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#感情 は暴走すると #社会生活 や #人間関係 を壊してしまいますが #人生 を豊かにしてくれるものでもあります。 自分も他人も傷つけずに #怒り や #悲しみ とつき合う方法を学びませんか？ 6月26日、怒りや悲しみの付き合い方、始まります。 #認知行動療法 #マインドフルネス #うつ病 #発達障害 pic.twitter.com/1Ir0GhRMM1

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🌞✨人間の体内時計は約25時間！ 毎日同じ時間に起きて日光を浴びることが、体内時計と睡眠リズムを整えるカギです！🕰️ #体内時計 #睡眠リズム #睡眠のリズム #日光浴 #健康生活 #早起き #生活リズム #活動モード #休息時間 #ホルモンバランス #心拍数 #生理的機能 #社会生活 #健全な生活 #眠りの質 pic.twitter.com/hx4LkE4C2d

#会社 では 散々 #他人 を苦しめて、 踏み躙ってきた #パワハラ #セクハラ #加害者 が、 #プライベート では、まともな人間のフリして 、#結婚 して、 #親 になって、 #子供 を育てて、 まるで"まともな人間"みたいに、 #社会生活 を平然と送っているという #恐怖 よ。 #サイコパス 過ぎるだろ。

「人は反対し、自己主張する。それでいて社会的な生物。矛盾してるようで、それが人間。#社会生活」