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😀さあ、いよいよ?! 第一弾「3ヶ月で絶対完走!100kウルトラマラソン完全攻略ガイド」 🔷【ULTRA HERO MAKER】 42.195kmの先の世界へ! 「一歩踏み出して限界を超えろ!」 facebook.com/share/p/DksjXA… #100kHero #ウルトラヒーローメーカー #100kマラソン #ウルトラマラソン #フルマラソン pic.twitter.com/YgIO8J9d9L
⑬体温上昇の仕組みを知り、対応力を高め完走目指そう!! 丹後ウルトラマラソン徹底攻略 2024【第22回丹後100kmウルトラマラソン】 ~ウルトラマラソン完走ギリギリレベルの会 ~ youtu.be/jLgx4VW_eyo #丹後ウルトラマラソン #丹後100km #丹後ウルトラ #ウルトラマラソン #マラソン
😀経営とウルトラマラソンの共通点は? それはマネージメント。 「お金と時間と体調」 100kmチャレンジすれば、 ビジネスでもヒーローに! 🔷【ULTRA HERO MAKER】 100Kマラソンにチャレンジするランナーの100%絶対完走のプロジェクトを製作中。 #経営 #100kmマラソン #ウルトラヒーローメーカー pic.twitter.com/QnEuauUysx
西多摩山間地域を舞台にしたウルトラマラソン大会「第14回奥多摩周遊エコ・ジャーニー99㎞」が、7月6日~7日にかけてあきる野市内をスタート・ゴール地点に開催された。 地元西多摩や都内外から健脚自慢のランナー63人(男性47人、女性16人)が参加した。 詳細は西多摩新聞7月12日号にて。 pic.twitter.com/8Vf3QE9dPt
コロナ禍になって自粛してたけど流石にもう良いやろってことで久々にウルトラマラソン走るます。 ブランク有りまくりなんで取り敢えず50キロで復帰になるんですけど残り3ヶ月で肉体を研ぎ澄ますます🙋 pic.twitter.com/RKODnw2ivL
まもなく締切ます! 第3回 三浦半島MIdNight70km みちくさウルトラマラソン 8月24日(土) 海岸沿いの、アップダウンのあるコースです。 夜の涼しい時間帯にスタートし、途中夜明けを迎えて 三浦海岸ゴールを目指しましょう!! 詳細はコチラ michikusa-ultra.com/event/3rd_midn… #ナイトラン #マラソン pic.twitter.com/UoSNvQSMgk
第27回 OverNight60km みちくさウルトラマラソン 7月20日(土) 参加者様へ 7/8に参加者様へ参加者通知をメールで一斉送信しております!まだ届いてない方は申し訳ございませんが下記のメールまでご返信ください! メール:info@michikusa-ultra.com pic.twitter.com/nfHdGg9IBT
コパアメリカ決勝で負傷退場したメッシの腫れ上がった右足首が、200㎞ウルトラマラソンを怪我しながら完走した後の私の左足首と似てて当時を思い出した😅 相当痛かっただろうけど連覇という最高の結果で大会を終えられた喜びが試合後のメッシの表情から伝わってきた!優勝おめでとうございます🇦🇷 pic.twitter.com/yzB9nnfHVm
三連休の走り込みは、38㎞、26㎞、20㎞の合計74㎞でした🏃♂️ 9月には50㎞とは言え暑い中でのロ ウルトラマラソンがあるので夏は走り込みと筋トレしてパテないカラダにしたいと思います。 pic.twitter.com/GPhwKpcnLH
お尻🍑が痛いー😖 でも🤏ちょっとだけ🌆二部練やってみた🤭 次週は🌃Overnightみちくさウルトラマラソン60km🏃♀🏃♂めおと出走🥰DNSかSubGoalか悩むぅー🤦 pic.twitter.com/m4IVLI9n0n
トレランだけじゃなく、フルやウルトラマラソンでもエナジージェルを持つ人は多いです アミノサウルスやマグオン、メダリスト、モルテン等 ジェルじゃなくてもエネモチとかも 大会だと自分は10km程で摂取しますが、ジェルだけだと飽きます @TANU_FSL 会長が買ったこれもcal多めでオススメ☺️ #STEPN pic.twitter.com/lMwtDZD58A x.com/tanu_fsl/statu…
釣られてワシも昨晩はコレを。お店の方、地元の方と四方山話で盛り上がりました。 「今日来ているウルトラマラソンとブルベの参加者を応援して良いのか?何にも話が伝わらないので、どうしたら良いか分からん」と、本当は応援したいとの事のようでした。 ご飯、ウニマグロ、とっても美味しかったです! pic.twitter.com/mqpiKWPSPf
返信先:@motomasa1217他1人ウルトラマラソンクラスだし、でも行けなくはないのが怖いです😂 ZANさんなら往復して更に途中まで(過去100km 完走済)行けますね🫢💦 まぁ、あの方はちょっと特殊なヘムタイさんなので🤣 pic.twitter.com/ubapVA8BpX
会津磐梯山で開催された100kmのウルトラマラソンですが、その時の写真がいくつか出てきました。頑張りました。 最近はまた抑うつな状態が続いているので診察を受けてみようと思います。 pic.twitter.com/6Ya6AhMkRo
京見屋分店さん@kyomiyabunten から、イラストを描かせていただいたウルトラマラソンのTシャツとてぬぐいが届きました!たくさんのランナーの方々に喜んでいただけたみたいで本当に嬉しい!!来年は家族で現地に応援に行きたいな〜〜📣🏃 pic.twitter.com/IiR4rFKI4n
第39回サロマ湖100kmウルトラマラソンのゴールシーン。 早々に暑さで潰れ、何度もDNFが頭の中をよぎった大会。 11回目の100kmウルトラで、記録はWorst2でも記憶に残った。 楽な100kmはない😅 昨日はALL☆OUTメンバーと山手線一周。 香港料理が本格的で美味しかった😊 pic.twitter.com/z7SGtZ1LDm
①7月2日 ウルトラマラソン終了後 ②7月14日 今朝 ウルトラマラソン用にエネルギー多めに蓄えてた分をまた絞り直し☺️ 2.5kg減💪 絞るというか、筋肉減ってるな😂 やっぱりBMIは20切ってる方が動きやすい……気がする😂 pic.twitter.com/CRd7iaeyZZ
おはようございます 今日から四万十川ウルトラマラソンに 向けて朝ラン開始 ランニングウォッチを新調しました 今まで、GARMIN SUUNTO と使ってきましたが今回は友人に勧められた COROS に しました キプチョゲや大迫傑、鈴木健吾も愛用してるとの事で値段的には他の2社より安いですがはたして pic.twitter.com/kOqJmBtu8O
おはようございます😁 今日の通勤ミストラン☔️ B-DASH『愛するPOW』 youtu.be/Qni2ECIbxnk?fe… 愛するRUで 愛するMAで 最近は 愛するUL ランニングとマラソンとウルトラマラソンをこよなく愛する通勤ランナー🏃♂️ pic.twitter.com/MFYMP3vbj0
100km女子2位で九州のウルトラマラソンのレジェンド、望月千幸が5:34で上松ループ53kmを通過。エチオピアから参加のムル・セボガ・セイフ MULU SEBOKA SEYFUから29分差だがセボカはケガをした模様でまだエイドを出発していません。#OSJOntake100 #王滝村 pic.twitter.com/mJnniqaWDP
赤城の森トレイルラン申し込んだ。 •状態よく8月頭からトレーニング再開できたとして、自宅周辺では気候的にロングジョグできなそうということで、標高1000mで日陰も多そうなこのレースをチョイス。 •トレランとはいえ急坂はない(大会公式談) •冬のトレランやウルトラマラソンへの足掛かり pic.twitter.com/4cWqQwm1C5
朝活から場所を移して サロマ湖100kmウルトラマラソンの慰労会です😋笑 サロマは優勝できなかったけど、東京ドームで優勝してます🍺 ビールは売り子さんから買う派です🤩(リマインド) pic.twitter.com/P10VTPKlqT
べにばなトンネル使わずに高瀬に抜けられるんだと思ってた。一昨年のウルトラマラソンのコースだったし。 で、いきなりグラベル始まって引き返し。猿にもめっちゃ威嚇されたし…。 pic.twitter.com/l6QtnDk8BC
ウルトラマラソンで台湾人トミー・チェンは ヒマラヤ、北極、南極など7大陸8レースを5年で走破 山岳、雪原、砂漠、ランナーは 究極に厳しい環境下で数百キロ走る 彼のさらなる挑戦とは… 【日本初公開】配信中 ドキュメンタリー映画 「極限の大地を駆ける」 asiandocs.co.jp/contents/1329 pic.twitter.com/7YP6cjQWk7
サロマ湖100kmウルトラマラソン 確定順位出ましたね😁 初完走用の記録証があったヽ(*´∀`*)ノ でも、順位が半分より下なので、次はもっと早く走れるように頑張らなくちゃ😊 最終目標はサブ10だ‼️(10時間以内) pic.twitter.com/qwXQBM6Zox
#FDAのある風景 名古屋から初FDAで青森へ ピンクの 「ちびまる子ちゃん」の機体がテンション上がる⤴️😤 で、僅か 1時間20分で ウルトラマラソンの聖地 「弘前」に到着w 明日は52時間かけて 266キロ走る…😅 みちのく津軽ジャーニーラン 無事に帰りの飛行機に乗って 帰れますように…✨ pic.twitter.com/tDEkceBDfP
というわけで和光樹林公園ウルトラマラソンと称した50km走をやってみました。ソロで50周走るのはメンタル的に相当キツかった…35-39周は初対面のフォロワーさんに引っ張ってもらって、楽しいひと時だったが、40周以降はマジで地獄だった😇いつか100周をやってみたいが、暫く樹林公園は走りたくない…爆 pic.twitter.com/I0LaDTYzWJ
こんにちは✨池田彩乃です😊 ツナガルナナイロ、今日は美祢市からリポートをお届け🎤 Mine 秋吉台ジオパークウルトラマラソン2024についてご紹介しました✨ マラソン参加〆切は7月31日です😊 mine-ultra.jp ぜひ参加してみてくださいね! #cozfmy #ツナガルナナイロ #ナナシマチ pic.twitter.com/EFvJ46Zde8
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