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多くの女性からのフィードバックを元に開発された潤滑ゼリー 骨盤底筋トレーニンググッズなどの使用が格段にスムーズに。 ✅低刺激 ✅無香料・無着色 ✅グリセリン・パラベン不使用 ✅グレープフルーツの種子から抽出した天然の抗菌剤を配合 #更年期 #骨盤底筋トレーニング shop.yourside-moist.com/?pid=170326171 pic.twitter.com/BTHP84RGf5
さぁ!連休も終了✨ すっきりしたボデイ作り、 若い時と変わらない体力、筋力を 取り戻したいあなた💕 いま、あなたが取り組んでることと プラスされたら効果が倍増することでしょう! #骨盤底筋トレーニング #コラーゲンマシン #ビジリス #ダイエット #骨格筋アップ #ダイエット #更年期 pic.twitter.com/auJj35eYZn
骨盤底筋トレーニング体験をしに ラジオパーソナリティー @TobaAkemiさんが来てくれました♥ 下着のお仕事もされていて、体を整えるのは大事って意気投合😆 素直な身体つくり♥ 知覚を整える👍大事👍 #ラジオパーソナリティー #骨盤底筋トレーニング #女性経営者 #真誓会に入ってよかったこと pic.twitter.com/u8VMkEOLDu
テーブルを使った簡単な #骨盤底筋トレーニング もご紹介! pic.twitter.com/ZUJZvy4wEL
#骨盤底筋 を鍛えることは #臓器脱 の予防になります。 骨盤底筋は鍛えると強くなります。ゆるみを感じたら積極的にトレーニングをしましょう。 すきま時間に気軽に行うなど、自身が取り組みやすい方法を見つけてください♪ #フェミクッション #骨盤臓器脱 urogyne.jp/prolapse/pelvi…
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おはようございます。 鹿島市生涯学習センター・エイブルの4月18日(木)のご利用予定表です。 今日の午後も乳幼児を連れて2か月児相談に来られた方の駐車を優先させていただきます。ご協力をお願いします。 #長唄 #三味線 #骨盤底筋トレーニング #史談会 #ピラティス #タヒチアンダンス pic.twitter.com/NLD7ls8odO
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スクワットが悪いんじゃないです。 どんなスクワットがリスクが高くなり、体をまもるためには、どんなスクワットすればいいか? その説明を受けてないから、?だらけの人がますます増えるのよ。 その説明ができないから、?な指導になっちゃうんじゃない? #スクワット #骨盤底筋トレーニング