探偵として日々の身体作りは欠かさない。何時間でも追尾できる様に下半身は徹底的に鍛えていきます。 そして調査前の筋トレは避けてます。 フラフラで何度も怒られてきたので。 #探偵　#筋トレ　#足トレ　#浮気調査 #不貞調査　#身体作り pic.twitter.com/xh6FMFfjlU

いつか上半身裸でライブに出ることを目論むBa♂におすすめしたいお店を見かけた🎸 線のかなり細い彼には筋トレと食事でマッチョになってもらおう🎸 それにしてもお店の前は良い匂いがした🍖 めちゃくちゃ美味しそうだったので普通に行ってみたい🍗 #社会人バンド #初心者バンド #身体作り #体作り pic.twitter.com/pkTOfEaD4W

#身体矯正 10回目 どんどん強度が上がってきて矯正中はきついけど、身体の芯のバランスが変わってきている事を実感。 少しずつ少しずつ、未来に向けての良い #身体作り。 pic.twitter.com/7BO7mvmnFW

5月のスケジュール！ 大阪堀江にあるポールダンススタジオ 体験レッスン受付中です✨ まずはお気軽にお問い合わせ下さい🌸🐝 #ポールダンス #ダイエット #トレーニング #綺麗を応援 #体験レッスン #身体作り pic.twitter.com/YoLqgQg9BY

先週の ☆ 晩メシ ♪ ブログ→ ameblo.jp/kenkenken-g/en… #おうちごはん #晩メシ #夕食 #晩ごはん #刺身 #焼き魚 #ほっけ #キムチチキン炒め #焼き肉 #鮭の卵とじ #豚ヒレ焼き肉 #ネギ塩ホルモン #高たんばく #身体作り #晩酌 #バーボン #アイラモルト #最アンド高 #最アンド幸 #美味い pic.twitter.com/LTVPYpI5a9

コーヒーとプロテインを一緒に飲んでも大丈夫らしいのでやってみよう #身体作り

今日も一日お疲れ様でした！ 明日も楽しく身体を動かしましょう🤜 #キックボクシング #格闘技 #フィットネス #身体作り #ダイエット #福岡キックボクシング #博多 #東比恵 pic.twitter.com/43lUCuxbgP

平日14:30〜21:30 今週も元気にトレーニングを頑張りましょう🤜 #キックボクシング #格闘技 #フィットネス #ダイエット #身体作り #福岡 #博多 #東比恵 pic.twitter.com/6cIHuxDGJZ

『5月のお休みのお知らせ』 #キックボクシング #ボクシング #格闘技 #ダイエット #身体作り #福岡 #博多 #東比恵 pic.twitter.com/6qWdKAGymI

最近は朝の散歩に加え、 昼の #ランニング も追加して #身体作り🏃✨ ランニング中に見つけたたくさんの花🪻 春って感じだな🌷 #ダイエット pic.twitter.com/K0cnFq93o1

#パークフィットネス 桜の木下でふかふかの芝生 午前中の気温がちょうどいい感じでした✨ 仕事するにも体力は大事 健康管理と心を整えて物事取り組みます🌸 #朝活 #身体作り pic.twitter.com/1ygjn1Jyyd

博多ジム！ サンドバッグも筋トレマシンも充実してます！夏に向けていい身体を作りましょう！ #キックボクシング #格闘技 #身体作り #ダイエット #博多キックボクシング #福岡 #博多駅 #東比恵 pic.twitter.com/RcOmY8grmi