#朝ラン しました。 峠走＆成分献血翌日のしごまえラン。今日はなるべくフラットなコースを選びました。久々に、貨物線廃線跡の遊歩道を走りました。 コース 新神戸→六甲バター本社→王子動物園→阪急王子公園→JR灘→貨物線廃線跡→葺合警察署→三宮 👟→ #HOKA #BONDI8 🧦→ #インナーファクト pic.x.com/7QceXA7Heh

#朝ラン しました。 雨が止んでいたので、有馬街道で通勤ジョグ。真夏より気温は下がったのに、湿度が高いせいで少ししんどかった…💦 コース 唐櫃台駅→神鉄六甲駅→大池駅→真星病院→花山東町→谷上駅 👟→ #HOKA #BONDI8 （All Black） 🧦→ #無印良品 pic.x.com/OAstTZTn8p

#朝ラン しました。 今日は公園めぐり&アーケードラン。10月になったというのにまだ暑い🥵今月も無理しないように積み上げていきます。 コース 新神戸→二宮筋商店街→磯上公園→みなとのもり公園→東遊園地→三宮中央通り→元町商店街→神戸駅 👟→ #HOKA #BONDI8 🧦→ #インナーファクト pic.x.com/I1FVHW7zdp

こ、これはいい。。。🥹 ウワサどおりの素晴らしいクッション性🥹 体力がつづくかぎり無限に歩けそう🚶🏻‍♂️ やはり運動するにも、おもいっきり遊ぶにも足下への投資は必要やな🤤 #HOKA #BONDI8 pic.x.com/tyQ88FLIqD

#朝ラン しました。 走り出す時点で雨は降って無かったのですが、途中から雨に。暫し雨宿りの後アーケード街に逃げ込んだものの、再度の豪雨のため、目標距離まで150mを残して打切り。 コース 新神戸→HATゆめ公園→みなとのもり公園→京橋→元町大丸→元町商店街→元町6丁目 👟→ #HOKA #BONDI8 pic.x.com/qcaspzsic4

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