今月のひなちゃんねるやったよ！記録なんだけど、 1週目は転職初週で疲れでできず、 次の週の月火はディズニー、 水曜は疲れ切ってダウン、 からの巻き返し頑張ってて、本当に順調に絞れてる😎✨ 今週平日毎日できた！！！！！ そして明日から3連休のGW前半だから、朝ウォーキングしちゃうぞ🥳 pic.twitter.com/QVlmYj2uVg

2~3日ばたばたでジムトレ行けなかったから…日付変わってきのうがんばってたんだぁ(⃔ >ω<* )⃕↝💞 空いちゃったからウォーキングとバイクこぐので合計21.54kmと軽めにいつもの筋トレメニューヽ(`•ω•´*)ゝ ねぇねの配信所々ちょいROMって見てたりっ💜 そして…クシを入れたハズがお箸入れてた…笑 pic.twitter.com/RUzYWKFE8h

散歩機能ガチ勢なので このためにウォーキングしてる pic.twitter.com/zOklUDKfO6

ストレッチ ツイストプランク50回 ウォーキング8100歩 出来る日は少し早く準備して移動手段を徒歩に。 頭の中や気持ちも整うし貴重な時間❤️ #ダイエット #モチベーション #筋トレ #加圧トレーニング #ダイエット頑張ってる人と繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/qqXnnSfklH

本日のウォーキング深夜の部。 目標は5000歩程度。 今日は一日家で執筆に専念です。 #作家運動部 pic.twitter.com/fYUpPWjQ8z

就業後のウォーキング中に本屋さんに行きましたわ〜❣⃛❣⃛ GWうきうきやっほー(✌'ω' ✌) pic.twitter.com/NStirN0rVH

04.26 •20分×3の合計1時間ウォーキング •15分の半身浴 ⭐️夜ご飯をサラダと冷や奴と鶏肉にしたよーー！お昼はそば食べた！ この筋トレほんとにきつかったけど滝汗でたから効果期待して頑張ってみる...т т pic.twitter.com/mG1L42R2nq

ウォーキングそろそろ再開しようかな♡ #ウォーキング #運動 #筋トレ pic.twitter.com/ersJvNz2dH

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 乙狩 アドニスくんとの 4日目のトレーニングを完了✨ 今日は高峯 翠くんと一緒に『ウォーキング』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.twitter.com/c0Q1RLUEg3

返信先:@Kuntotu_subチョコザップで1時間ウォーキングしました！ pic.twitter.com/rrSEaucvqh

やっと、ジガルデ第2形態に。 明日から200個、、、。 これはホントにウォーキングのついでにと思って続けないときついな。 #ポケモンGO pic.twitter.com/DPNeAsMhtQ

ここ数ヶ月間、毎日20,000歩〜35,000歩ウォーキングしてたら、コカコーラ製品無料でゲットできたでござる pic.twitter.com/jYmKpZYXpj

ウォーキングの速度を上げて海まで行くようにしてみた、子供の頃はチョコチョコ釣りに行っていた場所を40年ぶりに覗いてみたら整備されてキレイになっていたが面影も残っていたので落ち着いたら釣りでもしてみよう、測定は128.0kgで+0.8アップでした、コーヒー飲むか pic.twitter.com/AjS6GKphDK

恋人がウォーキングしてるアピールしてきたから、負けじとウォーキングしてきた🐤目標カロリー達成！ pic.twitter.com/sY1siqCGym

朝ウォーキングとジョギングを1マイルずつ。雨と湿気でベタベタする😂 pic.twitter.com/GE2hqd8u0X

中区新栄のチェケレで、トマトライス スペシャルターリー。トマトライス大盛、マトンチェティナード、チキントマトロースト、パイナップルラッサム、キャロットクートゥ、大根とインゲンのウシリ、ほうれん草ワダ、オニオンライタ＋サービス品。 ゆったりとした金曜の夜。食前後のウォーキング。 pic.twitter.com/CyknBLMaCB

本日のウォーキング結果発表！！ 今日はしっかり歩いたぞー！！ 明日もがんばろー！！ #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 pic.twitter.com/tABhqbkHXO

ランウェイウォーキング 舞踏会風ダンス ショッピング～ あんドーナツ 麻・水引アクセサリー 巻玉アクセサリー 社交ダンスアクセサリー ネイルチップ リサイクル着物 野草茶　　　ほか pic.twitter.com/AB07z9pWJH

出勤前に四季の森まで往復1時間半ウォーキングしてきました 初めて巡ってみたけど良いところ またいこ！ pic.twitter.com/rOBOlqwxIK

晩酌はクラシックエディション ソーダとストレート飲んだ後 デザートも食べて 40分程度ウォーキングしてきました😆 pic.twitter.com/UrzW2cDtFA

週明けから社のウォーキングイベントが始まったから参加してるけど1日の歩数平均が1万歩超えてても400位台でレベルが高い…😔 pic.twitter.com/xwta5dcXh6

100日チャレンジ(延長) 【目標】月-2キロ 4/26 115日目　初日からの変動-7キロ✌️ 朝ウォーキング⭕️ チョコザップ⭕️ キックボクシング⭕️ 今日もあすけん100点💯 久しぶりに日付変わるまでに寝られんかった🥲 でもストレッチして寝る🥲 pic.twitter.com/X25YyM7DVm

4/26 𓀠運動 ウォーキング(1時間) スタンディングレッグツイスト20×5 サイドベント20×5 スクワット20×5 6kmの公園でウォーキングしたはずが、歩数アプリには4kmしかカウントされていなかった😂 スマホを手に持っていたのが原因かな💦 運動は昨日と同じ🤸🏻‍♀️ pic.twitter.com/64tbl7fvj4

ウォーキング結構頑張った🚶‍♀️ pic.twitter.com/XVKWVbI4Dp

皆様 GNこんばんは🌃🙇🏻‍♂️‼️ 本日夕方の #stepn ウォーキング🚶‍♂️ B国3.0エナ、E国2.0エナ、S国5.0エナ、E国1.4エナとS国GM5.0エナの計16.4エナ、約1時間20分余りのウォーク👟😆🙌🏻　今日は3レルム歩いた🚶👍 pic.twitter.com/gIdXp3XaYs

今日の早朝ウォーキング ケータイ忘れて歩数＆距離データが不明💦💦 pic.twitter.com/Hhiqqair3w

💪あんさんぶるトレーニング！！💪 七種 茨くんとの 10日目のトレーニングを完了✨ 今日は巴 日和くんと一緒に『ウォーキング』などをやりました❗ #あんトレ　#あんスタ健康にいい pic.twitter.com/l4O6mvPAdb

仕事終わりのジム きょうは苦手な腕の日💪💦 二頭・三頭きっちりやりきり20分ほどウォーキングして帰路へ🚶‍♂ そして！ 戻ってからは待ちに待ったBon Jovi♬ 本日解禁のドキュメンタリー、まず第1話を楽しみました📺 やっぱBon Jovi最高だわ😆👍 pic.twitter.com/uv7bETzQVa

お疲れ様です。朝の3キロウォーキング後仕事でも動きまわりました。 もうゴールデンウイークなのでまた忙しい日々が続きます。頑張ります。 もう少しして寝ますね。猫のキャロルも眠そうですので。おやすみなさい。😪😪😪 pic.twitter.com/WELbrb4k58

阪神ｖｓヤクルトで青柳さんも調子よくなくて、木浪､大山エラー！森下HRだけ良かったw さすがに木浪今日は眠れないんじゃないかしら…ヤクルトは小川が好投！！ 野球みてたら興奮しちゃって！なんか私もこのままじゃダメって思ってウォーキングしてきた！ 5月からRUN活またしまーす(ゆるりとw) pic.twitter.com/G4K9JWfkf6

ウォーキング20日目はご近所お散歩コース。すっかり初夏の気候で街中色々な花が咲き誇っている。庭先の芝桜。 3.3km 18.2℃ #kzウォーキング #富士山 pic.twitter.com/Ak414sFOwW

道端のヒルザキツキミソウが元気に咲いていました 今日のウォーキングは4,425歩でした👣 pic.twitter.com/oziCmEPfQi

ランニングマシンでウォーキングの練習が出来ることに気づいた今日この頃でした ジム活楽しい pic.twitter.com/ae6B52F0Iy

なんだかんだと一万歩歩けるのは歩く前のケア歩いた後のケアをしているから やみくもにウォーキングしても傷めるだけ 後遺症は自力回復力がハンパなく弱る＝老衰老人の身体 ゆえに根気強くメンテする必要がある やった分結果は出る ⚠️もともと運動不足な場合即効性はないがやらないより絶対良い pic.twitter.com/Wap1yExXMM

夜のウォーキングw 夜風気持ち良ーーーーーいw #飲み過ぎたか数駅歩いて消費w pic.twitter.com/0ApmVE86Hw

🧟‍♂️ウォーキング・デッド🧟‍♀️ 全部面白いのね＼(^o^)／✨ ダリルが好きだけど、 デッド・シティ面白いわ🙌⋆꙳ pic.twitter.com/AudRsLWhhs

絶賛ウォーキングなう pic.twitter.com/852dThljwM

ンボォ〜_:(´ཀ`」 ∠): ミックスがなんか、、へん💦 しかもプロジェクトが重くなってて フリーズするし、もう最悪じゃ 明日早朝に相方の音田先輩と 楽曲についてリモート打ち合わせ なのに昨日から作業が進んどらん 時計の針がてっぺん回ったら 気晴らしにウォーキングしてこよ #ラスボス曲制作中 pic.twitter.com/DNfckEALmR

野良猫さん クロちゃんと知らん子と ミニクロちゃん親子が出席 フワフワと喧嘩する子は欠席２日目 きっとウォーキングおばさんにご飯貰って満足して来ないと思う 右がミニクロちゃんで左が息子 この子らは控えめな性格やからいっつも離れた所で待ってる 満足するまで食べていーよ😊 pic.twitter.com/31lmS3bkUg

今日は昼間パンケーキも食べたのに半ばヤケクソ気味で仕事終わりに友だち誘って麺心國もとのまぜ麺。その後ウォーキング。香港の夜景は毎日見ても飽きない。でもパンケーキとラーメンはダメだったみたい。今セルベールを飲んで横になってる。全部20円のせい← pic.twitter.com/G585BO3ycE