お疲れさまです💛 早起きして作業してきました👩🏻‍🌾 あちちですね🔆🌈 今日は金曜日✨️ 素敵な1日を💛 #fitness #training #フィットネス #トレーニング #筋トレ女子 #筋肉女子 #アームレスリング #アームレスラー #農業女子 pic.twitter.com/4qNP5AFUiW

ストラップもレフリーズグリップも練習しないとスタートが遅れる🤔💭 コツを掴むのにはまだまだ🤨 とにかく楽しい試合で終わったあとは笑いっぱなし💛 だからアームはやめられません💛 #fitness #training #フィットネス #トレーニング #筋トレ女子 #筋肉女子 #アームレスリング #アームレスラー pic.twitter.com/2NBtwRnXkh

おはようございます💛 今日は寒い😳 衣替えみんなやった??👗👒 今日も素敵な1日を💛 #fitness #training #workout #筋トレ女子 #筋肉女子 #フィットネス #トレーニング #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり派 #美尻 pic.twitter.com/0tUORVSNO9

かっこよく撮影してもらいました📷´- 嬉しい💛 撮影する方もやってみたい🤭 #fitness #training #workout #フィットネス #トレーニング #筋トレ女子 #筋肉女子 #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり派 #美尻 pic.twitter.com/XnvB6Ton1Y

おはようございます💛 朝から良い天気🌈🫧𓂃𓈒𓏸 今日も笑顔で素敵な1日を💛 #fitness #training #workout #フィットネス #トレーニング #ワークアウト #筋トレ女子 #筋肉女子 #アームレスリング #アームレスラー #おしり派 #美尻 pic.twitter.com/axjU2Gj5BA

おはようございます💛 朝から雨でベタベタ☔️ 今日からまた頑張りましょー✨️ 素敵な１日を💛 #fitness #training #workout #筋トレ女子筋肉女子 #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり #美尻 pic.twitter.com/bXHLEO9HXp

ウエストのお肉が🍖 ダイエットしようと思うと美味しい誘惑が🤤 食べたことをなかったことにしたい🤣 みんな食べすぎた後どうしてるの??🥹 #training #fitness #workout #筋トレ女子 #筋肉女子 #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり #美尻 pic.twitter.com/0I07tXUQPE

アームレスラー特有の親指寄りの出力 #握力理論 #握力道場2024 #握力測定 #アームレスラー

GW真っ最中☀️🌈 今日は朝からあちち🫠🍨 みんななにして過ごしてるかな💛 #fitness #training #workout #筋トレ女子 #筋肉女子 #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり #美尻 #おしり派 pic.twitter.com/j6oN1MCzaK

おはようございます☀️ また髪の毛ピンク🩷にしようかな🩷 GWの後半start🌈 今日も素敵な１日を💛 #トレーニング #フィットネス #ワークアウト #筋トレ女子 #筋肉女子 #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり #美尻 #おしり派 pic.twitter.com/UZ2L6f26cK

パワーが欲しい💪🏻 ﾊﾟﾜｰ(っ'-')╮=͟͟͞͞🌟 筋トレ大事だね #fitness #training #workout #フィットネス #トレーニング #筋トレ女子 #筋肉女子 #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 pic.twitter.com/zfDAyRPIXZ

おはようございます🔆🤍 お天気良くない日は頭痛くなったりする？ 今日も素敵な一日を💛 #fitness #training #workout #フィットネス #トレーニング #筋トレ女子 #筋肉女子 #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり #美尻 pic.twitter.com/IR4W15R44x

試合中もこういう時はどうした方がいいかとか、いっぱい頭で考えることはあるんだけど…スタート前に頭が真っ白になる🫣 それも含めて大会の緊張感は好き💛 #armwrestling #armwrestler #fitness #training #筋トレ女子 #筋肉女子 #フィットネス #トレーニング #アームレスリング #アームレスラー pic.twitter.com/RkBikoxFeo

この大会でしか組めない選手と出来るのは楽しい💛 #armwrestling #armwrestler #training #fitness #workout #筋トレ女子 #筋肉女子 #フィットネス #トレーニング #アームレスリング #アームレスラー pic.twitter.com/E804HHoP4F

甲斐腕杯行ってきました✨️ 左が3位入賞🥉右が準優勝でした🥈 大会関係者の皆様、本当にありがとうございました😌 目標新たに頑張ります💛 #fitness #training #workout #筋トレ女子 #筋肉女子 #フィットネス #トレーニング #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり #美尻 pic.twitter.com/NuLDCoyIWa

猪木、シュワルツェネッガーに憧れたけど、今俺が一番憧れている人がアームレスラーの近藤忠→『俺が今一番憧れている人 アームレスラー近藤忠さんの上腕二頭筋トレーニング』 #近藤忠　#アームレスラー　#ArmHero　#驚異の前腕　#前腕　#イケメン　#筋トレ　#腕トレ ameblo.jp/kinniku1812/en…

前腕は太くならんな🥶　ArmHero近藤忠さんのような前腕になりたいんだが💪これから半袖の季節だしね🏋‍♂️ #前腕　#上腕二頭筋　#上腕三頭筋　#腕　#筋トレ　#腕トレ　#近藤忠　#アームレスラー　#ArmHero　#半袖の季節　#アームレスリング世界2位　#近藤さんは肉を食べない pic.twitter.com/5g9w5Sm7nm

カッコ良すぎない？？ #鍋島龍一郎　#最強大食い王決定戦2024 #イケメン　#アームレスラー　#テレ東プラス befree-life.com/nabeshima-ryui…

筋肉エグすぎ。。。。 イケメンで憧れる。。。。 #鍋島龍一郎　#かっこいい　#Ryu　#アームレスラー　#大食い　#最強大食い王決定戦2024　#テレ東 befree-life.com/nabeshima-ryui…

今日はこちらに💛 #アームレスリング #アームレスラー #筋トレ女子 #筋肉女子 #フィットネス #トレーニング #ワークアウト pic.twitter.com/jEsx3Uhqin

おはようございます☀️🌈 今日は暑くなるみたいなので、 体調気をつけてくださいね🍀 今日も素敵な1日を💛 それでは行ってきます💛 #fitness #training #workout #フィットネス #トレーニング #ワークアウト #筋トレ女子 #筋肉女子 #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり #美尻 pic.twitter.com/ibTRpxDSs5

おはようございます💛 朝から良い天気🌈 欲しかった日焼け防止グッズが完売しててショック😭 さてここはどこでしょう🤭 今日もみなさん素敵な1日を💛💚 #fitness #training #workout #筋トレ女子 #筋肉女子 #フィットネス #トレーニング #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり #美尻 pic.twitter.com/c8Oycb5En1

だいたい会場について一段落したら びよんびよんtime✨️ みんなは試合前とか、トレーニングする前とかルーティンある？🤗 #fitness #training #workout #フィットネス #トレーニング #ワークアウト #筋トレ女子 #筋肉女子 #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり #美尻 pic.twitter.com/2sKFQDpCYx

おつかれさまです💛 GWみなさん何してますか??🤭 美味しい物いっぱい食べて元気に 素敵な1日を💛🌈 #fitness #training #workout #フィットネス #トレーニング #ワークアウト #筋トレ女子 #筋肉女子 #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり #美尻 pic.twitter.com/EkcD7zgFmH

今日もおつかれさまでした💛 もう少しぷりぷりにしたい🍑上からまぁるくするの難しい🤔💭 #fitness #training #workout #フィットネス #トレーニング #ワークアウト #筋トレ女子 #筋肉女子 #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり #美尻 pic.twitter.com/Bsad2it7x5

昔から有酸素より無酸素が好き💛 歩こうって行っても違うことで満足しちゃうから次からちゃんとやろ🫣 みんな有酸素やってる？？🤔💭 #fitness #training #workout #フィットネス #トレーニング #筋トレ女子 #筋肉女子 #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり #美尻 pic.twitter.com/aJ8RsFE1Fq

おはようございます☀️🌈 朝からあちち🫠 薄着になる季節になってきた👒 ́- むちむちbodyをちょっと締めたい🤭 #fitness #training #workout #フィットネス #トレーニング #筋トレ女子 #筋肉女子 #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり #美尻 pic.twitter.com/0cGIbsE2Va

おはようございます✨☔ 週の真ん中水曜日🐳 今日も素敵な1日を💛 #fitness #training #workout #筋トレ女子 #筋肉女子 #フィットネス #トレーニング #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり #美尻 pic.twitter.com/SVHJKoIASs

おはようございます💛 もうすぐGW🌈 みんなは予定きまった?? 朝から筋肉痛でちょっと嬉しい🤭 今日も素敵な1日を💛 #筋トレ女子 #筋肉女子 #トレーニング #フィットネス #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり #美尻 pic.twitter.com/ebUbg5Pdkv

ストラップ選手権まで後残り5日 本日火曜が最後の補強練習！ とにかく、今回も試合に出て経験を積む！🔥 #アームレスリング #アームレスラー　#腕相撲 pic.twitter.com/8LwMkYncOV

おはようございます🌸 まだ桜が残ってた💛 今週の雨で終わりかな︎ ︎☂️ 今日からまた頑張りましょー✨️ 素敵な1日を💛 #筋トレ女子 #筋肉女子 #フィットネス #トレーニング #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり #美尻 #fitness #training pic.twitter.com/1Dp4U2PJhL

100cmまでもうちょっとなんだけど、その数cmが遠い🤔💭 腕トレも頑張ろ🔥💪🏻 トレーニングでのあるあるっていっぱいあるよね🤭 思いつくことある？ #筋トレ女子 #筋肉女子 #フィットネス #トレーニング #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり #美尻 pic.twitter.com/g4gXbtZZFr

おはようございます💛 貴重な晴れ🌈 みんなは何して過ごすのかな🤭 今日も素敵な1日を💛 #筋トレ女子 #筋肉女子 #フィットネス #トレーニング #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり #美尻 #fitness #training pic.twitter.com/Wea6GXzFl6

体を動かすって本当に気持ちよき💛 体に変化があるとモチベ上がる💛 #筋トレ女子 #筋肉女子 #フィットネス #トレーニング #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり #美尻 #fitness #training pic.twitter.com/GP7VhxArlx

おはようございます🌈 今日も暑くなりそう☀️💦 美味しいもの食べて、今日も素敵な1日を💛 みんなは何して過ごすのかな🤭 #筋トレ女子 #筋肉女子 #フィットネス #トレーニング #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり #美尻 #fitness #training pic.twitter.com/rCMWQoyg5E

今日は朝からお外🌈 暑いから日焼け対策しないと🌞+🕶=🥵 午後も頑張ろー💪🏻✨ #筋トレ女子 #筋肉女子 #フィットネス #トレーニング #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #おしり #美尻 pic.twitter.com/xiLKZKlHbr

今日もおつトレさまでした💛 1日30分でもやると、頑張ったと褒める私🤭 みんなはドコ鍛えるのが好き？ 私はお尻派🍑 #筋トレ女子 #筋肉女子 #フィットネス #トレーニング #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #fitness #training #美尻 #おしり pic.twitter.com/fS4SL20lJK

おはようございます☀️🌈 今日も素敵な1日を💛 #fitness #training #armwrestling #アームレスリング #アームレスラー #腕相撲 #フィットネス #トレーニング #筋トレ女子 #筋肉女子 pic.twitter.com/XGP3jNHanr

おつトレ💛 明日も晴れますように☀️🌈 #armwrestling #armwrestler #fitness #training #アームレスリング #アームレスラー #アームレスラー #腕相撲 #フィットネス #トレーニング #筋トレ女子 #筋肉女子 pic.twitter.com/HMKSubmsrq