きわめしソルジャー参上！ 🕰禁煙時間　255日6時間42分 🚭我慢本数　5,105本 💵節約金額　148,045円 🌱得た寿命　17日17時間25分 近所のラーメン屋です。 以前、麺に胡椒を直接かけて食べる方が隣にいたので真似てみたらとても美味しかったです。最近は胡椒をたっぷりかけて食べます。 #禁煙 #つけ麺 pic.twitter.com/hV3cIBEbEx

人気Mリーガー #宮内こずえプロ・手塚紗掬 プロ 『銀座花サロン会』 本日より募集開始します🌼 写真撮影・サイン会もあります！ 予約は↓アドレスにお申し込み下さい！ select-type.com/ev/?ev=GEb2rBc… 点数計算ができなくても参加できます！ 03-3571-8736 #Mリーグ #一人参加OK #禁煙 #電子タバコOK pic.twitter.com/yFMnBjrvWm

開店！ 今日が誕生日の方の曲を♬ ✨レスピーギ「Siciliana and Italiana 」youtu.be/a7qBY7X7TBc 稲垣潤一「ドラマティック・レイン」youtu.be/2ljSD1rZzUE?si… 細野晴臣（YMO）「ライディーン」youtu.be/nB5g2cUM2FQ?si… #路地裏bar #神保町ショットバー #禁煙 #一人飲み🍷🥃🍺

禁煙を続ける方法のひとつとして、タバコを吸ってしまうと自分へのペナルティとして好きな物を断つという方法もあります。 これを「好子消失の弱化」と言い、行動分析学で証明されている行動原理です。 行き詰まっている方はお試しください。 instagram.com/tabaco.yamerem… #禁煙 #禁煙成功 #マインドセット

身分証が無しでパソコンの利用可能！ フラット席を増設しましたので仮眠も可能です。シャワー室・喫煙所も設置しております。 涼しい店内で現場上がりや仕事帰りや飲み会帰りにシャワーを浴びてお寛ぎ下さい。 浦安駅前1分サイゼリヤ上3Ｆ！ #浦安 #ネットカフェ #シャワー #東西線 #禁煙 #漫画喫茶 pic.twitter.com/HcIDZf32Vo

上腸間膜動脈解離…いつもと違う腹痛は命に関わる血管トラブルの危険あり(日刊ゲンダイDIGITAL) #上腸間膜動脈解離　#禁煙 news.yahoo.co.jp/articles/09bbe…

食道がんは最新治療法より化学放射線療法で…手術をパスする意義（中川恵一）(日刊ゲンダイDIGITAL) #食道がん　#化学放射線治療　#禁煙 news.yahoo.co.jp/articles/0abf5…

足利がが、ついにタバコを吸ってしまう #禁煙 #禁煙失敗

[メルカリ] 禁煙 加熱式 電子タバコ 煙草 タバコ たばこ 店舗 張り紙 貼り紙 ¥700 →jp.mercari.com/item/m22195498… #禁煙 #タバコ #煙草 #張り紙 #貼り紙 #店舗用品 pic.twitter.com/z1R0cBX23c

本日の営業は終了しました。 本日は御来店頂きまして誠にありがとうございました😊 #京都ランチ　#京都グルメ　#京都ハンバーグ　#キッチンかりんや　#禁煙🚭　#駐車場有り　#お支払いは現金払いのみ　#醍醐寺近く　#テイクアウト休止中　#木日定休 #食べログmatome選出ありがとうございます　#定食屋 pic.twitter.com/BmNFgb6SuF

禁煙695日目 胃がムカムカ。 調子悪し。 #禁煙　#過食

今夜もやってるよ٩( ᐛ )و 17:00～23:30まで 日曜日定休日 ※月曜休日の場合は月曜日休み 祝日は営業いたします #焼鳥 #焼き鳥 #やきとり #プレモル #神泡 #春日部 #埼玉 #居酒屋 #飲み屋 #禁煙　 #テイクアウト #アルバイト募集中 pic.twitter.com/2RSVKO9NgO

． 7月9日(火) ． ””呑処 きまぐれ”” #せいろ蒸し と #日本酒 の #居酒屋 ※全席 #禁煙※ ⬅️店舗詳細はアカウントページへ⬅️ #香里園 #寝屋川市 #蒸し料理 #蒸籠 #禁煙居酒屋 #地酒 #静かに飲みたい pic.twitter.com/jwACNEix5A

せっかく辞めてたのに、タバコを吸い始めてしまって、すぐに辞めれると思ったが、やはり無理なので薬に頼る事にした！買ったけど外国からなので、チョット時間が掛かるみたい！早く届かないかな❤️ #禁煙 #タバコ pic.twitter.com/wqggfQlnnq

禁煙16日目🚭今日もなんとか乗り切れそうです！10時とか15時休憩でみんな一服行く姿を見るといいなぁと思ってしまうからまだまだ油断できません💦休憩中やること無くて暇で死にそう😪タバコ吸ってた時はこの休憩の為に頑張れてたからな🤣何かタバコの代わりに生き甲斐が見つかればいいな⭐️#禁煙

禁煙🚭112日目、(母) さあさあさあさあ‼️ 7キロ太った 満腹ワガママバディを 何とかせねば‼️ 身体が重たいですー🤣 太るのはあっというまでしたが 戻すのは…🫠ﾄﾞﾉｸﾗｲｶｶﾙﾉｶ💧 禁煙してるから🎵と甘やかしていましたが そろそろ対策を考えていきます。 今日も1日‼️ 頑張るぞ　#禁煙

お客様に1本どう？と言われるw 禁煙継続中！ ･禁煙時間：1426日00:09:41 ･禁煙できた本数：28,520本 ･節約できた金額：741,520円 ･延びた寿命：108日22時間20分 #禁煙

【#禁煙 460日完了】 7月9日㈫ 夜の定期配信ですが… #DBD が光過敏症発作アナウンスが出ている為… 視聴でバグによる視聴者さんの健康被害を考慮し #TFD を育てていきます！ 20時前後～配信します twitch.tv/shiragahair #twitch #TheFirstDescendent pic.twitter.com/RUxAX8ZNEM

今日で10日目🚭 #禁煙 #元ヘビースモーカー #1日2箱 x.com/hamham_chanc/s…

7月9日(火) 17:00~23:30(L.O.23:00) ​ サービスお通し 「イカの一味焼き」 ​ 洗濯物が干した途端に乾くくらい かっらからの熱暑。 ​ こんな日は 冷たい樽生ビールと一緒に ピリッと辛いお通しで 涼みませんか？ ​ 皆さまのご来店をお待ちしております #咲場923 #バー #bar #練馬駅 #練馬 #禁煙 pic.twitter.com/309kn4XKKW

#断酒 22日、#禁煙 2日経過。 煙草と戦ってると全く酒の入る余地無し。 思い出しても何にも揺さぶられない。 ニコチンパッチ超効く。 パッチは禁煙の先送りって人もいるけど、吸う習慣自体を無くせるしいいと思う。 吸ってないって脳に思い込ませることもできるし。

クリアロBORO TANK入荷🔥🔥 ◆BP MODS TMD BORO LITE『改良版』 前モデルからグレードアップ! 製品の機能性を最大限に引き出します💜💛 VAPE STORE ALFALFA 営業時間12:00~19:00 #姫路VAPE #姫路電子タバコ #兵庫vape #兵庫電子タバコ #禁煙 #節煙 #タバコ #電子タバコ pic.twitter.com/6S4Mdxt6HU

明日からは禁酒もそうだが、こちらもなかなか大変な禁煙。 タバコもほんとやめたい。 たばここそ断煙します！ #禁酒 #禁酒2日目 #禁煙

禁煙継続中！ ･禁煙時間：21日00:00:07 ･禁煙できた本数：630本 ･節約できた金額：18,270円 ･延びた寿命：2日9時間45分 禁煙時間＋6時間 #禁煙 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

タバコやめたら太るは超大ウソ‼️ 辞めてから眠いし吸いたいしで4日間くらいしんどかったけど起きてるときはコーヒーもアルコールも飲むのやめて一生キシリトールガム噛んで乗り切った‼️えらすぎるお🥹🫶 ヤニカス出戻り地獄(1週間〜10日)は突破できたしこれは勝ち確っしょ🥰🥰🥰 #禁煙 pic.twitter.com/m0P4bMDY7T

『国産牛ほほ肉の赤ワイン煮、ブルゴーニュ風』❣ お肉が国産牛に替わって益々美味しくなりました😊 是非是非Bonappetit🍷 今週もよろしくお願いします😊 #wine　#ボナペティ #カジュアルフレンチ #禁煙 #国産牛ほほ肉に赤ワイン煮 #フランスワイン充実 #フロマージュ充実 pic.twitter.com/mk6FCMFE3r

禁煙記録 553日目 おはようございます！ 今日もギリギリ7時台には起きて朝ごはん。 徐々にリズムがバグってきてるからどっかで止めないとマズイ。 今日も暑そうですがご安全に。 あぁ〜対面でがっつりポケカがしたい😭 #禁煙

タバコの生涯コスト1600万！ 効果満点の「リセット禁煙」とは #プレジデントオンライン president.jp/articles/-/9495 #禁煙　#禁煙🚭

禁煙4日目。 何つーか、喪失感みたいなのが少し薄くなった？喉の奥のモヤモヤは引き続きある。ガムとミンティアで乗り越えてる #禁煙

【2日目】朝起きて、禁煙を決意。 お昼休憩にはチェンスモ3本吸っていた。 禁煙って難しい。 よし、吸う量を半分にしよう。 そう決意した2日目だった。 喫煙所内会話 同僚「俺、辞めました」 俺「ん？吸ってるじゃん」 同僚「タバコ辞めるの、辞めました」 俺「😃」 #禁煙　#タバコ

禁煙143日目🚭 #禁煙

【5周目】断酒断煙113日目 貯蓄してたメンタルをすぐに使い切った🥹 今日も飲まず吸わずに過ごします⛱️🍹 #断酒 #禁煙 #Twitter断酒部

タバコをやめるとストレスが減り、心も穏やかになります。家族にも穏やかな幸せが戻ります。#タバコをやめて良いこと #頑張らずにスッパリやめられる禁煙 #禁煙センセイ #禁煙

禁煙継続中だけどそろそろ吸いたい気分。がんばれ、自分。#禁煙

今日から禁煙するぞー！！うおおおお！ #禁煙

モチベーションには２つあって、報酬や賞賛などの外部理由と、挑戦や喜びなどの内部理由があります。 やる気を持続させる為に外部理由ばかり多用すると、報酬が貰えないからやる気が出ないという状態に落ち入ってしまいます。 継続する為の内部理由を見つけましょう‼︎ instagram.com/tabaco.yamerem… #禁煙 pic.twitter.com/1liShIw0vZ

おはようございます！ 昨日は昼寝をしてしまい　夜の12時に目覚めるという痛恨のミスを犯しましたが、その後、眠剤を飲んでなんとかいまの時間まで眠ることが出来ました。 断酒296日目。 禁煙失敗中。 まだまだ眠剤が残ってます😂 本日もよろしくお願い致します！ #断酒 #禁煙 #Twitter断酒部 pic.twitter.com/EuOhvbvbsG

1429日目 おはようございます 日曜撮り📸 #国見町 #あつかし千年公園 の #ハス 🪷 望遠レンズ１本で特攻したので、アップばっかりですｗ お客さんが写ってるの、分かるかな？🐝 睡眠５時間 中途覚醒あり 今夜は窓全開で耐えれるくらいでした🪟 昨日に比べたら全然マシ！ がんばるぞ #禁煙 pic.twitter.com/EEp7kfNIBI

本日も武蔵小山禁煙麻雀BAR Rにご来店ありがとうございました😊 7/9.10は店休です🙇‍♀️ 次回7/11(木)はゲストなし、しんごの一人番です🥺(まいかも対局終わり次第出勤予定) 開店18時、しんごは23時まで、閉店23時30分です✨ みなさまのご来店お待ちしております🙇‍♀️ #禁煙  #武蔵小山 #麻雀BARR pic.twitter.com/tEcj56dPoC