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ほんじゃ((ヾ( ◍´꒳`◍ )マタネー🌸 フォロワーの皆はん!あし(私)にお休みの挨拶を交わしてちょ。艸おやすみなさいᜊﬞﬞ zzz...♪*゚被災地や日本に世界の皆はんも(๑˘ ˘๑)*.。 明日は仕事休み。#一般就労 #心のケア pic.twitter.com/dKf6i5uysi
ほかいま〰️♨️ いいお湯だった♨️ ほんじゃ((ヾ( ◍´꒳`◍ )マタネー🌸 フォロワーの皆はん! あし(私)にお休みの挨拶を交わしてちょ。艸𝙶𝚘𝚘𝚍 𝙽𝚒𝚐𝚑𝚝 𓈒𓂂𓏸なんしょ(・ω・)ノシ...♪*゚被災地や日本に世界の皆はんも🛏𓈒 𓂂𓏸...♪*゚ 今日もお仕事。#一般就労 #心のケア pic.twitter.com/aY2uB8Um7p
ほんじゃ((ヾ( ◍´꒳`◍ )マタネー🌸(・ω・)ノシ...♪*゚フォロワーの皆はん!あし(私)にお休みの挨拶を交わしてちょ。艸⸜(´˘`❁) ⸝オヤスミなんしょ(・ω・)ノシ...♪*゚ 被災地や日本に世界の皆はんもおやすみなさい🌙*...♪*゚有休が終わり明日と明後日はお仕事です。#一般就労 #心のケア pic.twitter.com/vrQ83dQlQi
しごおわだん( *˙꒳˙*)ノシ🎶 本日の清掃業務終了! 帰宅後直ぐに服に着替えて母をかかりつけの整形外科へ連れて行き💉を打ってから速やかに3階のリハビリ室へ。 #一般就労 #心のケア pic.twitter.com/77LRBNfnDh
【 #こころの体温計 】 新しい環境の中で、心の疲れを感じていませんか? 日々の生活で無理が続くと、心のバランスが崩れやすくなります。 こころの体温計では、気軽に #ストレス や落ち込み度をチェックできるシステムです。 #心のケア にお役立てください。 city.itabashi.tokyo.jp/kenko/soudan/i… pic.twitter.com/j3sHbry7hg
ほんじゃ*˙︶˙*)ノ"マタネー(・ω・)ノシ🎶 フォロワーの皆はん!あし(私)にお休みの挨拶を交わしてちょ。艸꒰ᐡ- ‧̫ -ᐡ꒱💤なんしょ(・ω・)ノシ♡ 被災地や日本に世界の皆はんに🌗😌💤💤🎶 明日はお仕事で明後日に有休を利用で母の付き添いでかかりつけの整形外科へ。#一般就労 #心のケア pic.twitter.com/mTzLTAjOng
佳き🌈✨️ まだ何も起こってない未来に 悩み苦しむのはやめよう♡ でも悩む自分も佳き佳きだよ👍 #心のケア #心の解放 #アーシング #自分カウンセリング pic.twitter.com/XY6NQz3XZ4
いつもイイね、リポスト、リプライありがとうございます 休日に神社やお寺への参拝は、心のバランスを整える秘訣!信仰の対象に触れ、心の平穏を感じることで、日々の悩みやストレスも軽減されます。心身の健康を考えるなら、ぜひ訪れてみてください。 #休日の過ごし方 #心のケア pic.twitter.com/NLQua0svwI
#Amazonオーディオブック #AmazonAudible お試し30日間無料!!途中解約可能 忙しい人向けのセルフケア本。精神科医が心のケア法を伝授。感情に目を向け、心地よく生きるヒントを提供。 #メンタル危機の処方箋 #セルフケア #心のケア amzn.to/44uOsuG
ストレス解消の鍵は、日常の小さな喜びに注意を向けることです。自然の音、深呼吸、笑い声など、心地よい刺激を取り入れると、ストレスが軽減されます。ぜひ、日々の生活に取り入れてみてください。 #ストレス解消 #心のケア #リフレッシュメント
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