ラブ2ダイエット38日目(52日目) 朝　碁石茶 昼　ヘルシー🍱 夜　山盛り🥗と山盛りのお刺身と冷奴の柚ポン酢カルパッチョ、🥛カルピス割と炭酸水。 目の前で半額シール貼って貰ってちょっと幸せ。柚ポン酢かければなんでも美味しい☺️ pic.twitter.com/SEC4tsbJaR

一般人が韓ドルのダイエット食マネして1ヶ月で10キロ痩せた方法🔥 朝:とうもろこし、さつまいも (足りない時は炭酸水を飲みまくる) 昼:牛肉200g・サラダ 夜:牛肉200g・野菜・たまご ＋10分の運動 意外としっかり食べれるし少ない運動でストレスなく痩せられる🍠 pic.twitter.com/mQcnWM6tsv

炭酸水ダイエット再開！ 今晩のパーソナルトレーニングで体重80kg超。これは血管の病気再発リスクを上げること。21時以後食べ物は、食べない！！永遠に同じ話題。狼おじさん。 pic.twitter.com/PcuoJtg3uU

(´・∀・｀)ダイエット食 お米無しカレースープ 焼いた豚肉 麦茶 炭酸水 スープは具だけ食べて飲みません (´・∀・｀)野菜足りないけど、朝と昼でしっかり食べてます✌️ pic.twitter.com/aRnMN7chAK

ラブ2ダイエット36日目(50日目) おお！節目の日。頑張って続けて良かった☺️✌️ 朝　無し 昼　ヒトカラ&烏龍茶 夜　マグロと冷奴と山盛りサラダのゆずポン酢カルパッチョ、きゅうりとオクラ、🥛カルピス割と炭酸水 夜食　生やっことネギ pic.twitter.com/fZELgn5loc

クリームソーダが好きってわけではないけど、SNSでみてたクリームソーダの動画が本当に綺麗で… 昔、ちょっとだけ配分とか勉強してた☺️ 今回はグラデなし それから暑い日は自分で好きな炭酸水をを作ってる ダイエット中だからクリームなしだけどね(T ^ T) いい氷買いたいな… pic.twitter.com/cKxcBpdqSL

[商願2023-144570] 商標: [画像] (標準文字) OCR: ONE -FAS 出願人: 大洞 龍徳 (日本) 出願日: 2023年12月13日 区分: 32類(ダイエット用及び健康増進用の飲料水,ダイエット用及び健康増進用の清涼飲料水,飲料水その他の清涼飲料水,エナジードリンク,スムージー,炭酸水,清涼飲料のもと,清涼飲料の粉… pic.twitter.com/z3MxtgzUZB

3月末に76kgオーバーになった体重。ついに69.9kgまで落ちた！朝、昼は普通に食べて、夜は仕事の関係で21時過ぎになるから豆腐、納豆キムチと炭酸水。体重が停滞したら焼きサバ食べたり、ケーキ食べたりするとストンと体重が落ちる。運動はワンコのお散歩のみ。目標の68.5kgまであと少し^ ^ #ダイエット pic.twitter.com/G7tlsWdHio

箱買い☺️ダイエットに炭酸水がいいと友達が話していたので。でもジュースみたいに味がついてないから美味しくなくて続かないらしい。私が選んだ炭酸水は190mlのアルミ缶に入ったもの。名前は、ヨサソーダ🙌良いネーミングだね✨キレイな色だけど硬そうな缶だな😅 #アルミ缶　#キリン　#ヨサソーダ pic.twitter.com/8ngR5ZLOSd

【禁酒２日目】 まだ今日は余裕がある なんなら炭酸水が酒の味してくるね 今日は耐えられそう😋 #禁酒 #ダイエット #フォロバ１００ #AIイラスト pic.twitter.com/B8f5RqlSJA

ラブ2ダイエット35日目(49日目) 朝　碁石茶 昼　ヘルシー🍱 夜　イカそうめんと冷奴とサラダのゆずポン酢カルパッチョ、お惣菜、🥛カルピス割と炭酸水。 pic.twitter.com/MfuL5BVQ4k

私のダイエット中の味方トリオ♡ 『炭酸水・ガム・昆布』 空腹を耐えるんじゃなく誤魔化す♡ これが私のダイエット方法🤗 でもガムは食べ過ぎちゃったら お腹緩くなっちゃうから注意🤧💦 pic.twitter.com/zj6bzLKt1Z

ダイエット意識系飲料✨ #炭酸水 pic.twitter.com/dVL6kLojaY

オートファジー明けの食事 ヤバい少ない… コーヒーと炭酸水で誤魔化すか 普段スパゲティ飲み込んでたな 秒で無くなったわ💦 ミートスパ　606kcal ミニサラダ　21kcal 計　627キロカロリー #ダイエット #ダイエット仲間ほしい pic.twitter.com/eWg1YaV9bP

今日はシトラスミックスデトックスウォーター。 ダイエットのために水を1日1.5ﾘｯﾄﾙは最低飲まなきゃいけないんだけどなかなか飲めない。 でも、炭酸水に　#王様のおやつ　のドライフルーツを数枚入れて1時間置いたものならごくごく飲める！… pic.twitter.com/nEoI0jsFKh

今日はシトラスミックスデトックスウォーター。 ダイエットのために水を1日1.5ﾘｯﾄﾙは最低飲まなきゃいけないんだけどなかなか飲めない。 でも、炭酸水に　#王様のおやつ　のドライフルーツを数枚入れて1時間置いたものならごくごく飲める！… pic.twitter.com/GW5JIw07WW

ラブ2ダイエット33日目(46日目) 朝　碁石茶 昼　ヘルシー🍱 夜　ブリと冷奴とサラダのゆずポン酢カルパッチョ、お惣菜各種、🥛と炭酸水。 南蛮漬けが少しカロリー高いけど、たまにはいいでしょう。 pic.twitter.com/W2SQICnAf0

インスタでフォローしてる、ダイエットレシピ研究中のレシピ見て、ホットケーキミックス100g豆腐、炭酸水大4でパンケーキ作りました🥞 アイスもカロリー糖質低いやつです‼️ フワモチでうまし😋 #減量中 #ダイエットレシピ研究中 pic.twitter.com/pUFpWeiTac

48本も要らない人に朗報。炭酸水24本1,279円！！1本あたり53円！！買いまわりに嬉しい金額設定。ダイエットやハイボールにどうぞ。#pr room.rakuten.co.jp/tokyopay/17002… pic.twitter.com/tSGpEL2XJE

ダイエット中の人は、食事中に『りんご酢×炭酸水』を飲んで。これだけで満腹感すごいので、食べすぎ防止になってまじで痩せる。ついつい食べ過ぎちゃって食後に毎回後悔してる人、今日からやってみて。 pic.twitter.com/d2o9qJe26J

スギ薬局は遅くまでやってるから助かる！ 日焼け止めとハイボール用の炭酸水🥃 干し芋はダイエットに向いているらしいのでお試しで買いました😋 pic.twitter.com/2h2643puzo

ダイエット中のお供。 無印の炭酸水は美味しくて 食欲抑制にもなってる気がする◎ 蒟蒻畑は凍らせて、スプーンで ちまちま食べてる。 しゃりぷにゅでめっちゃ美味しい✌︎ これから暑くなる時期にぴったりだし 満足感高い🥰 ピークから6kg落ちたー！ pic.twitter.com/REj8wJvmkQ

本日のおやつ 炭酸水とプロテインウエハース おやつないと腹減るなぁ… いつかミスドでポンデリング連続食いするのが夢であります。 #ダイエット #ダイエット仲間募集中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録 pic.twitter.com/cqzlGl6iKJ

ラブ2ダイエット32日目(45日目) 朝　碁石茶 昼　ヘルシー🍱 夜　タコとコーンと冷奴とサラダのゆずポン酢、筍、こんにゃく、きゅうりのお惣菜、🥛と炭酸水 あと、甘味が我慢できない時用のこんぶ飴 pic.twitter.com/8GQIyL4mO0

ダイエット本気モードの時の私の1日の食事。 お腹が空いたら、プロテインか炭酸水飲んで、ナッツかチョコ食べてた。この時くらいまで絞りたい。 pic.twitter.com/tkYYRSMYS3

TOCHIとCRAFT ポッカサッポロ 北海道富良野ホップ炭酸水 500ml × 24本 amzn.asia/d/8GejP1E この炭酸水美味しすぎて箱買いしてる いろんな炭酸水飲んできたけど、これ今まで飲んできた中で一番美味しい ダイエットにもおすすめ(ᐡ o̴̶̷̤ ﻌ o̴̶̷̤ ᐡ) pic.twitter.com/L0UbRgsOku

朝はいつものYNTKG。 昼は胸肉のうま酢煮。 クエン酸と重曹で作る炭酸水が普通に美味しかった。液体は買って帰るのめんどくさいし飲みかけは炭酸が抜ける事を考えると作る方がいいかもしれない。塩分は注意した方が良いらしいけどクエン酸と塩分が補給できると考えるとむしろ良いかも。 #ダイエット pic.twitter.com/V6AHA5YtsC

昼ごはん いつもだいたい同じようなもの やはり炭酸水で満腹感を誤魔化している #昼ごはん #ダイエット pic.twitter.com/5c0r7ifFYW

『ダイエット出来ない人へのアドバイス』 ・毎食の食事中に炭酸水や緑茶をしっかり飲みながらよく噛みゆっくり食事楽しむ😸 ・運動は出来るものから始める 苦手ならストレッチなど自分に合ってるものを探してみて毎日続けることが大事😻 ・睡眠は7~8時間確保する😽 ・甘えても休んでも良いんだよ🐈‍⬛ pic.twitter.com/uO20Mdcs54

やっとこれで常飲出来る！ リンゴ酢ジュースレシピ🍎 リンゴ酢１ オリゴ糖1.5 強炭酸水 濃ゆさはお好みで 味としてはクエン酸炭酸飲料見たいな感じで普通に美味すぎる！ #リンゴ酢 #夏バテ防止 #ダイエット pic.twitter.com/7XJoKvmupE

やっとお昼休憩です〜✨ 今日のお昼、蒟蒻ゼリーと納豆巻き(10%OFF)です🥰 飲み物は炭酸水です！ 納豆巻きは、やっぱり美味しいですよね〜(*^^*) #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/HEjzaOhVit

【ごっそり痩せる✨】炭酸水に混ぜるとダイエット効果を倍増させる食材３選 youtu.be/ECO2Ggi0qj8?si… @YouTubeより

ラブ2ダイエット30日目(43日目) 朝　無し 昼　カラオケダイエットと烏龍茶 　　サーモンと冷奴とサラダのゆずポン酢カルパッチョ、きゅうり、綾鷹 夜　ダイエット冷凍食品と🥛と炭酸水 クリアファイルが気に入ったので綾鷹4本購入 pic.twitter.com/EjUYmLs5v4

炭酸水がダイエットに良いって聞いたので最近飲んでる pic.twitter.com/D4shO443QT

夜ご飯。 プロテイン30g サイリウム3g プロテイングラノーラ30g 炭酸水200くらい ベーキングパウダーなかったけど固まるねぇ🥺✨ #ダイエット #筋トレ女子 #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/S9sMwSk3sp

ラブ2ダイエット29日目(42日目) 朝　碁石茶 昼　ヘルシー🍱 夜　ご飯がススム、サーモンと鯛と冷奴とサラダの柚ポン酢、🥛と、炭酸水。 週末用に冷凍食品、 あとビックコミック発売日 pic.twitter.com/Fy0xnJmC35

レモン炭酸水とプルーンがめちゃ良い 便通マジ効くので個人的ダイエット食品 pic.twitter.com/vxZ7wD5YA8

ラブ2ダイエット28日目(41日目) 朝　碁石茶 昼　ヘルシー🍱 夜　半額お刺身とタタキ、冷奴とサラダのゆずポン酢、🥛と炭酸水 pic.twitter.com/UrnY0H5wyv

⭐️干し芋ありがとう🍠 リュクスマカロン、見た目めっちゃかわよいだった❕✨ オリーブ美味しかったから他の味も楽しみ❕もらった生ハムと一緒に食べます❕🤤🥩 炭酸水もダイエットのお供にするね…❕ あと植えちゃったからここにはないけどトマトもちゃんと植えたので頑張る💪 全部ありがとう〜❕🥳 pic.twitter.com/mzob8kVm17