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血圧、備忘録 ameblo.jp/hmcb750fb/entr… 相変わらず高め たまたま昨日が職場の健康診断 ここ数年は135超えてたりしたけど 昨日は120ちょっと ま、一発勝負、ですけどね まだまだ塩分控えめ、続けます #血圧 #血圧管理 #高血圧 #備忘録 pic.twitter.com/S0JBQSsC4t
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ピーナッツに含まれるポリフェノール「レスベラトロール」は、血管の伸縮性を高め、血圧を下げる効果があるとされています。 皮ごと食べることで、効果を最大限に引き出せます。 健康のために、積極的に取り入れてみてください！ #ピーナッツ #ポリフェノール #血圧管理 pic.twitter.com/oaxMR71FIN
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新しい一歩を踏み出しませんか？🚶♀️✨ 血圧管理に効果的な運動、始めてみませんか？ #ひまわりにっしん整体 #美容整体 では、健康的な生活を全力サポート！詳細はプロフィールリンクから🔗💪 #健康生活 #血圧管理 pic.twitter.com/q9GfkrdFNh
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病気療養中だった中居くんに毎日連絡してたのに「少し連絡してた」と嘘ついて中居くんに詰め寄られる慎吾。 この放送からもう一年なんだね… もう一度この感動を味わいたいなぁ。 SMAPメンバーの共演、待ち望んでいます。今年もどうか🥹 #だれかtoなかい #SMAP
こないだ横須賀で、自分がこれまで見つけた中でいちばんカッコいいマンホールのフタに出会いました。
めんどくさいオタクみたいなこと言ってる 可愛すぎる……
日本人が海外生活で食に本気でこだわり始めると『家から出なくなる(外食しなくなる)』という話を聞いて"それは絶対そう"と100％賛同しながら今日もタンを捌いてるんですが、ポルトガルの牛タンがマジで安すぎて(8.5€/kg)みんな一生気付かないで生活してて欲しい。
今日生まれて10000日なんですけど、夫が家でお寿司屋さんをひらいてくれて、一生懸命準備してくれた もうすでに結構飲んでいます
カードの配送盗難防止は これが最強って 1年前にみんな学習しただろ
こんなのがいるからこの駐輪場嫌なんだよな……
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いやいやマリトッツォって。そんなんホントにイタリアで食べられてるの？しかもきっとそんなクリームたくさんじゃないんでしょどうせー？？ って思っててごめん
