#鹿野川ダム は本日９時より防災操作を開始しました。 トンネル洪水吐から放流しています。 #肱川 #西予市 #大洲市 pic.x.com/atyxbywgx8

ネクサスです💦 二の腕や背中のプツプツは毛孔性苔癬の場合があります。 このプツプツがあっても脱毛できるのか疑問を持っている方もいるのではないでしょうか。 毛孔性苔癬に照射することはできますが、赤みが出る場合がありますので、軟膏や保湿剤などのご使用をお勧めします🌟 #宇和島市 #西予市 pic.x.com/mkwoqwjc7k

坐骨神経痛のつらい症状を和らげるために、鍼灸治療を試してみませんか？当院の専門家が、個々の症状に合わせた最適な治療を提供し、痛みを軽減します。自然な方法で健康を取り戻し、より良い生活をサポートします。#宇和島市 #西予市 #鍼灸 #整骨 #整体 #座骨神経痛 #梨状筋 uwajima-hari.com/sciatica/

本日7時より、#野村ダム は放流を開始しました。 真ん中のコンジットゲートを使用しています。 #西予市　#野村町 pic.x.com/ooemm0rrzv

ネクサスです🐥 脱毛の施術中は寒いことがあると思います 当院では施術台に電気毛布を敷き、その上にタオルを敷いております☺ 施術中も寒くないか、お声かけをさせていただいております もし施術中に寒ければお気軽にお伝えください☺✨ #宇和島市 #西予市 #大洲市 #八幡浜市 #鬼北町 #松野町 pic.x.com/ptjadawpvn

筋トレしても痩せないのはなぜ??ありがちなNG行動はこれ！│宇和島市で話題のパーソナルジムネスポ #宇和島市 #西予市 #大洲市 #八幡浜市 #鬼北町 #松野町 #愛南町 #宿毛市 ameblo.jp/nexus-sports/e…

どんぶり館で海鮮丼🤤 #西予市 pic.x.com/1l3ihzwbxz

うなじ脱毛では印象が変わらないと思っていませんか？ うなじを脱毛することにより顔周りが明るくなります🙌 さらに、清潔感もアップするので人に与える印象が変わるのでお勧めです✨ 脱毛でお探しの方は是非ネクサスにお越しください☺ #宇和島市 #西予市 #八幡浜市 #鬼北町 #松野町 #愛南町 pic.x.com/jutgarcime

🔰よくある質問🔰 Q．初回カウンセリングをしたあとは、入会しなければなりませんか？ A．いえ、無理な勧誘等は一切ございません！ 初回カウンセリング後、目標達成にかかる期間と費用に対して心底ご納得頂いた場合、定期コースにご入会いただいています。 #宇和島市 #西予市 #大洲市 #八幡浜市 pic.x.com/jexnmox8z3

脊柱管狭窄症による痛みと不快感から解放されるために、鍼灸治療を選びましょう。鍼灸は体の自然な治癒力を活性化し、神経の圧迫を軽減します。持続的な改善を目指すための、効果的で安心な施術法です。#宇和島市 #西予市 #大洲市 #八幡浜市 #鍼灸 #整体 #脊柱管狭窄症 uwajima-hari.com/stenosis/

#鹿野川ダム 流下情報 段階1：(注意)　防災操作開始 鹿野川ダムでは、22日9時00分から 最大300m3/sを流下させる 防災操作（予備放流）を開始します。 ※流下量は降雨状況により増加する可能性あり ※下流河川の水位上昇に注意 #肱川 #愛媛県 #西予市 #大洲市 pic.x.com/8szjhv8hus

坐骨神経痛にお悩みの方へ！鍼灸治療は、痛みを和らげるだけでなく、根本原因にアプローチします。自然な方法で身体のバランスを整え、痛みを解消し、日常生活を快適に過ごせるようサポートします。#宇和島市 #西予市 #大洲市 #八幡浜市 #鍼灸 #整骨 #整体 #座骨神経痛 uwajima-hari.com/sciatica/

当店ではコース終了後の継続キャンペーンをご用意しており、コースを終了された方は、なんと通常価格の70～80%オフの都度払いでご利用頂けます🙌 気になる部分だけ継続で脱毛したい！という方に大好評です✨ #宇和島市 #西予市 #大洲市 #八幡浜市 #鬼北町 #松野町 #愛南町 #宿毛市 pic.x.com/hhvj30niow

#鹿野川ダム 流下情報 防災操作終了 鹿野川ダムでは、２３日０９時００分に防災操作を終了しました。 今後は、ダムから約６m3/sを継続して下流に流下させます。 ダムからの防災操作に関する情報提供は終了します。 #秋雨前線 #肱川 #愛媛県 #大洲市 #西予市

椎間板ヘルニアの痛みに苦しむ方へ。鍼灸治療は身体の自然治癒力を高め、痛みを非常に緩和する効果があります。安全で自然な治療法で、元の健康な状態に戻る手助けをします。#宇和島市 #西予市 #大洲市 #八幡浜市 #鬼北町 #松野町 #宿毛市 #鍼灸 #整骨 #整体 #ヘルニア #腰痛 uwajima-hari.com/hernia/

#野村ダム 流下情報　洪水警戒体制解除 野村ダムでは、９月２３日８時００分に洪水警戒体制を解除しました。 野村ダムからの防災操作に関する情報提供は終了します。 #肱川 #愛媛県 #西予市 #大洲市

ぎっくり腰の痛みで日常生活が困難になっていませんか？鍼灸治療は痛みを緩和し、筋肉の緊張をほぐす効果があります。専門的な施術で再発防止と共に健康的な生活を取り戻しましょう。#宇和島市 #西予市 #大洲市 #八幡浜市 #宿毛市 #鍼灸 #整体 #腰痛 #ぎっくり腰 #ギックリ腰 uwajima-hari.com/koshi/

脂性肌は皮脂の過剰分泌により、肌のテカリやべたつきが気になる肌質です😔 脂性肌の方は、さっぱりタイプの化粧水や乳液がおすすめです✨ 脂性肌はニキビができやすい肌質のため、日頃からきちんとケアしていきましょう🌟 脱毛サロンをお探しの方は是非ネクサスにお越し下さい☺ #宇和島市 #西予市 pic.x.com/k8fgbvgvz1

頭痛に悩んでいる方へ、鍼灸治療が効果的です。鍼灸は血流を改善し、緊張をとることで頭痛の原因にアプローチします。自然な治癒力を引き出し、痛みの軽減と再発防止をサポートします。 uwajima-hari.com/headache-2/ #宇和島市 #西予市 #大洲市 #八幡浜市 #鬼北町 #松野町 #宿毛市 #鍼灸 #整体 #頭痛

#野村ダム 流下情報 段階1：(注意)　防災操作開始 野村ダムでは、９月２２日７時００分から最大１００m3/を 流下させる防災操作（事前放流）を開始します。 ※流下量は降雨状況により増減する可能性あり ※下流河川の水位上昇に注意 #肱川 #愛媛県 #西予市 pic.x.com/1uav9gftsc

ネクサスです💫 脱毛後はダウンタイムが短く、すぐにメイクが可能です💄 予定の隙間や予定までの時間に脱毛してみませんか？ 当店はパウダーコーナーでメイク直しが可能です✨ お気軽にお声掛けください😊 #宇和島市 #西予市 #大洲市 #八幡浜市 #鬼北町 #松野町 #愛南町 #宿毛市 pic.x.com/rclc7wtjws

膝の痛みで困っている方へ、鍼灸治療が新たな希望をもたらします。鍼灸は筋肉の緊張を緩和し、関節の可動性を改善することで膝の痛みを軽減します。専門的な施術で、痛みのない快適な生活をサポートします。#宇和島市 #西予市 #大洲市 #鍼灸 #整体 #膝の痛み #変形性膝関節症 uwajima-hari.com/hiza/

お顔やVIOは毛量が多く、毛質がしっかりしている為、回数がかかってしまいます😭 当院では脱毛回数を部位ごとによって変更できます✨ ネクサスでコースをうまく使い分けしましょう☺️ その他、不明点があればラインやお電話にてお問い合わせください🙋‍♀️ #宇和島市 #西予市 #大洲市 #八幡浜市 #鬼北町 pic.x.com/zjajyax2as

「睡眠不足」の改善方法 - 【安眠・快眠】│宇和島市で話題のパーソナルジムネスポ #宇和島市 #西予市 #大洲市 #八幡浜市 #鬼北町 #松野町 #愛南町 #宿毛市 ameblo.jp/nexus-sports/e…

腰痛の原因をしっかりと見極める鍼灸治療。個々の体質や症状に合わせたオーダーメイドの施術で、痛みを根本から解消します。腰痛に悩む日々から解放され、充実した毎日を過ごしましょう。#宇和島市 #西予市 #大洲市 #八幡浜市 #鍼灸 #整体 #腰痛 #ぎっくり腰 #ギックリ腰 uwajima-hari.com/koshi/

タンパク質の摂りすぎは危険！？過剰摂取による影響│宇和島市、西予市で話題のパーソナルジムネスポ #宇和島市 #西予市 #大洲市 #八幡浜市 #鬼北町 #松野町 #愛南町 #宿毛市 ameblo.jp/nexus-sports/e…

明屋書店が２店舗閉店へ（愛媛） 【愛媛新聞】 #内子町 #西予市 ehime-np.co.jp/article/news20…

ネクサスです☺️ 脱毛後はこの5つにご注意ください⚠️ ①アルコール摂取 ②日焼け ③運動 ④入浴 ⑤毛の自己処理 脱毛後はお肌に負担がかかっています。 赤みやかゆみなどの肌トラブルがおきる可能性がございますのでお身体を温める行為や刺激をあたえることはお控えください🙅‍♀️ #宇和島市 #西予市 pic.x.com/wwzyklfovp

頭痛でお悩みの方へ、鍼灸治療が新たな希望をもたらします。鍼灸は緊張を解消し、血流を改善することで、頭痛の根本原因にアプローチします。安全で効果的な治療法で、日常生活の質を向上しましょう。 uwajima-hari.com/headache-2/ #宇和島市 #西予市 #大洲市 #八幡浜市 #鬼北町 #松野町 #鍼灸 #整体 #頭痛

＼化石についても学習！／ 西予市 募集 / ふるさと西予再発見城川編！のご案内です。 #西予市 #西予 #募集 #フィールドワーク #歴史 #文化 #自然環境 #化石 #11月開催 #城川町 #まちづくり推進課 go2senkyo.com/seijika/191630…

西予市 予防接種 / インフルエンザ、新型コロナウイルス定期予防接種のご案内です。 #西予市 #西予 #予防接種 #インフルエンザ #新型コロナウイルス #健康づくり推進課 go2senkyo.com/seijika/191630…

西予市 救急診療 / 西予市の2024年10月の夜間・休日の救急診療日程です #西予市 #西予 #救急診療 #医療 #病院 #2024年10月 #医療対策室 go2senkyo.com/seijika/191630…

脱毛は、ニキビ肌の改善にもつながるためオススメです！🌟 ニキビは、皮脂や角質が産毛や毛穴に詰まることでできてしまいます。 脱毛をすることで毛がなくなり、毛穴が引き締まり小さくなります！ ただ、赤く炎症を起こしたニキビは避けて照射します😣 #宇和島市 #西予市 #大洲市 #八幡浜市 #鬼北町 pic.x.com/hjyvcdpvpa

我慢するダイエットは逆効果！ダイエットでリバウンドしない考え方とは│宇和島市のパーソナルジム #宇和島市 #西予市 #大洲市 #八幡浜市 #鬼北町 #松野町 #愛南町 #宿毛市 ameblo.jp/nexus-sports/e…

脊柱管狭窄症のつらい症状に対して、鍼灸治療は有効な解決策です。鍼灸は痛みを軽減し、神経の圧迫を緩和することで、症状の緩和と根本的な改善を目指します。専門家の手による施術を受けてみてください。#宇和島市 #西予市 #大洲市 #八幡浜市 #鍼灸 #整体 #脊柱管狭窄症 uwajima-hari.com/stenosis/

脱毛直後の運動が良くない理由🙅‍♂️ ✅ 体温の上昇による肌の炎症 運動をすると血行がよくなり、赤みやかゆみがでやすくなります。 ✅汗による肌トラブル タオルで拭くことも肌への負担となります。 運動した時は、濡れたタオルで冷却・保湿をしてください💫 #宇和島市 #西予市 #大洲市 #八幡浜市 pic.x.com/krlybuyy7o

体の歪みを治すとダイエットになるって本当？│宇和島市で話題のパーソナルジム ネスポ #宇和島市 #西予市 #大洲市 #八幡浜市 #鬼北町 #松野町 #愛南町 #宿毛市 ameblo.jp/nexus-sports/e…

長引く腰痛に悩んでいませんか？鍼灸治療は自然な治癒力を引き出し、痛みを根本から改善します。専門家による施術で、快適な日常生活を取り戻しましょう。#宇和島市 #西予市 #大洲市 #八幡浜市 #鬼北町 #松野町 #宿毛市 #鍼灸 #整骨 #整体 #腰痛 #ぎっくり腰 #ギックリ腰 uwajima-hari.com/koshi/

109mの雑巾がけin宇和米博物館（旧宇和町小学校第一校舎）。本日、愛媛大学地域協働センター南予（第二校舎）での学生ミーティング。その後に雑巾がけに4人がチャレンジ。速いよみんな。おつかれさま。#西予市 #愛媛大学地域協働センター南予 #宇和米博物館 pic.x.com/sidapmignj

脱毛後はいつからシェービングしていいのかわからないという方が多いと思います🤔 施術後のお肌は敏感ですので、シェービングをすると、炎症などの肌トラブルの可能性があります😔 ５日間はシェービングを控えて、お肌の状態を見て再開してください🙆‍♀️✨ #宇和島市 #西予市 #大洲市 #八幡浜市 #鬼北町 pic.x.com/srgldk2js4