朝RUN 30mSD5本 100m5本　スプリントトレーニング クソ暑くて謎に勃起がとまんない…💪頑張れ！ 今日の一歩が明日の一歩 #陸上競技　#ランナー　#筋トレ pic.twitter.com/JA6EAw7Tcc

これは虚無 スタート地点シャッター 私もVHでスタート地点シャッターやったけど、スーパーなスプリントついてて恐ろしい速さで50%まで飛んで行けて笑った😂 #LB即撃ちカスタム pic.twitter.com/SMxUnWVZRK

B-TEAMのスパーリングに参加。 コーチ「3本しかやらないんだ。集中していけよ！そう、1ラウンド15分のね。」 ニクロドさんスパー前にめっちゃバナナ食っててスパー後も1人スプリントサーキット繰り返しててマジイケメンゴリラだった。 pic.twitter.com/sCvsriVEbH

B TEAMのスパーリングに参加。 コーチ「3本しかやらないんだ。集中していけよ！そう、1ラウンド15分のね。」 ニクロドさんスパー前にめっちゃバナナ食っててスパー後も1人スプリントサーキット繰り返しててマジイケメンゴリラだった。 pic.twitter.com/G9E1OKlTOR

本日18時からのシーズン3 VRS-E 富士3時間スプリント() 今回はデイトナ24時間をともに戦い抜いた戦友たちと再びジョイントし2台体制で走ります。 201号車 ボリ&ツバサ (コルベットZ06) 202号車 ぎゃもん&ヒロマ (フェラーリ 296) ※ゼッケンは暫定です pic.twitter.com/LPtSYuzqZh

週末恒例の朝ラン 今日は久々に閾値テストやってみた。 結果はまあ変わりなしだけど、その後に1kmスプリントやったら20秒位記録更新できた。 明日朝雨降らなかったら1kmインターバルやるかな #ランニング #朝ラン pic.twitter.com/zFaNO6SUJp

#おはララ🌸 お散歩専用サブキャラのララフェルちゃんです♪ ララフェルかわいいね。お散歩するのにピッタリなの！ 昨日の飲み会は 日本酒、白酒、ウィスキーを飲まされそうになり スプリント使って逃げ回ってました😋 みなさま、良い週末をお過ごしくださいね！ pic.twitter.com/NkT6Bxe6KI

6/21(金) ・ラウンド ・Jog 4km(6'56) ・スプリント UQゴルフさいこう、80台いけそうだったがトリ2つがいらんかった。 100m11秒台目指して練習中 pic.twitter.com/WjvA8lZifM

おはようございます☀️一昨日千葉に戻って昨日は5㌔🏃‍♀️♪中々スプリントは出来ないので、今日はコーチに従って頑張ったなり🏃‍♀️👍 出だし3本は上手くスピード乗れなかった💦 レースまで後2週間‼️まったり練習しまーす🙈 #GARMIN #ゴールドコーストマラソン pic.twitter.com/WhnFsRC4Il

セカスク終わった後 エペ配信 チャンピオン取ったけどハンマーとれず ゴールドに下がったけど 無事にプラチナあがったぞえ～ ランク スプリント２になるまでもうやらんぞw 引き続きまよくんありがとうございますー！ pic.twitter.com/meHAWcR2oS

4:1スプリント うなってるねーいいねー あとは走らせてペラシャ押さえを擦りましょうねー pic.twitter.com/woqqnFz69Q

Qualifying P6. I will do my best in the sprint race with the team. 予選6位で終えました。明日のスプリントレースも一所懸命頑張ります。 #f2 #ToyotaGAZOORacing #RodinMotorsport pic.twitter.com/bQu3PY0RQN

F3 Rd.5🇪🇸 予選　最終結果 暫定結果で10番手タイムだったモントーヤは該当ラップがトラックリミット違反で抹消となり27位に 繰り上がってサンティアゴ・ラモスがスプリントレースのリバースPPに #F3jp pic.twitter.com/F8tICOZ2Vu

F2 スプリントレースの暫定グリッド デュルクセンが前戦のペナルティにより10グリッド降格なので宮田が4番手から！表彰台、優勝も十分狙えそう！ アルピーヌコンビがフロントロウ、3番手はJMコレア #F2jp pic.twitter.com/d5cZLTy3bi

深夜の突発イベント？に参加！ なんでもアリの鬼ごっこだったから踊り子でプロトンスプリント+ステップの高速移動で鬼役の方をなんとか捕まえられた！すごい楽しかった～🤗 pic.twitter.com/aP2sgk2hBA

え、マジで？って思ったシーン（スプリントで間に合った） pic.twitter.com/TOC4iqDxtw

NPCにスプリントモーション使うを覚えた！ pic.twitter.com/V62t3KxmeI

寝る前に 日刊ばめらら 本日のお題は「スプリントボディF僻」 これもなかなか着ようとしなかった衣装ですね。 決して悪くはないのですが、他人を選ぶのでしょうか。 #ブルプロ　#ブルプロSS pic.twitter.com/zR7DLikyIX

6月21日デイリールシエル＆サンドロードスプリント アレッサ(@Xsig_p226X)くろーばー(@c10v9r_nano)koyomi(@koyomi_14d)のこっち(@Rutla_N)もこもこ 夜々(@ranger_0213)エリーゼさん(@gan9119)シアラ(@Natadec11606572) 今日は沢山遊べた～ #PSO2NGS #るーとぴあ #メンテの日じゃないけどssを貼る pic.twitter.com/3gW1rNOELF

松阪競輪ガールズ決勝は坂口選手がスプリント勝負を制したね。日野未来選手よりは航続距離が長いから坂口選手の方がね。 pic.twitter.com/Mrc9R3hygZ

かなり労りながらトレーニングをしてたつもりだけど、また右肩の痛みがまた出だした😓 位置的に棘上筋から繋がる腱板で、痛める前にバタフライの為に右画像のストレッチはかなりやってたなぁ… 明日と次週の土日の大会が終わればしばらくは休みにするつもりだから、何とかスプリントを泳げれば良いが… pic.twitter.com/1u15mVtbvD

【PSO2NGS】サンドロードスプリント　ソロ　6:02　FoBo youtu.be/OxT3VDPuVk0?si… @YouTubeより

スーパースプリントの性能をざっくり比較 ベアとタピオカ強くない…？ ちなみに俺の愛用はライトニングです。速度は正義。 #デジボク2 #EDFWB2 pic.twitter.com/0UTBDipNMC

本日の #100R #BMAX 代表タイムアタック 記録19秒38 暫定4位残念‥ スプリントよりパワダのが速かった！ #ミニ四駆 #ミニ四駆キャット pic.twitter.com/Cb4DZh11cM

6/21 Fri 100回目 at ルネ北千住 1ヶ月ぶりの金曜練習。 久々のミドル系メニューで、貴重な時間だと再認識 最近はスプリントばかりだったので、辛く感じた。 Pullでコーチに「遅すぎる。隣（せっちゃん）のペースに合わせて」と言われる… せっちゃん、速いのよ😭 swimperia.com/nisshidetail.p… pic.twitter.com/CFLxkgHubi

GTスプリント配信レースお疲れさまでした！ 自分のをピックアップ(笑)　 #GT7 pic.twitter.com/6MFe4TzYgb

アディダス エックス 19.1 FG 2019年11月発売 スピード系スパイク。履き口が鷹の爪を模った独特な形。軽量性と薄さを追求したスピードメッシュアッパーが高速スプリントに貢献。履き心地は良し。 #アディダス #adidas #サッカースパイク #スパイク #ヴィッセル pic.twitter.com/mM5PXOSpUm

ルーツ・ザ・原チャリ34周年記念 ルーツ＋働くバイクで8時間耐久 2024.6.9 チャンプ・オブ・ザ・ボックス（スプリント5周）スタート前に📸 三宝愛久奈さん（@sueaguna） No.23 モトモトNANDY 撮影場所：近畿スポーツランド SONY α7cⅡ FE 24-70mm F2.8 GM #三宝愛久奈 #モトモト #近畿スポーツランド pic.twitter.com/aAHEuctTZ0

JRA函館競馬場 函館スプリントSG３ シュヴァルツカイザー🐴 pic.twitter.com/684tVrGnKo

久しぶりにZWIFT de NICO活 金汁Bに参戦！ 慢性化してきてる筋肉痛のおかげでいつも以上にハードに感じる😫 集団にぶら下がりながらラストスプリントに挑むものの、のびない… スプリントの練習しないと… #NICO #NICO活 #NICO押忍 #goZwift #ZEAL pic.twitter.com/gY5OVgO9ei

次は800～1600m区間。ジャパンカップは前半800mまでまずまず順調にペースを落とせていたが、その後はイクイノックスのペースに合わせるような形となり800～1200mではガッツリとスピードに乗ってしまった。ニエル賞は中間点1200mからかなりピッチを上げてロングスプリントを行う形。 pic.twitter.com/zOTyHwiQPp

やっと晩御飯です😋 歩いてると市営？温水プール有るの発見したが、水着持ってきて無いんよな〜🙃 #ソニックチワワ 走行会は間違いなく走りますので宜しくお願いします😁 ミニと大型ダブルエントリー、スプリント2回と耐久だと確実に熱中症で倒れそうなので、どちらかに絞ろうかな🤣 pic.twitter.com/8wnwjwa3tt

しごおわラン-スプリント 実行スコア92%もスプリント目標ペース3:05は一度も達成できず。明らかなスピード不足😭 #夜ラン #しごおわラン pic.twitter.com/L9yTvVhUae

Topics⚾'24 Mariners #SeaUsRise チーム新戦力走力ランキング。 新人のクラセがスプリントスピード「29.3ft／秒」で、今季のチーム2位。レイリーが28.8ftで3位、ブリスは28.4ftで4位、ロブレスが28.3ftで5位に。加入組で昨季のケルニック、テオスカー、カバイェロあたりの走力はカバーできそうです。 pic.twitter.com/4vV4EG9KYk

#みんな欲しいバイクの画像貼ろうぜ ローマの休日のフェンダーライト 1963年の初代スモール Vespa90SS スーパースプリント Vespa Alpha - 1967 pic.twitter.com/ju4XD44n52

今日のランニング ダッシュ6本10秒のスプリント 初速が上がってきた！ 帰りは地面が暗くて水たまりに入ってしまった💧 pic.twitter.com/SiiwYeRS8F

Tour du Sahel 🇲🇷 Stage 1 記念すべき初レースは116kmのど平坦。どう考えても集団スプリントになるレースなので、チームで一番スプリントの高いD. ヨンソンをエースに据えたものの… …SPR 62では他チームにまったく太刀打ちできず20位。 大惨敗に早くも先が思いやられる……。 pic.twitter.com/DMVume6qoc

6/21(金) ジョグ10km ヒルスプリント×3 pic.twitter.com/fz7zi3ODJd

ロケットスプリントスタイル youtu.be/UZyVnqKY5Pc?fe… @YouTubeより

返信先:@SafeandSocialS他1人一番の課題は爆発力。 以下をテーマに実験 ・マックスのスピード向上 ・マックスに辿り着くまでの時間短縮 とりあえずシンプルに一瞬でパワーを発揮する動作で意識づけ👇 ・垂直跳び ・ヒップエクステンション ・バーを持って、よーいどんでスプリント 前後でも数値は変化。 実験は続く。 pic.twitter.com/tqbwLv6OnP