#土曜日ラン #奥武山公園 #ぼっちラン 今日も1人で寂しく走ってましたよ🏃‍♂️ 暑かったのと、昨日の飲み過ぎで汗が吹き出た💦💦一緒にランニングできる人がいたらおもろいやろなーー。 土日ゆっくりしてまた週明けからガツガツせんとな。 #マラソン #ランニング #asics #ノヴァブラスト4 #習慣化 pic.twitter.com/93xF824Rsm

#安満遺跡公園 #日向ぼっこラン #ノヴァブラスト4 30℃を超える気温 この暑さの中、ランニングはアタオカ ただ暑ければ暑いほど、日向ぼっこは気持ちいい。太陽と芝生の両方からエネルギーをいただく🌞さぁ光合成光合成🌱 pic.twitter.com/erIAFV26rW

#淀川河川公園枚方コース #ノヴァブラスト4 風強め曇り蒸し蒸しラン 流しのタイミングがイマイチわからない 急にタイミングで100mダッシュをかますと、散歩中の犬に警戒される🦮 そして、帰りにトゥースで撮影 トゥースの建物は水位観測所らしい pic.twitter.com/NPubCnCIkI

#ノヴァブラスト4　トレイルを購入 トレイルと言っても普通にアスファルトも走れるので ただの耐久性が異常に高い ノヴァブラスト4という トレーニング&通勤ランには 最強のランニングシューズでした コスパ最強ランニングシューズ

#しごまえラン 一人でこの画角の写真を撮るのが難しい 1枚目は明らかに遠く、2枚目は近すぎる ランポスト界隈の皆さんのセルフ撮影技術は高い。タイマーの時間感覚が研ぎ澄まされている。目印などを決めて動き出しているのか、、、もしくは、ぼっちランと見せかけて撮影者がいるか🫣 #ノヴァブラスト4 pic.twitter.com/26BfwodIqu

わおーーー #ノヴァブラスト4 すげぇー👟 軽い！進む！ふわふわ！ 余裕持ってkm/5分切って走っちゃったよ💦 終わりの1kmは3分52秒までスッキリ ☺️これは大収穫だ！ちょっと足裏擦れるけどマジで走りやすい！#asics ナメてたー #ランニング #マラソン #継続 #習慣化 同級生のプロランナーのお墨付き☺️ pic.twitter.com/Qc1xbne3SF

#シューズ 選びの際にみなさんにアンケートを取らせていただきましたが、本日6月にもなったので購入しました！購入したのは #ノヴァブラスト4 いっちゃいました！色々試し履きした結果、1km/4〜5分なら十分かなと選択！今日これからおろします👟 #マラソン #ランニング #asics #NIKE #adidas #HOKA pic.twitter.com/rwMc4nMJ5L

朝ジムラン完了！ #朝ラン #アシックス #ノヴァブラスト4 pic.twitter.com/kTU6I5DJMo

#安満遺跡公園 #日向ぼっこ 休日ペース走 ノヴァブラスト4の反発を感じる ギリギリの練習だったがシューズのおかげで、何とかクリア シューズの進化は止まらない メーカーの販促活動も止まらない アディゼロSL2にペガサス41 マジックスピード4 押し寄せてきよる🙀 #ノヴァブラスト4 pic.twitter.com/4QSlVM3yVS

初めてのジム朝ラン 雨の日はジムランすることに #朝ラン #アシックス #ノヴァブラスト4 pic.twitter.com/USvJr9QPyV

#しごまえラン ノヴァブラスト4が一昨日届いた ようやく雨が止み、初ラン とりあえず、限界までペースを上げる 1㎞4分は十分出せる 履き心地はゴースト、反発力はボストン この2足より、軽く感じる 転がり、跳ねる 確かに気持ちいい RUN😊 欠点は、ダサい色が多いぐらい💦 #ノヴァブラスト4 pic.twitter.com/n6JgFId8n7

今日は朝ランかましてきた。 これから暑くなるから、どうやって継続させていくか悩み中。 この暑い時期の過ごし方で初のフルマラソンがどうなるかって感じだの！ #ランニング #ジョギング #朝ラン #フルマラソン #ノヴァブラスト4 pic.twitter.com/MwkTvk1TwU

新しい動画をアップしました！ ぜひご覧下さい🙏 #ランニング #ノヴァブラスト4 youtu.be/wm_i9ae7EPg?si… @YouTubeより