#断食ダイエット #ウォーキング 朝、2万歩行っだけど、夕方からも歩く 。明日から3日間断食ダイエットです

断食中は運動を摂り入れて、 断食効果を最大限に 受け取ってください！ #ファスティング #断食 #断食ダイエット #酵素ドリンク

#断食ダイエット #ウォーキング 夕方もウォーキングして18000歩超え 明日は雨だがらね。プロテインいるかな。悩む

#断食ダイエット #ウォーキング 雨だから、バス！甘えだね。 鏡に映る自分の身体が悲しい(´❛-❛`)

#断食ダイエット #ダイエット仲間募集中 なぜか、1.5キロ増えてました。 1日でデス。泣きそう。明日は歩けるかな🔆(っᐢᵕᐢ)╮ =͟͟͞͞ ✞

ふぅ、お腹空くけどダイエット。頑張らないと。30日間だけダイエット！たったの30日！！頑張ろう #断食2日目 #断食ダイエット

そして、ファスティングを 実施する際は、 必ず専門家に相談してから、 ご実施くださいね！ #ファスティング #断食 #断食ダイエット

断食、水だけにしたほうが楽。ドリンクとか味噌汁ちょっと飲むほうが辛い（我慢できなくなる） #断食ダイエット　#断食 　#ダイエット　#断食道場

ダイエット始めた！ メニューはどうしてもお腹が空いたときだけサラダ。 あとはゴールドジムのプロテイン！ 20キロは痩せたい… #断食ダイエット #ファミリーマート #プロテイン pic.x.com/wj76bfdorw

断食10年以上してる変人です。 今は間欠断食（1日おきの断食）してる。同じような人いませんかね（同士求む） #断食　#断食ダイエット　#断食道場　#ダイエット

大切な身体です。 信頼できる専門家に 相談してみてくださいね！ #ファスティング #断食 #断食ダイエット #貧血 #分子栄養学

そのためには、 酵素ドリンクに含まれている 栄養素や、 ファスティング中に摂取する 栄養素にも注目し、 実施してくださいね！ #ファスティング #断食 #断食ダイエット

#ファスティング #断食ダイエット アプリ　断食トラッカー 土日で太ってしまった分、しっかりと痩せないとね。 夜ご飯抑えるようになるとお酒も減ってしまうけど。。。 痩せるためには仕方ない。。。 あと、7時間くらいは我慢できる。 pic.twitter.com/m0yC4nWCXA

ファスティングの効果を 高めるためには、 「肝臓」の状態が とても大切です。 特に毎日お酒を飲むような、 お酒好きな方は、 ファスティング期間中は、 肝臓を休ませてあげて くださいね！ #ファスティング #断食 #断食ダイエット #デトックス