【お知らせ】 強迫症についての記事をたまひよオンラインさんに載せて頂きました！！🐣 💬小学２年生のころ、急に自分は汚いと思うようになり、何分も手をガシガシと洗うように【強迫性障害体験談】｜たまひよ #強迫症 #たまひよ st.benesse.ne.jp/ikuji/content/…

【お知らせ】 2回に分けて載せて頂いてます！ 💬「自分は汚い。手についた菌から、だれかを殺してしまうかも」と思い、6時間もおふろで体を洗い続けることも【強迫性障害体験談】｜たまひよ #強迫症 #たまひよ st.benesse.ne.jp/ikuji/content/…

強迫症には、自分の行動に自信が持てず、不安になる症状があります。 ① 自分の行動を把握しているか？ ② 気がそれた時にまずいことをしたかも？ ③ マルチタスクや気が散る状況を避ける ④ 自分の行動を振り返る（②をしていない根拠を探す） ⑤ 慎重なあまり動作が遅くなる #強迫症 #確認 #ASD

強迫症がまた出てきましたが 気にせず、やります。 命とられるわけじゃなし(笑) もう、どうでもいいやって思います。(笑) #強迫症 #強迫性障害

こちらたまに拝見させてもらってるチャンネルで、強迫症の動画をあげられており分かりやすかったので共有します。 #強迫性障害 #不安障害 #強迫症 #パニック障害 #うつ病 #精神疾患 youtu.be/_Ca6k6YBwl0?si…

不快感を持ったまま過ごすのが怖い。何とも形容し難いこの感じ。なんていうのかな、発作が起きそうになる感覚というのか…不快さが我慢できずパニックになりそうな感覚というか…単に不快なだけじゃなく怖さが伴う、、、 #強迫性障害 #強迫症

不快感を無視できるって、相当な忍耐力が必要なんだよな…解消したい！という衝動的な力が働くので、それを制御するのは本当に難しい。身体感覚の強迫だと特に… #強迫性障害 #強迫症

強迫症と完璧主義は、微妙に違う。強迫症は、反復行動の病気。そのため、確認であれば、同じ内容を何度も確認する。完璧主義は、確認する項目が多い。抜けがないように全てをこなそうとする。 #強迫症

強迫症は、強迫観念が浮かんでいる時だけが症状が出ているわけではない。強迫観念が浮かんでないときも、不安や緊張が継続している。この部分を落ち着けることは大事。 #強迫症

原井クリニックでは「とらわれからの自由」（OCDの会が発行している治療体験談集）を販売しています。 当院が購入した当時の価格（400～600円）で販売しています。受診していない方も1冊から購入できますので、ご希望のナンバーがある方はお早めに！ #OCD　#強迫症 pic.twitter.com/5Mkblszz82

強迫観念は、トリガーがあって出てくるというより、侵入的に出てくる。特に観念だけのタイプは、トリガーなく出てくることが多い。 #強迫症

強迫症の治療は、認知行動療法が一通りまでいったら、力動的な理解が必要になる。心悩みを強迫症という舞台で表現している。症状の裏側にある心理的なものを深めていくことも大事。 #強迫症

たとえばこんな時間に、子供が使うボディソープ等が無いから買ってきてと言い出し、いつも買うＡ店は閉まったけどＢ店（遠い＆割高）はまだ開いてるからと、車や自転車を走らせている親御さんがどこかに居ると思うと、ちょっとだけ孤独感が薄れて泣きそうになる #強迫症

［研修・セミナー］ 「第3 回 強迫症対策医療研修　基本コース」の申込みを開始いたします。 ◆詳細はホームページ【申込サイト】からご覧ください。 ➡ncnp.go.jp/mental-health/… #精神保健研究所 #NCNP #強迫症 pic.twitter.com/teiOz2hKYO

この不快感、どうせ数時間後には和らぐし…と思えば多少の強迫行為は我慢できる。やっぱり、我慢して耐えた先には安心安全がある、という保証が前もって分かっていないとなかなか耐えられないよね、、、 #強迫性障害 #強迫症

返信先:@piyokotan16#強迫症 の当事者さんて、結構働いてたりｹｺｰﾝして子育てしてる人がいるみたいだけど、 確認恐怖や汚染・洗浄恐怖の症状が悪くなるとシンドイだろうなぁ😱💥

#ゴールデンラジオ #強迫性障害 #強迫症 #OCD 次の職場では、 無理せずご自身のペースを守りながら働けますように🌟

#ニトラゼパム。について。 #精神科医 #精神科 #心療内科 #うつ病 #鬱病 #そう病 #躁病 #躁うつ病 #躁鬱病 #パニック障害 #パニック発作 #摂食障害 #双極性障害 #不安症 #不安障害 #不眠症 #発達障害 #ADHD #強迫性障害 #強迫症 #完治 #寛解 #精神病 #精神的な病 #精神疾患 #主観的観念論… pic.twitter.com/UHFsHKPTFy

新潟のカウンセリングルームさくら主催 強迫症（OCD)の当事者・家族のための定期ミーティング オンラインで月1回、強迫症の当事者のためのミーティングを始めます。 #強迫症 #ミーティング #オンライン crsakura.com/post/%E9%95%B7…

気分が落ち込んだのは、ドラマのせいでもない、明日病院行かなきゃならないせいでもない、自分でも気付かなかったけどその前から気分が落ち込み始めていたんだ、きっと。でも原因はわからない。だから辛い。 #強迫症 #強迫性障害

今さっき、切ない系のドラマ観たら、テンション下降気味になってきた。そして明日が怖い。生きていくのも大変だけど、死ぬのも怖い。 #強迫症 #強迫性障害

再ポスト #性善説 #性悪説 #精神科医 #精神科 #心療内科 #うつ病 #鬱病 #そう病 #躁病 #躁うつ病 #躁鬱病 #パニック障害 #パニック発作 #摂食障害 #双極性障害 #不安症 #不安障害 #不眠症 #発達障害 #ADHD #強迫性障害 #強迫症 #完治 #寛解 #精神病 #精神的な病 #精神疾患 #主観的観念論 人間は、… pic.twitter.com/jMoq1hFSh3

「強迫性障害」を学ぶならまずこの本がいいと思います。 #強迫性障害 #強迫症 #強迫観念 #強迫行為 room.rakuten.co.jp/room_a7f31f917…

肛門の圧迫感？残便感？のような感覚があり、出先でトイレ。結局は何も出ず気のせいだった。この違和感？錯覚？はどうしたらいいのだろう、、、何回経験しても慣れないし学習しない。また直腸脱になっちゃうよ、、、 #強迫性障害 #強迫症

#強迫症 の当事者さんが、体験を発表してくれるそうです。

休日。持ち帰ってきた仕事を広げる。 仕事を終えた後、手洗いしてしまった。 仕事の物を家で触るのが抵抗あり。 職場は汚い。家は綺麗(安心)。 この区別がいけないのはわかってる。 #強迫症 #強迫性障害

今日は、OCDお話会だった。患者さんやご家族が、他ではなかなか話せないような内容でも、ここなら、話せる、通じるというのが大事。 遠くから来てくれた人、普段ならこういう外出が困難な人もいるから。参加してくれたこと自体、大したものという人もいる。 #OCD #強迫症

強迫ノ民トワカチアウ書〔でじたる版〕　谷山真森 著 estar.jp/novels/26179049 #エブリスタ #体験談 #強迫性障害 #強迫症 #強迫神経症 当作品は、文学フリマ東京38にて販売予定でしたが、「でじたる版」（リニューアルVER)として無料公開しておりますので、こちらからお越しください⬇️

谷山さんは必要に迫られてお父さんという役柄を演じているだけなんです！ estar.jp/novels/25857521 #エブリスタ #年の差 #切ない #純愛 #強迫症 #強迫性障害 〔あらすじより〕 １７歳も年の離れた独身男性との暮らし。世間に知れたら大問題になるらしいことは、小学４年生の私にも察しがついた

うつ病の薬について。(双極性障害) #精神科医 #精神科 #心療内科 #うつ病 #鬱病 #そう病 #躁病 #躁うつ病 #躁鬱病 #パニック障害 #パニック発作 #摂食障害 #双極性障害 #不安症 #不安障害 #不眠症 #発達障害 #ADHD #強迫性障害 #強迫症 #完治 #寛解 #精神病 #精神的な病 #精神疾患 #主観的観念論… pic.twitter.com/iXvRZlHmYZ

海外の有名人で、#強迫症 #OCD　を告白してくれた人たちの動画。 ハウイー・マンデル（コメディアン）、シャーリーズ・セロン（女優）、デビッド・ベッカム（サッカー選手）、強迫症の表れ方、タイプは、3人3様。 英語で、字幕がないのが残念。 youtube.com/watch?v=zKxl2i…

・服も少し減らした ・お掃除完了〜 ・ものづくり現場の収納とスケッチブック作り #強迫症 #FIRE生活 #めざせFIRE 気になる方は要チェックです✨ 　　　　↓↓↓↓ ▼しかしにっき blogmura.com/profiles/11056…

強迫症は、不安や不快への耐性がつくことで良くなります。とはいえ、強迫行為や回避を短期間でやめることは困難です。以下のような練習が土台作りになります。 ① 強迫行為をするまでの時間を空ける ② 強迫行為の行程を一部減らす（変える） ③ 強迫行為をせずに、別の行動をする #強迫症 #子育て

強迫性障害(自己診断含む)の皆様、 洗濯した洗濯物を取り出したら落とした。洗い直しますか？ #強迫性障害 #強迫症 #OCD #潔癖症

常にスッキリした感覚でいたいという強迫がつらい。気になる衝動を抑え付けようとしても反発するだけなんだよね。受け入れて放置するスキルを身につけたい。 #強迫性障害 #強迫症

更新しました ♡で気になった方お迎えにいきます 無言フォロー失礼します #闘病垢自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患持ちのための自己紹介カード #精神疾患を持つ方と繋がりたい #強迫性障害 #強迫症 #不潔恐怖 pic.twitter.com/aJ5ZD3ziv4

トイレ大の拭く平均回数、今年に入ってからも減ってきてる😺 1月からくらべて2回減！ 一年前とくらべたら、55％減。 二年前とくらべたら、73％減。 #曝露反応妨害法 #強迫性障害 #強迫症 #不潔恐怖 #褒める認める #一粒万倍日

気になって気になってどうしようもなくなって、確認したくてうずうずして、発作起こして精神爆発しそうな状態を科学的に説明してくれ。それが放っておいて収まるのかという原理も科学的な説明が欲しい。 #強迫性障害 #強迫症

自分の部屋(寝室)に入ると最近オナラの臭いがする。 ぼくがいない間にだれかしてるのかな…？ #引きこもり #強迫症

何故か手というか指先というか…震える…💦字を書こうとしたりスマホいじったりしようとすると震える💦薬も変えてないのになんでだろう🤔とりあえず覚え書きしといて様子見よう💡 #強迫症 #強迫性障害