アメブロを投稿しました。 『やっちまった』 #アメブロ #手首 ameblo.jp/kaorii84/entry…

手首痛い痛いって言ってるけど懸垂は痛くない🤣 捻ると痛いみたいですね😣 #懸垂 #Pullup #Chinup #手首 pic.twitter.com/5La1bgnx7r

『手首の痛みの原因は手首以外に？！』 手首が痛いからと、手首だけを見ていたのでは 手首の痛みは治りません。 もちろん、安静にするだけでは… だったらどうしたら？ は⬇️ #アメブロ ameblo.jp/igiyan/entry-1… #手首 #手首痛 #ミオンパシー #筋肉ロック #ゴルフ　#ゴルファー #pc #主婦 #家事…

壺の中のハチミツをすくう #ベリーダンス #手首　#指 (中指意識)

ブログ公式サイトより 腱鞘炎 手の疾患について ドケルバン病など ⇒ kota-seitai.pro/archives/985 #亀有 #整体 #解剖学 #腱鞘炎 #ドケルバン病 #サポーター #シップ #手首

親指の外転筋、伸筋は肘の方にくっついていますので そちらを緩めるだけで、回復は早くなります。 緩め方は反対の手の指を肘付近にあてて、 親指を動かしていくだけです。 是非、試されてみて下さい！ #亀有 #整体院 #解剖学 #腱鞘炎 #ドケルバン病 #サポーター #シップ #手首

手首の構造って複雑なんだって！😳 8個の骨とたくさんの靭帯、腱が連携して動いてるんだって。 手首の動きやよくあるトラブルについても解説してるから、気になる人はブログをチェックしてみてね！ yurufuwa.org/archives/629 #手首 #解剖学 #腱鞘炎 #手根管症候群

TFCC損傷？になったのですがこれって治るんですか？ #TFCC損傷 #TFCC #怪我 #手首

nagatomosekkotuin.com/wristpain/ 手首の小指側の痛みについて　記事を書きました。 この部分はTFCC損傷と言う怪我が有名ですが、他にも筋肉の腱の問題や、骨の動きの問題などいろいろ考えられます。 #TFCC　#手首 　#手根骨　#FCU　#ECU

#肩こり #首痛 などは肩だけが問題ではない⁡ ⁡手先や腕などが不自然な形になることで起こることが多い⁡ ⁡肩だけ #マッサージ や #ストレッチ するのではなく手や腕にもアプローチしましょう⁡ ⁡ #セルフケア #姿勢 #デスクワーク #ねじれ #筋肉 #血流 #手首 #筋トレ #解剖 pic.twitter.com/j8rkS2zuU1

腱鞘炎　手の疾患について　ドケルバン病など ⇒ ameblo.jp/jufuku2006/ent… #アメブロ via @ameba_official #亀有 #整体 #解剖学 #腱鞘炎 #ドケルバン病 #サポーター #シップ #手首

手首が軟体すぎる #cat #猫　#手首　#軟体 pic.twitter.com/TxQR63ZYMZ

#靭帯損傷 #利き手 #親指側 #手首 #完治後 #リスク #腱鞘炎 です。

⬆️ 過去 #靭帯損傷 #手首 #親指側 #利き手 #新型コロナワクチン後遺症 #副反応 #長期 で、 風邪引いた時に痛みが出た。 古傷が疼く感じの痛み。 湿布・貼る包帯で１週間安静。

今日の症例は 「抱っこ疲れ（肩背中腰手首など）」 です。 20周年キャンペーン初回大人施術30％オフ中！ cura.yokohama/%E7%97%87%E4%B… #横浜 #中区 #元町 #石川町 #カイロプラクティック #整体 #抱っこ #疲れ #痛み #首 #肩こり #腰痛　#手首　#腱鞘炎 #山下町 #山手 #本牧 #新山下

【空手のブログ】「内受けの動作を活用して崩しから投げに展開する技を手首を掴まれた状態から稽古。相手の様子を観察する」（ameblo.jp/n-krt-no1/entr……）　#空手 #武道 #武術 #千唐流 #受け #崩し #投げ #身体操作 #中心軸 #身体感覚 #手首 #掴み #理 #武技 #バランス #武術体 #体幹

【空手のブログ】「内受けの動作を活用して崩しから投げに展開する技を手首を掴まれた状態から稽古。相手の様子を観察する」（ameblo.jp/n-krt-no1/entr…）　#空手　#武道　#武術　#千唐流　#受け　#崩し　#投げ　#身体操作　#中心軸　#身体感覚　#手首　#掴み　#理　#武技　#バランス　#武術体　#体幹

【空手のブログ】「中段内受けを手首を掴まれた時に手解きの技として用いるパターンを稽古。手首と指の特徴を活用する」（ameblo.jp/n-krt-no1/entr……）　#空手 #武道 #武術 #千唐流 #手解き #掴み #受け #手首 #中心軸 #身体操作 #基本 #集中力 #武技 #握力 #引き手 #実戦 #稽古 #条件

【空手のブログ】「中段内受けを手首を掴まれた時に手解きの技として用いるパターンを稽古。手首と指の特徴を活用する」（ameblo.jp/n-krt-no1/entr…）　#空手　#武道　#武術　#千唐流　#手解き　#掴み　#受け　#手首　#中心軸　#身体操作　#基本　#集中力　#武技　#握力　#引き手　#実戦　#稽古　#条件

手首の腱鞘炎が慢性化したけど、医療用サポーターを着けてテニスしたら手首固定されて痛みがかなり緩和した😆 武虎ソフラウルファーという商品です 最初は違和感あるけど、手首に問題ある方は是非試して欲しい #テニス　#手首

説明書のない家具を勘だけで組み立てたぞー 一ヶ所だけ逆にパーツはめてたの最後に気付いて付け替えるのに全力力業で怪我して満身創痍… 一個目は傷がついちゃったけど残りはこれで綺麗に組み立てられるはず… #名誉の負傷 #手首 #唇 #口内炎になりませんように #でもなるだろうなぁ #残りは後日

元世界3位🇦🇹ティーム 手首負傷の再発を公表「カチカチという音がする」🎾 news.tennis365.net/news/today/202… #tennis #テニス #ティーム #手首 #ATP

それでも橈骨は(近位橈尺関節において"尺骨の周り"を)回っている　💡 #手首 #手関節 #橈骨主根関節　#楕円関節　#2軸性 #主根中央関節 #前腕 #橈骨 #尺骨💡 #近位橈尺関節 #遠位橈尺関節 #腕橈関節　#車軸関節 #腕尺関節　#蝶番関節　💡 複数の関節による複合的な動き