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【首のつまり】の解消 ぐっすり眠れる方法 10人中9人の自律神経が整った #森田カイロプラクティック #ツボ #自律神経失調 #セルフケア youtube.com/shorts/iXKThE0… @YouTubeより
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不安障害の人は不安が脳内に渦巻いている。その逆は、迷いがない状態といえるかもしれません 実際に道に迷っているときは不安になります。迷える子羊です🐏。慣れ親しんだ道を歩いているときは、道に迷うという心配は湧いてこない。不安がないときは頭がスッキリしてますよね #HSP #自律神経失調 pic.x.com/qxoprqoxqv
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残暑が続きますね。 体調管理に気をつけないと自律神経がおかしくなります。 今日は、異常なくらい体が水分を欲しがってます。 こんな日は、たっぷり栄養を摂って充分な睡眠時間を確保するとします。 日本の夏はこんなに長かったかな? 秋の訪れはいつ? #自律神経失調 #残暑・熱中症対策 #秋の訪れ pic.x.com/vhv1qwifbw
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自律神経バランスを整えるとき、首(頸椎)の調整はとても大切。頸椎の動きからは他にも全身の筋肉・骨格の様子や血流の状態など、様々な情報を手に取ることができます。詳しくはブログ内をご覧ください。(2022年8月20日の快風院『均整日記』) #めまい #自律神経失調 #均整 kaihuu.exblog.jp/30076842/