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『フィットボクシング2』が『家庭教師ヒットマンREBORN!』とコラボ決定。BGM追加DLCが3/21より配信 『BOYS & GIRLS』、『DIVE TO WORLD』『EASY GO』の全3曲が収録。音楽に合わせてエクササイズが楽しめる famitsu.com/news/202403/18… pic.twitter.com/yfKbuHHLCk
→見つめる、というか耳を澄ますんだけど、音は沢山の情報をくれる。 そこからエラーを見つけて、エラーをケアするエクササイズを処方する。 エクササイズが上手くハマれば、こちらが意図した喉の状態に近付く。上手くハマっていない時は、またその原因を探る。
キター😍 &ROSY(アンドロージー) 2024年6月号の付録がやばすぎる! amazon.co.jp/dp/B0CYBV7TRZ/… のるだけで簡単エクササイズ! EMS「ヒップ&レッグ」トレーナー 前から気になってたの。 予約完了! PR #ダイエット #宅トレ
珍しく本日2回目更新。(笑) 最近の大日は朝からインプット会を開いております。本日はわたくしのターンでした🙋🏻♀️ 正しい動きを獲得するためにどんなエクササイズが有効なのか?色々考えながら行えるのは凄く勉強になりますねっ!日々思考を回して成長しましょう💫 #胸椎動かない組 #骨盤前傾組 pic.twitter.com/NzbrsHGOT5
痩せたい! けどいきなりキツイ運動は無理!という人は 膝を抱えてコロコロ転がってみてください。 「ローリング・ライク・ア・ボール」 というエクササイズで お腹に効くのと背中の柔軟性も向上します。 やり方は 1.体操座りのように膝を立てて座る 2.足を浮かし、お尻でバランスをとる… pic.twitter.com/4qPUCF8XXc
返信先:@cooking_like7( *´꒳`*)ウンウン♪ さっすがパパさん✨‼️ センス👍⭐️ 久々のパパエクササイズ(*˚ノO˚){papa〜 これで明日からまた女優目指して頑張れる💪🔥←いつからꉂ🤣𐤔笑笑
裏声⇔地声 閉まらない喉をつくるエクササイズ!リップロール裏地オクターブ往復練習 youtu.be/SLZp9aNdaOE?si… @YouTubeより めちゃくちゃありがてえ〜〜〜〜〜〜むずいけどできるようになるまでがんばる
返信先:@kerhy17991最高でしょ☝笑 我ながらいいタイトル思いついたσ( ̄^ ̄) ハピさんの腹筋鍛えられた( •̀ᴗ•́ )و 久々のパパエクササイズ発動です(*˚ノO˚){papa〜
バレーボール選手に指導した 膝痛に対するエクササイズ [症状] 前傾姿勢や跳躍動作の際 左膝に痛みを感じる [エクササイズ内容] ボールを挟んだ状態でのスクワット [ワンポイントアドバイス] このケースでは 内ももで強くボールを潰すような イメージで行うとより効果的 pic.twitter.com/36tBUitLWg
ベレー帽やバケハに強い憧れがあり日常的に被りたいなぁとは思っているんですが、昔から頭(頭囲?)がデカくて人生がビッグヘッド編なので並大抵の帽子が小さくて入らない 悲しい 頭のデカさってエクササイズだの整形だのではどうにもならんので諦めて存在の𝙘𝙪𝙩𝙚さを推して生きている…
トレンド22:29更新
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1日2食にしてそのうちの1食をこういうのにしたらスルッと痩せてその後全然太らないし腸も綺麗になってポジティブになりお肌もつるつる絶好調になる。一番お金をかけるべきは食材。ここの土台があってこそのスキンケアや美容医療。
先週、実は納豆食べ放題に行きました たぶんタンパク質の摂りすぎで怒られます
ペンギンのいる貸切入っていいか女将さんに聞いたら若干困惑した顔で「空いてたらいいけどペンギンいるだけのただの浴室だよ?」と言われる だがそれでいい。
ほら!同じこと思ってる人いる!! 今後俺が異常者みたいな目を向けるなよ!!
家に業者の人来て怖かったのか自分からリュックに入ってた笑
母から恐怖映像送られてきた、と思ったら しっかり犯人いた🐱
こんなん、ベンチって言わないよね。 何しにわざわざこんなもん作るの? 子どもや高齢の人はひっくり返って頭打つよ。 ホームレス対策?それでこんなもん作るわけ? どんだけ底意地悪いの。これでひっくり返って大変な事になったら責任取るんでしょうね?
昨年、リサイクルショップで100円で売られているのを見つけて素通りできなかったキッコーマン☀️🕊️🌳 フルグラ美味しい。
え?この人知ってるけどそんな古参だったの?
きのう風強すぎて花粉全部ぶっ飛ばしたっぽくてウケる
2024年3月29日(金)をもちまして、テレビ機能を終了させていただくこととなりました。これまで長年のご利用ありがとうございました。
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