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#朝ラン #ランニング 10km 実家の部屋は広いのでエアコンつけてもイマイチ冷えず、何度も目が覚めてしまった😵寝不足気味だけど走ってエライぞ！昼寝しよ😪 50〜100mほど前に自分と同じ静岡マラソンのシャツで走っている人がいて嬉しくなったが、何度も信号無視していてイラッときたのでぶち抜いてきた pic.twitter.com/ykFcNYpEzB
10km🏃 ティファニーもバカラもいらない ほしいのは裸に蛍光灯⚡ 3月静岡マラソンにしようと思ったけど制限時間5:30だと聞いて危ないなぁと思ったのでウィメンズ抽選当たったら久しぶりに走ろう😊 pic.twitter.com/5VEEsJAR1I
返信先:@tUfJO63WfAjpT30タケシさん こんにちは😊 すっかり忘れてましたが静岡県民でしたね😅 浜松で全部盛り定食を食べ😋 次はこれしかありませんね😁 思わず感動し😭私も静岡マラソン🏃でサブ3.5を目指す決意をしました🔥 愛知県民が参戦して静岡県民が参戦しないのはアンビリーバボーですよね🤔🤣 youtu.be/qKgv3UT1Alo?si…
Youtubeに3月8日のジョグをアップしました。静岡マラソン前最後のジョグです。ようやく辿り着きました（苦笑） #北海道マラソン #ランニング好きな人と繋がりたい #力チャレンジャーズ #力チャレ youtu.be/mohHbRMd_UM?si… @YouTubeより
静岡は3月静岡ﾏﾗｿﾝ🏃以来だな、休暇承認されたら勤務終えたら🚄前夜入りしたい。同僚ｵｽｽﾒの店🍸がある 早朝の安倍川を駆け抜けたい🏃 pic.twitter.com/vrs4x7rzHN x.com/SP_koutuanzen/…
～警察本部からのお知らせ～ 県警察本部では、夏の交通安全県民運動 の出発式を７月11日（木）午前１０時から 駿府城公園 紅葉山庭園前広場で開催します。春の運動で好評だった平成中期に活躍した往年の名車が再び登場します。 次のパトカーはこれだ～ （※雨天中止） pic.twitter.com/aQ6B3NziRO
①雪の山伏 ②奥泉駅〜猿見石山〜天狗石山〜奥大井湖上駅 ③初マラソンギリサブ4 静岡マラソン ④リベンジ絶景上河内岳 #2024年自分が選ぶ今年上半期の４枚 pic.twitter.com/9AWmTzmbQQ
月曜ランオフ 火曜家に着く頃には雨が止んでいたので走る 今週は仕事が早出で休養週予定のはずなのに速めになってしまった 週末の強度が高かったので久々にガーミン先生の予測を覗いたら大分成長しているご様子 静岡マラソンのときが＋10分ぐらいのタイム どの位近づけるかな #ランニング pic.twitter.com/8wPENIKcQu
午前中のランニング終了🏃 10月20日の 東京レガシーハーフマラソン2024が 楽しみです♪ 3月の東京マラソンか 静岡マラソンに向け、 夏場はスタミナつけないと❗️ #東京レガシーハーフマラソン2024 #ランニング #東京マラソン #静岡マラソン pic.twitter.com/QD3ehGPOYH
静岡マラソン結果 3時間25分47秒PB 井上咲楽さんの3.26.06を上回る😁 レース途中にお腹グルグルで🚾にピットインして、3分ロス💦やらかした😖 しかし、何とかラストレースとしては形になったと思っている✋ クラブとコーチと📸 名古屋で仲間と合流して🍺🍺🍺 #井上咲楽 #エンドルフィンスピード3 pic.twitter.com/U3QwFmUd42
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