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GG原宿アネックスで、#ベンチプレス 中心に。 うまくいかない時は、うまく行ってる時となにがどう違うかを比べながら。再現性を意識して行こう。 x.com/o34workout/sta… #gym #workout #goldgym #ジム #ワークアウト #ゴールドジム #筋トレ #トレ垢 #筋トレ好きと繋がりたい
メニューを開く2024/08/03 ① ・ケーブルロウ 27 29 29 30 30 ・ケーブルプルダウン 18×5 ・モビリティ シャフト 20×3 プレート 2.5×3 15×3 ・ナローベンチプレス 55×2×1(中指) 55×1×1(中指) 50×3×2 (中指) 37.5×6×2 (薬指) #gym #workout #goldgym #ワークアウト #ゴールドジム #筋トレ好きと繋がりたい
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アメリカ人に読めて、日本人には絶対読めない英語フォント、だそうです。なんと書いてあるか?俺は読めませんでした。写真ピンチアウトして商品理解すれば、思わず出ることばは「おーーーーー」☺️
新宿駅のサイネージ水没死してた、合掌🙏
品川駅、ホームに降りるためには滝を潜り抜けなきゃいけなくなっとるw #ゲリラ豪雨 #品川駅
オリジナルチキン…?オリジナルチキンじゃないか!!久しぶりだな…どうしたんだ…そんなに鶏ガラみたいに痩せちまって…
品川駅の山手線雨えぐすぎてバグってしまったwww 洗車かよ
喫茶店の女性店員「閉店時間なので退店してください」 #大人のシルバニア
NHKニュース見てたら冠水した代々木のアンダーパスで東京無線のタクシーが浮いてる衝撃映像が流れたんだけど…
朝から手がグーになるとはこのこと👊
ゲリラ豪雨の影響でマンションの1階がえらいことに…
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