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春は新しい事を始めたくなる季節です まだまだ、間に合いますよ~❗️ 一緒に動ける体を目指してお稽古しませんか? #自彊術 #健康体操 #東洋医学 #体力作り #腰痛改善 #冷え性 #ダイエット #ストレッチ #認知症予防 #ロコモ予防 #サルコペニア予防 pic.twitter.com/mR67D0L7rY

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自彊術・堺金岡教室@jikyoujutu_sk

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