ある日の #おうちごはん 🌈 【 ナシチャンプル🇮🇩 】 ○ガドガドサラダ ○サテ ○ビーツの葉ともやしのサユールウラップ ○プルクデル ○空芯菜のガーリック炒め ○ビーツピクルス ○サンバル ○酵素玄米 ココナッツやライムが入ると異国感満載✨ #プラントベース #ヴィーガン #PlantBased #vegan pic.x.com/adfD61zRn3

ある日の #おうちご飯 オートミールワッフル🧇 オートミール+バナナ+豆乳+塩糀パウダー 一晩冷蔵庫で寝かせてオーバーナイトオーツ❤️ 朝からベーキングパウダーを足してワッフルメーカーで焼いたらOK😋✨ バナナ効果でもっちりお砂糖なし🍌 #プラントベース #ヴィーガン #PlantBased #vegan pic.x.com/41nZXZjhCi

おはよう御座います。 カレー房レンズ豆です。 #緑豆カルダモン風味 #ほうれん草の搾菜炒め #人参の茴香炒め #茄子のクミン和え #大根とライムのピクルス が本日のトッピングです。 11/5(火)は臨時休業いたします。 写真はイメージです。 #菜食 #カレー #野菜 #plantbased #curry #lentils #レンズ豆 pic.x.com/NW08xBEIIm

秋の味覚でほっこりグラタンを作りました！ナスの中身をくり抜き、ひよこ豆と野菜、トマトソースを詰めて焼き上げた一品です🥫 メインにもサイドにもぴったり👌ぜひ試してみてください！ #vegan #plantbased #ヴィーガン pic.x.com/UGoxJ5rSbp

お庭で #おうちご飯 🌈 ヤンニョムベジミートを米粉ベーグルにサンド🍔 パンプキンフライ&かぼちゃスープ かぼちゃの甘さと塩っ気が美味しい✨ 韓国カフェ風締めに アサイ＋グリークヨーグルト😋🫐🍓 #プラントベース #ヴィーガン #PlantBased #vegan pic.x.com/l1LZSg1e7D

*　＊　*　＊　 *　＊　*　＊　*🎄❄ 乳・卵・小麦を使わない 濃厚いちごソースのおいしいケーキ 🤍⛄ *　＊　*　＊　 *　＊　*　＊　* パティシエ手作りいちごソースを贅沢にトッピング🍓 早割価格は12月５日まで！ #クリスマスケーキ #グルテンフリー #プラントベース #glutenfree #plantbased

おはよう御座います。 カレー房レンズ豆です。 #緑豆カルダモン風味 #葉大根の姜葱醬和え #人参の茴香炒め #茄子のクミン和え #大根とライムのピクルス が本日のトッピングです。 11/5(火)は臨時休業いたします。 写真はイメージです。 #菜食 #カレー #野菜 #plantbased #curry #lentils #レンズ豆 pic.x.com/DKUhVFEVNI

旅館に2泊したのでその夕食と朝食を載せときます(食べかけのもあるけど)。 #vegan #plantbased pic.x.com/Nyx3ujqQDc

ラストオーダー20:15 よろしくお願いいたします。 #糸 #ito #あいとへいわ #macrobiotic #マクロビオティック #vegan #ヴィーガン #plantbased #プラントベース #オーガニック #乳製品不使用 #白砂糖不使用

おはよう御座います。 カレー房レンズ豆です。 #緑豆カルダモン風味 #葉大根のハリッサ和え #人参の茴香炒め #茄子のクミン和え #大根とライムのピクルス が本日のトッピングです。 11/5(火)は臨時休業いたします。 写真はイメージです。 #菜食 #カレー #野菜 #plantbased #curry #lentils #レンズ豆 pic.x.com/jrIhIy1DRb

お昼ごはん 米粉のオリーブフォカッチャ焼いて、ひよこ豆サラダと穀物コーヒー。ドレッシングはマヨドレに豆乳ヨーグルトと黒胡椒とハーブソルト混ぜた。美味しい〜しあわせ♡ #yamaごはん #plantbased #glutenfree pic.x.com/7WEKt3LjRr

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おはようございます。豆腐スイーツバーの並べ方が丁寧すぎるセブン発見した笑 #vegan #plantbased #711SEJ pic.x.com/3r97GghKUO

#染野屋 さんでお勧めされた植物性サケフレーク 小学生たちと共同開発したみたい(絵が可愛い🫘🐰☺️) ワカメと混ぜ込んで🍙に 家人に食べてもらったら美味しかったみたい👌 #気候危機対策に菜食を #何もしないともっと暑くなる #plantbased #OnigiriAction #ヴィーガン #脱搾取 #vegan #おうちごはん pic.x.com/RcTgpDC2W7

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今日の夜ごはんは大豆ミートの生姜焼き。お味噌汁を作りたかったけど力尽きて水道水。葉物野菜をサラダにしてもりもり食べたいけど高くてなかなか買えず。見切り品でも100円だった。ありがたくいただきます。大豆ミートはコスパ良くて常にストックしている100均キャンドゥのもの。 #plantbased #節約 pic.x.com/GtSw0MBJrT

カレーピラフ 香ばしいスパイスが効いたピラフの上には、風味豊かなエリンギをトッピングしています👍 #vegan #PlantBased #ヴィーガン pic.x.com/G18dMxpCWa

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干し柿セット完了✅ 新しいハンモックがかなり気に入ってるみたい🫶 #vegan #plantbased #ヴィーガン pic.x.com/X2xJlg8Ycr

おはよう御座います。 カレー房レンズ豆です。 #緑豆カルダモン風味 #蓮根の味噌炒め #人参の辣油和え #間引き菜のハリッサ和え #冬瓜とライムのピクルス が本日のトッピングです。 写真はイメージです。 #菜食 #カレー #野菜カレー #渋谷ランチ #plantbased #curry #lentils #レンズ豆 pic.x.com/klXh6KgEiu

みんな大好き #おむすび権米衛 さんの 「塩麹納豆むすび」販売始まってるよー！ 何度食べても美味い😋 期間限定だからお見逃しなく〜🏃‍♀️ #気候危機対策に菜食を #何もしないともっと暑くなる #plantbased #OnigiriAction #ヴィーガン #脱搾取 #vegan #FridaysForFuture pic.x.com/73Y920y3vj

Daily vegan meals🍽️ 自炊ヴィーガンご飯🌱 自家製ハンモック💤 #vegan #plantbased #ヴィーガン pic.x.com/pVOcVlcuWH

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ビビンバ弁当850円 #vegan #plantbased pic.x.com/HkBL1lwr4V

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植物性チーズは2割引など特売日にまとめ買いしています。乾燥の豆類やスパイスはイスラム横丁が種類豊富でとても安くコスパが良いです。 #plantbased #節約 pic.x.com/JPxTp8hHg5

カレールーと乾燥大豆ミートと乾燥木耳は100均でコスパ良いです。マヨネーズは卵不使用。ピーマン、サラダの葉は見切り品。アボカド、人参は特売。生のきのこは税込80円以下の時にまとめ買いして冷凍保存。長ネギの青い部分は夫の職場で廃棄分を許可をもらって持ち帰ったもの。 #plantbased #節約 pic.x.com/gb4EjykCW9 x.com/drnmmkni1/stat…

#plantbased 休日は結婚前から必ず夫が料理をしてくれる。過酷な環境（貧困、児童養護施設）で育った夫は見切り品やあるものだけでとても美味しいごはんを手早く作るのが得意。最近私が体調が最悪なので平日も朝早く起きて仕事前に夫が夜ごはんを作っておいてくれる。1枚目はカレーのリメイクドリアと pic.x.com/hA65BZlsu2

リフレッシュ長旅してたら…ミラクル！！ど田舎スーパーで出会えたんですけどぉぉぉ #plantbased #うんめぇぇぇええ！！！ pic.x.com/VVbcMvwqni

\ マイボトル持参で¥50 OFF😙/ 水筒、コップ、ガラス瓶などなど何でもオッケー✨ ボトル持参でお得にライスミルクを楽しみましょう🥰 #ricemilk #plantbased pic.x.com/nH4N481I6Q

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新鮮な野菜と豆腐入りの栄養たっぷりうどん！🍜 寒い日にぴったりのほっとする一品です👍シンプルでヘルシー👌 #vegan #plantbased #ヴィーガン pic.x.com/dOr0S2V8cO

ここ数日のご飯とか #vegan #plantbased pic.x.com/7Ezj4fVxdG

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毎月20日は #発芽野菜の日。秋の野菜を使ったレシピを特集した #ForksOverKnives は10/23で販売終了になります。まだ手に入れていない方はお早めに！ウェブでのご注文はこちら→x.gd/5jCMB(あ)#海外マガジン #洋雑誌 #magazine #今日は何の日 #vegetables #plantbased #recipes pic.x.com/Xh1wQnGxlo

#OnigiriAction で給食を支援する国の子供たちは #気候変動 の影響も受け易い。 だから選択できる余裕のある人はなるべく肉食を減らし菜食にシフトしてこ！ 🥩→🫘🥦🍠 #気候危機対策に菜食を #plantbased #何もしないともっと暑くなる #気候変動アクション #おうちごはん #Twitter家庭料理部 pic.x.com/J6wsd2234i

自分の周りにはヴィーガンの仲間がいないけれど Xを通してたくさんの同志とつながれるのが本当に嬉しい🫶 まだリーチできていない同志もいると思うけど、共感し合える人がいるって、心強いし励みになる👍 #vegan #plantbased #ヴィーガン pic.x.com/DE34Uef7CR

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