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#音川沙織 #DISCIPLINE #聖少女 緊急事態及びまん防が宣言されてますが、あいかわらず音川ばかり描いてます。 皆さんは「微失禁をしてしまった」のを伝えるのに、どのセリフがお好みですか?……教えてください🙇‍♀️ pic.twitter.com/7dDN3OvhZE

der_miples@紅い衝動 @DerMiples

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今日はSQのみ。結果から言うとほんばん1sしかできなかった。仕事後は燃えカス状態なので出力ゼロなのです😭😭😭 #workouts #discipline #osu

みっちゃん @mitchan_sweet

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8月スタートに相応しく今日も懲りずにスクワットやったんだけど、ホームジムは暑くてラックに敷いてあるコンパネに汗の池ができる始末💦ブルガリアンやって一旦〆た。水風呂入っても出た途端に汗吹き出して来るしやんなっちゃう。夏だね🔥 #workouts #discipline #osu

みっちゃん @mitchan_sweet

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#音川沙織 #DISCIPLINE #聖少女 日本PK勝った記念です。(それだけしてみてなかったです😅) 色塗りに自信がなくなってきたのと、線画を鍛えたいためまたモノクロです。 きっと音川も漏らすとは思っていなかったでしょう……トイレを譲るまでは。 さっきのツイートで上げた素体を使ってます。 pic.twitter.com/ZmVQux0Yvd

der_miples@紅い衝動 @DerMiples

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#柔道混合団体決勝 の後モヤモヤしたのでブルガリアンスクワットでハム虐めてやったのは内緒💪🙊👍 #オリンピック #柔道 #workouts #discipline #osu そう言えば今日は3回に分けて筋トレしたんだな。これで体が起きてくれればいいんだけど。ワクチン打ってからやたら眠かったからね?成長期か?😝

みっちゃん @mitchan_sweet

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🎷前から楽しみにしていたライブへ行けなくなって、このやり場のない気持ちを筋トレへぶつけたらヘトヘトになった。こんなんんで良いのか? #workouts #discipline #osu #Jazz pic.twitter.com/AZIwehSIoW

みっちゃん @mitchan_sweet

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今の目標は500m2分未満です🚣‍♀️💨💨💨 #rowing #workouts #discipline #osu

みっちゃん@mitchan_sweet

ダイの大冒険まで時間があったのでチャチャッとボート漕ぎ終了🚣‍♀️💨💨💨 #workouts #discipline #osu

pic.twitter.com/dtNVk0yMnT

みっちゃん @mitchan_sweet

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ダイの大冒険まで時間があったのでチャチャッとボート漕ぎ終了🚣‍♀️💨💨💨 #workouts #discipline #osu pic.twitter.com/dtNVk0yMnT

みっちゃん @mitchan_sweet

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ボート漕ぎ終わったらホームジムで一汗流して来た。嗚呼〜それなのにそれなのに…体重と体脂肪率増えてるんですけど〜😭😭😭理由は分かってるヨン🍫😋🍘 #workouts #discipline #osu ここにもエアコン欲しいな〜🌠 pic.twitter.com/rA4azm74yb

みっちゃん@mitchan_sweet

私の #concept2 が長いこと敷布団掛けになっていたので、久々に本来の使い方をしてみました🚣‍♀️💨💨💨見る人が見れば分かることですが今日は終始亀さんモードです🐢それでも息が上がっちゃう所が運動不足の証。反省です😭 #workouts #discipline #Rowing #osu

pic.twitter.com/nFUvK8gG3y

みっちゃん @mitchan_sweet

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私の #concept2 が長いこと敷布団掛けになっていたので、久々に本来の使い方をしてみました🚣‍♀️💨💨💨見る人が見れば分かることですが今日は終始亀さんモードです🐢それでも息が上がっちゃう所が運動不足の証。反省です😭 #workouts #discipline #Rowing #osu pic.twitter.com/nFUvK8gG3y

みっちゃん @mitchan_sweet

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この人は、本能的に生活を秩序立てる方法を見つけます。毎日の日課を決め、物事の進捗状況と締め切りに集中します。几帳面でもありませんが、正確さを求めます。この才能によって、多くの場合、彼らを批判する人々よりも優れた生産性を発揮します。#ストレングスファインダー #discipline pic.twitter.com/9xgah9KfSv

なおと@コーチ×TV×法律 @biwakosr

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No mercy for bad behaviour💢 既然你犯錯了, 那就好好的捱50下重打吧😠 #BDSM #Master #Slave #Spanking #Paddling #Ruler #Torture #Discipline #Pain #Punishment Like and Retweet for more! 記得按讚和轉推! pic.twitter.com/zfxwFUD1Ql

JameSMASTER @JameSMDOM2

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仕事超〜早っ💨💨💨王道のカフェオレ味に加え、今回初めて甘さゼロカフェオレ味に挑戦。楽しみだにゃん😋あっ、その前にバキバキに筋トレだわさ💪💪💪 #エクスプロージョン #プロテイン #workouts #discipline #protein pic.twitter.com/1vsdh4tfij

みっちゃん @mitchan_sweet

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#DISCIPLINE #音川沙織 #聖少女 いいねはともかく続きはあります😅 見て頂ければ幸いです(使ってくれたらもっと嬉しい) 気丈な音川を描きたいだけです……国政調査によると気丈に便意に耐える音川は人気なので。 pixivには載せてませんがいずれ…… pic.twitter.com/o8tOkzzSFa

der_miples@紅い衝動 @DerMiples

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献血可能日まであと1ヶ月切りました。やっとですね。今日は昨日の反省に基づき朝から弱点補強を兼ねてトレーニング💪仕事後だと消耗してて集中力が落ちるのであえて仕事前にマシマシメニュー。しっかり鍛えて献血に備えるぞ💉 #献血埼玉 #workouts #discipline

みっちゃん@mitchan_sweet

㊗️今週献血300回達成しました💉20年以上前アイスお菓子ジュース食べ放題飲み放題&(当時)500円分図書券という不純な動機で始めた献血がいつしか生活の一部になり、300回の目標を掲げるようになりました。言葉も大切だけど、そこに行動が伴うか‼️お陰で冥土の土産が1つ増えたよ。ありがとう献血⭐️⭐️⭐️

pic.twitter.com/UNhETP2EB7

みっちゃん @mitchan_sweet

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先日初めて聞いた5tetメンバー中の3人のライブが気になる朝。もちろん今日もハードワーク💪その為に備えてるところです💦今日から軌道修正。気合🔥 #workouts #discipline #Jazz #sometime >rt

みっちゃん @mitchan_sweet

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#音川沙織 #DISCIPLINE #聖少女 描きたいときにかけるのが音川……下剤を盛られるのが似合うのが音川。 気丈に振舞いながら便意を我慢するのが可愛い音川 線画だけで魅せれる練習していきます。 いずれ漫画を描きたいです。 pixivには載せてません😅……100いいねで続くかも…… pic.twitter.com/F12SEjhZbp

der_miples@紅い衝動 @DerMiples

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筋トレ齧ってますなんて恥ずかしくて言えないくらい脚が衰えていた。現状を素直に受け止め明日からメニュー進めて行こう。体重と体脂肪量は良い具合に落ちている。暑いとか仕事で疲れたとか言ってる場合じゃない。言い訳できないようにホームジムにエアコン入れようかな? #workouts #discipline 💪 pic.twitter.com/wTpkzOTpqT

みっちゃん@mitchan_sweet

仮面ライダーやってるじゃん📺 #TOKYOMX ここは心を鬼にしてホームジムへ行くぞ💪💪💪

みっちゃん @mitchan_sweet

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気合入れるべくプロテイン3袋ポチった。どこまでも他力本願なボクです😿夏の間に脚にしっかり刺激入れて元の姿に少しでも近づけたい。生まれたてのバンビのまんまじゃ死んでも死に切れません。 #workout #discipline #osu #protein

みっちゃん @mitchan_sweet

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早く黒船に乗りたい💪😸👍 #weightlifting #workouts #discipline >rt

みっちゃん @mitchan_sweet

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BPは95%2.5kgアップさせたらギリギリだし、SQに至ってはBPより低重量で再開という…。これが現実。今の実力。あとは有酸素出来れば言うことないんだけどね。 #concept2 の出番です💪 #workout #discipline #osu

みっちゃん @mitchan_sweet

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今日はバーベルちゃんが重く感じマッソー😱😱😱 #workout #discipline #osu

みっちゃん @mitchan_sweet

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さぁ、長めのインターバル終了。これから本気出す💪 #workouts #discipline

みっちゃん @mitchan_sweet

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アニメで流れた実写の型全般がすんごく大味というか…いい悪いを言いたいんじゃない。ただ時の流れを感じた。 #osu #discipline

みっちゃん @mitchan_sweet

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長い付き合いの足フェチド変態ちゃん💋変わった足フェチプレイをする子なの😘❤ミナまた楽しみましょうね😘❤❤ #女王様 #足 #女装 #mistress #Discipline #Dominance pic.twitter.com/jZVgQbnSIT

Rinka💋女王様 @BD2013_rinka

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汗だくで帰ったので直ぐ洗濯したい気分だったけど、筋トレすればまた洗濯物出るので先にやった。ベンチ、ミリタリープレス、超久々のデッドリフトで第一幕終了。洗濯終わって一服したらマイナーメニューやりたい。あっ、今日は🐶シャンプーしなきゃ🛁 #workout #discipline #osu

みっちゃん @mitchan_sweet

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超〜久々のSQ…案の定ガタ落ちでした。以前のアップが本番みたいな〜😭😭😭焦らずコツコツ復活目指しマッソー💪💪💪明日もやるよ🔥🔥🔥 #workout #discipline #osu #squat

みっちゃん @mitchan_sweet

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珍しく朝っぱらからホームジムです💪このあと力仕事ですが関係ないね。窓開けてブラインド&カーテンです。ここにエアコンありませんから〜🔥🔥🔥 #workout #discipline #osu

みっちゃん@mitchan_sweet

先に外掃いておいて良かった。雨戸開けに回ったらもう熱くなってた。8時前でこれじゃこの先が思いやられるばい😭 #猛暑 #熱中症予防 #我慢はいらない

みっちゃん @mitchan_sweet

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昨日あれだけやったのに筋肉痛ないじゃん😱まだ甘いってことか?それとももう歳なのかな?年寄りの冷や水なんて言わせないぜ〜〜〜💪 #workout #discipline #osu 今日から下半身も重量再開でいきマッソー🔥🔥🔥 pic.twitter.com/sYB235k72L

みっちゃん@mitchan_sweet

筋肉痛来ても良いようにGod Hand施術予約済みだもん😸 #御意見無用 #一番星 #天下御免 #男一匹桃次郎

pic.twitter.com/85hkNrtroE

みっちゃん @mitchan_sweet

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【前言撤回】物足りなさと出来るんじゃないかという気持ちに支配されホームジム入り💪問題なくできちゃった。汗だくでそのままシャワー。今日から水シャワー解禁。何で今迄気付かず温水シャワーしてたんだろう?嗚呼〜サッパリ🚿 #workout #discipline #osu

みっちゃん@mitchan_sweet

【前言撤回】今日も休筋日にします🌠

みっちゃん @mitchan_sweet

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ファイザー社のコロナワクチン接種から1日経ちました。接種部位の痛みはまだ残っていますが和らいだ気がします。これで明日は仕事休む理由がなくなりました。昼寝もたっぷりできたし、これから明日のホテルに備えて🐶シャンプーします。トレーニングも解禁よね💪 #workout #discipline #osu

みっちゃん@mitchan_sweet

ファイザー社のコロナワクチン初体験でした。接種後1時間以上経ったけど今のところ異常なし。こんな時に2回分の洗濯。毎日洗濯できればいうことないんだけどね。お掃除も。狭いなりにも色々あるよね😿家政婦さんお願いしようかしら🤲

pic.twitter.com/XmzmpKjltY

みっちゃん @mitchan_sweet

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美嘉女王様との3P動画で私が一番好きな所😍❤❤二人で笑いが止まらないと言うより私がめっちゃ笑いながら鞭を打ちまくってるの😆❤❤何回観ても思い出し笑いしちゃうわ😍 #Bondage #Discipline #Dominance #Mistress #Slave #Whip pic.twitter.com/ChmGmXwplm

Rinka💋女王様 @BD2013_rinka

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Hold your position! NO moving! 別動! 你作為奴只可以乖乖捱打 🤭 #BDSM #Master #Slave #Caning #UpperCalf #Legcaning #Pain #Torture #Discipline #Position #Punishment Like & Retweet for more videos! 記得按讚和轉推! pic.twitter.com/OtHIJ2SKZs

JameSMASTER @JameSMDOM2

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Cane is moving around, which part will get to taste the next stroke? Bottom? Upper leg? Or calf? 徘徊在屁股、大腿、小腿中, 究竟藤條會落在哪裏🤭? #BDSM #Master #Slave #Caning #Calf #CalfCaning #Spanking #Pain #Discipline #Torture #Punishment pic.twitter.com/GQhPKsyMjb

JameSMASTER @JameSMDOM2

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菫女王様と3P動画よ💋今回はくすぐり😄反応がいい子変態ちゃんは虐めがいがあるわー❤❤❤ #女王様 #変態 #M男 #3P #くすぐり #SM #フェチ #奴隷 #Bondage #Discipline #Master #Mistress #Slave #Fetishist #Group #Hentai #Tickling #BDSM #Ffm #Threesome pic.twitter.com/6ljTeOM3oG

Rinka💋女王様 @BD2013_rinka

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