#茨城ロボッツ 向かうバスの中で 例のラジオ感度良かったので (前回は八景島と柳沢で #luckyfm #茨城放送 #ibs 受信出来たので) #fmヨコハマ 試してみたが常磐道ではよく入り水戸になると角度次第や多少ノイズが 次回はひたちなか勝田で？ 帰りは土浦から入る(通路側だったので) 二千で軽いし満足 pic.twitter.com/1eU9UWcV4L

腸が波打つ感じで刺激されてるかもだから余計くるのかな でも、多分今日は冷えだろうな〜 半袖は早すぎた😓 まだしばらく長袖にしとこ #IBS #過敏性腸症候群 #FD #初マタ #１９週

ただいま、6連休の5日目なんだけどお腹の調子がすごく良い。 カフェオレとかエナジードリンクとか飲みまくってるのに。 やはり仕事はすごくストレスなんだな。 #過敏性腸症候群 #IBS

FODMAP調べると今まで好んで口にしていた物が高FODMAPに該当していた。好き＝身体に良いとは限らない。自分を知ることも大事！ #過敏性腸症候群　#IBS　#戦闘力　#FODMAP

#過敏性腸症候群 って、外出先で急に腹痛が起きたり、トイレが近くなったりすることがあって、外での時間が不安になる 食事の選択やトイレの確保など、普通の人の生活よりも気を使うことが多いんだ （この文と画像はCopilotによって生成されました、問題ありそうなら消します） #IBS #Copilot #AIart pic.twitter.com/h2hKyET8Tn

運が良くなる方法は、まず自分が発する言葉を変える事 #ibs #過敏性腸症候群 #コーチング

シンプルに「固唾をのむ」 ストレス、緊張でつば、空気をのみこむ→ガス の人が多いということですね。 可能な限り、“いい”先生、“専門”の先生に診てもらって、治療してほしいです。 #過敏性腸症候群 #呑気症 #IBS

呑気症の解説動画✨分かりやすく、まとまっている😊過敏性腸症候群も出てきましたよ～。YouTube👍 youtu.be/GHRne73zPkY?si… #過敏性腸症候群 #呑気症 #IBS

☘️グッテレシピの新着情報☘️ IBSの方向けレシピ✨ 【かぼちゃと野菜のポタージュ】 低FODMAPの野菜が摂れるスープ😍味付けも体調に合わせてアレンジできるので日常的に楽しめそうですね😊 是非ご覧ください🎵 #過敏性腸症候群 #IBS pic.twitter.com/WDkWa7JJa2

Y1000を飲み始めてから腸内環境が良くなりつつある。FODMAPも意識しながら食べたいものではなく相性の良いものを食べて戦闘力を上げていく日々。#過敏性腸症候群　#IBS　#戦闘力　#Y1000

過敏性腸症候群って、外食するのがちょっと怖くなるかも メニュー選びや食べる量を気にしないと、後で辛い思いをすることになるかもしれないからね もっとこの病気のことを知って、外食するときも安心して過ごせるようになればいいな #過敏性腸症候群 #IBS #Copilot #AIart pic.twitter.com/nUucp2z9LL

もー、いや！ 朝から下痢ばっか #IBS

涙が止まらないよ優しくされたい ほんとは死にたくないよしあわせになりたいよ #うつ病 #不安障害 #摂食障害 #PTSD #IBS #心因性発熱 #精神障害2級

おならが止まらない しかも肉食ったから超臭い でもウンコは出ないという #IBS #過敏性腸症候群

八景島から柳沢まで行ってみて #luckyfm #茨城放送　#ibs 駅前で聴いてみたがバリバリ(amはダメだが) 例のポケットラジオもバリバリ(946) #chocozap 店内でも聴けた コツがあるが #luckyfes の楽しみながら聴きながらフェスに向けて体力作り pic.twitter.com/5px9OAwRhu

今度はメルカリで新品のポケットラジオ 送料込みで2000 アイワより劣るが同じ条件で　#luckyfm #ibs #茨城放送　946入った(角度次第では更に) ラジオマニア(ラジオライフ)で評価付いてたので　以前の　#Japanjam のノベルティにもぴったし pic.twitter.com/OTQnGpcz4L

ゴールデンウィークの行列と人混みがテレビで放送される。あんな状態からトイレに行きたくなったらどうする！？皆、戦闘力高いな〜。 戦闘力＝トイレがない環境で滞在できる力　#過敏性腸症候群　#IBS　#戦闘力

1日で10%進むよりも、1日1%を10日続ける方が大事 #ibs #過敏性腸症候群 #コーチング

IBSで悩んでいる方と繋がりたいです #IBS #過敏性腸症候群

過敏性腸症候群って、実は身近にいる人が悩んでいるかもしれないんだ 腹痛や便秘、下痢などの症状が日常生活に支障をきたすことがあるんだ もっとこの病気のことを理解して、支え合える社会になればいいな （この文と画像はCopilotによって生成されました) #過敏性腸症候群 #IBS #Copilot #AIart pic.twitter.com/m4H0SoYfcb

基本的に電車移動は苦手だけど普段使っている路線は安心レベルが高くなる。理由はトイレが空いている駅・個室が多い駅を把握しているから。 #過敏性腸症候群　#IBS　#もっと知ってほしい

朝活2日目 4:30起き 大学のレポート　1時間 ウォーキング　30分 #朝活　#IBS

アイデアは過去の自分がヒントになる #ibs #過敏性腸症候群 #コーチング

抗ヒスタミン剤の量をどんどん増やさなきゃいけない半年以上続く蕁麻疹て どうしたらいんだろう…. 慣れが生じてる？ #複雑性PTSD #線維筋痛症 #慢性疲労症候群 #化学物質過敏症 #重度月経困難症 #更年期障害 #帯状疱疹 #蕁麻疹 #IBS

とりあえず娘、吐き気のみでお腹もすくしお粥もだいぶ食べれるようになったので明日は決行！病気に負けず楽しい思い出作ろうなー！ #IBS #過敏性腸症候群

Tiktok動画投稿しました！ パスタやラーメン大好きなんだけど、食べると必ずお腹痛くなる😖🍜という方いませんか？ それってフルクタンが原因かも？？ 過敏性腸症候群や食事療法について専門家監修の元発信してます✨ tiktok.com/@sunao05/video… #IBS #過敏性腸症候群 #パスタ大好き

#過敏性腸症候群 って、聞いたことあるけど実際のところどういう症状なのか、知ってる人って少ないんじゃないかな 腹痛や消化不良、便秘や下痢など生活に影響を及ぼすんだ 理解されて、悩んでる人が支えられる社会になればいいな #IBS #Copilot #AIart pic.twitter.com/BONmW2PqvJ

ぬか漬け、始めた。腸内環境改善されるといいなぁ。 #IBS #過敏性腸症候群

ニボサンバル開封 - 【本ブログは「#低フォドマップ食　Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ（九州支部長）が何年も実践している　 #宇野良治　の低フォドマップ食の効果　#乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS ibsprince.muragon.com/entry/3706.html

娘、吐き気で学校はお休み。夜中何度も寝ながらえづいてた。変わってあげたい。明日はいよいよ旅行出発。なのに今日小児科どこもやってない🥲吐き気止め貰いたいのにー #IBS #過敏性腸症候群

アドラー心理学は心のバイブルだけど… 心配事が意外と起きるのが過敏性腸症候群。#過敏性腸症候群　#IBS

自分の事は自分が1番分からない。だから人と関わる事で、自分の強みも課題も見つかる #ibs #過敏性腸症候群 #コーチング

昨日今日明日残業‼️ ゴールデンウィークって感じがしない😭荷主の嫌がらせw ウィークって感じ😅 ブラック企業なんでしょうがないです。 なんてね😆 #HPS #IBS #バイク車好き #ゲーム好き #氷河期世代

病院にある冊子に低フォド載ってるし - 【本ブログは「#低フォドマップ食　Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ（九州支部長）が何年も実践している　 #宇野良治　の低フォドマップ食の効果　#乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS ibsprince.muragon.com/entry/3708.html

過敏性腸症候群の治療②：事務局便り#9 suciri.localinfo.jp/posts/53217305 #amebaownd 臨床試験参加協力者募集中です。ご興味のある方は、HP: https://suciri.localinfo.j/からお問い合わせください。 #過敏性腸症候群 #IBS #心理療法 #臨床試験

今日も今日とて娘にお粥を作る #IBS #過敏性腸症候群

飲食店で大盛り🍚はよく有るけど… [小盛り]は無いの何でだろう🤔？ 通常価格と同じで良いから小盛りが欲しい 残すかもって罪悪感から精神不調になる🥲 [小盛り]ってだけで安心感から食べられる それか[お子様メニュー]を選ばせてほしい #過敏性腸症候群 #IBS #飲食店

過敏性腸症候群 テストの時腹が痛くなる。 テストだからトイレに行きにくい、周りの人にカンニングしに行ってるとかサボってるとか思われてそうでなんか怖い。 ガス型だからいち早くトイレに行かなきゃまずいのに、、、 明日もテスト、休みてえなあ #過敏性腸症候群 #IBS

こんにちは✨ 2週間後の外来で便中カルプロテクチンを提出する事になりました 炎症起きてないといいなぁ🥹 エレンタール貰ったから食事調整して2週間後良い状態で誤魔化せたらいいな、なんて😇 #潰瘍性大腸炎 #クローン病 #難病 #UC #IBD #UC #IBS

腹痛＆疼痛_(:3 」∠)_ 落ち着いてくれねぇかしら…雨やから仕方ないか☔ なんか早起きした方がお腹って調子悪いよな〜昔から(>_<) こどもの頃から過敏性腸症候群気味やった💔 私の場合だいたいの原因は緊張なのよね〜 悪化する時はストレスや天候💦 なんとか耐える〜💪❤️‍🔥 #過敏性腸症候群 #IBS