珍しくキロ5分切ってる。 水浴び休憩もいつもと同じだし、走力アップした？？か涼しいからかな。 明日は気楽に走ろ #garmin #ランニング #朝ランニング pic.x.com/hi462lkwbh

たった今 Runkeeper でアクティビティを完了しましたrunkeeper.com/cardio/715f374… #朝ランニング pic.x.com/6bgxtryfhz

その者あおき衣を纏いて金色の野に降り立つべし #朝ラン #朝ランニング pic.x.com/nheqetet1x

朝若干涼しくなってる？気のせいかな。 パン食べたけど腹減った。ジャンクフード食べたい気分 #garmin #ランニング　#朝ランニング pic.x.com/qlv2daxngz

たった今 Runkeeper でアクティビティを完了しましたrunkeeper.com/cardio/b4fee3a…　　 #朝ランニング pic.x.com/emhcsf0olq

朝ランニングの時のひと時 カラスかと思って近づいたらクロサギだっという #クロサギ #朝ランニング pic.x.com/orkvtbfoej

朝ランしました #garmin #朝ランニング #広島グリーンアリーナ pic.x.com/xr4ce6vkqf

おはよう〜☀️ 今日は台風一過で38°cになるようですねー 気をつけてご来店下さいませ🥹 #朝ランニング🏃‍♂️ pic.x.com/xhr7quidih

曇りで日陰のみ でも無風で暑い 週末台風らしいので、明日と日曜走るかな。 #garmin #ランニング #朝ランニング pic.x.com/h8kebrhzya

お盆休み４日目朝ランニング記録。昼までに用事があったので10Km。 お昼は徳島ラーメン頂きました。 #朝ランニング #ランニング pic.x.com/tqnphq6fxi

今朝のランニング記録。お盆休み３日目。 今日から阿波踊りも始まります。 #朝ランニング #ランニング pic.x.com/qqejzfolth

昨日から関西の実家に帰省しています。 今朝はスロージョギングで4.61kmを走りました。腸脛靱帯炎で痛めた左膝にはサポーターをして走りました。 写真は走り終わった時に撮った実家近所の神社です。 #ランニング #朝ランニング #スロージョギング #run #running #slowjogging #런 #러닝 #슬로우조깅 pic.x.com/ccj6mysae7

たった今 Runkeeper でアクティビティを完了しましたrunkeeper.com/cardio/757e4cf… #朝ランニング #ダラダラ走ろう横浜 pic.x.com/ywoom4lml7

気温25℃！暑い💦 #あさんぽ #朝活 #朝ラン #朝ランニング #ランニング #Runkeeper pic.twitter.com/qJk3BuAOC5

今朝は涼しくて走りやすい！寒色系のウェアなら尚更涼しく感じます。水色や紺も寒色系ですので、体感温度が3度程度低く感じられますよ～　#5キロランニング　#朝ランニング　　#メンタル強化　#姿勢意識　#気分転換　#体感温度　#涼しく感じる　#寒色系　#マイナス3度 pic.x.com/isseewnvdx

今日も朝RUN。 自分に負けず頑張れました🙌 #朝ランニング #朝活の日 #ランニング #夏 #SUUNTO pic.x.com/plsphodqsk

朝涼しかったから思わず走った。が、すぐに暑くなり大後悔(-_-;)やはり夏は外はやめておこう💦(でも外走るのは気持ちが良かった😉) #ランニング #朝ランニング #今朝の空 pic.twitter.com/2RBnUzdm6W

たった今 Runkeeper でアクティビティを完了しましたrunkeeper.com/cardio/ad6b479… #朝ランニング pic.twitter.com/u77RRoGdnY

たった今 Runkeeper でアクティビティを完了しましたrunkeeper.com/cardio/9453650… #朝ランニング pic.twitter.com/uyU4InXnKQ