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"2021年より体重増加の目安が緩和されました! だから、しっかりご飯を食べて体重も増やしましょう!時にはジャンクフードを欲することもあるかもしれませんが、それは人間らしいものですよね!美味しいものを食べて、妊娠中のKcal付加量にも気をつけましょう。 #新ママ #体重増加 #妊娠中の食事"

医療くま@medicacal

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低糖質で高たんぱく質、産前産後の女性が摂るべき栄養素の葉酸・鉄が摂れるミノッテブレッドに、いちごソースを混ぜた生クリームといちごソースをWでサンド🍓 🥯bit.ly/45wLe8Q #妊活 #妊活レシピ #葉酸 #不妊治療してる人と繋がりたい #妊活中の人と繋がりたい #鉄分 #妊娠中の食事 pic.x.com/8khb7xr0mb

Minotte (ミノッテ)@Minotte__

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