67… #つわり対策 #妊娠初期 #妊婦ごはん #妊娠中の食事 #マタニティライフ #プレママ #健康

最近、朝のコーヒーをルイボスティーに変えた🍵 でも、やっぱりカフェイン恋しい…🥲 #妊娠中の食事

妊娠中に安心して食べられる魚と避けたい魚🦈🐟 大切な赤ちゃんのために、どんな魚を食べるべきかチェック！ 妊娠中に注意したいポイントと、食べても安心な魚を解説しています💡 詳細はこちら👉 chonps.jp/column/avoid #妊娠中 #マタニティ #妊婦生活 #食事法 #健康 #妊娠中の食事

10月の行事食はハロウィンメニューでした🎃💜 ・南瓜のコロッケ ・柿とさつま芋のメランジェ ・ココットチキンパイ ・おばけ南瓜 ・栗のスープ ・パン ・紫芋のモンブラン #浜田病院 #産婦人科ご飯 #産科ごはん #妊娠中の食事 #産後ごはん #行事食 #ハロウィンメニュー #浜田病院栄養課 pic.x.com/OgLojzLRPJ

【必見】妊婦の体重管理、実はこれだけでOK⁉🤰✨ 増えすぎ・減りすぎは危険⚠ 誰でもできる簡単食事法で無理なく健康キープ！ chonps.jp/column/weightm… #妊娠 #体重管理 #マタニティ #妊婦ダイエット #妊娠中の食事 #健康管理 #栄養バランス

【保存版】妊娠中に不足しやすいビタミン、ちゃんと摂れてる？🤰💦 放っておくと赤ちゃんの発育に影響が出ることも…😱 今すぐチェック👇 chonps.jp/column/growth #妊娠 #マタニティ #ビタミン #栄養不足 #健康管理 #妊娠中の食事

最近、朝のコーヒーをルイボスティーに変えた🍵 でも、やっぱりカフェイン恋しい…🥲 #妊娠中の食事

NEWS記事をアップしました！ 【NEWS】妊娠中の食事と生まれた子供の成長akanbou.com/news/news_2025… #妊活 #不妊治療 #妊娠中の食事 #EDIP #HEI #LGA

"2021年より体重増加の目安が緩和されました！ だから、しっかりご飯を食べて体重も増やしましょう！時にはジャンクフードを欲することもあるかもしれませんが、それは人間らしいものですよね！美味しいものを食べて、妊娠中のKcal付加量にも気をつけましょう。 #新ママ #体重増加 #妊娠中の食事"

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