返信先:@lightstoneken1リポストありがとうございます😊 薬膳では、黒い食べ物は腎に作用すると考えられており、アンチエイジング等の料理によく使われます。

返信先:@tetukuruixi色の黒い食べ物なので、 昆布やひじき等の海藻類、黒豆、黒ゴマ、黒キクラゲ、黒米、ココア、コーヒー等です。 "腎"を補うとアンチエイジングにも繋がると言われています。

薔薇の香りや抽出成分には ・ストレス軽減効果 ・アンチエイジング ・口臭、体臭予防効果 ・女性ホルモンを整える効果 さらにはビタミンCが豊富に含まれています 6月のブログは『体臭と食べ物』について書くよ✨お楽しみに～ おは腸ございまーす☺️ pic.twitter.com/wXsIrsEZhJ

筋肉痛になったらどうしていますか？食べ物からも炎症を抑えれます→chirolight.jp/2023/06/04/kin… #カイロライト #カイロプラクティック #八尾 #美容垢 #腸活女子 #ダイエット垢 #アンチエイジング #アラフォーママ #筋トレ女子 #筋トレ好き #ブログ初心者 #ブログ仲間と繋がりたい

食べすぎるとがんになってしまう食べ物３選　#がん #健康 #アンチエイジング youtube.com/shorts/vhQt5ZH… @YouTubeより

小顔になる食べ物3選🧸 ①ほうれん草 ホウレンソウは栄養豊富で、むくみを防止してくれる作用がある他、肌細胞の強化やアンチエイジングにも効果的。 豊富に含まれるビタミンAは、肌の生まれ変わりを助け、美しい輝きを生み出すので、どんなハイライターよりも優秀です。 ↓続

アンチエイジング若返る食べ物5選 ・サーモン🐟 肌の水分を保持し、しわや乾燥を防ぐ。抗酸化物質が老化のサインを遅らせ肌を健康に保つ。 ・アボカド🥑 ビタミンEとCが豊富で肌を滑らかにし、コラーゲンの生成をサポートする。 ・ブルーベリー🫐… pic.twitter.com/8NNUC7yxcO

❝年のことは特に言われますね（笑）。でもアンチエイジングとかやってないけど。せいぜい白髪を染めるくらい。ギタリストはシルエットが大事なんでジムには通うけど、食べ物も無頓着だし。昨日の夕飯なんて「うまかっちゃん」だよ！❞ （古市コータロー） wpb.shueisha.co.jp/news/entertain… #週プレ pic.twitter.com/4obiXr2pCS

何度も言いますが、アンチエイジングに必要なのは、変な化粧品や無駄に高額な美容手術ではありません。 ”食生活”が悪いと、老け顔まっしぐらです。食べる順番に秘訣があり、まず野菜、次に肉や魚、最後に炭水化物のご飯という順番で食べると効果的です。アンチエイジング効果がある食べ物と言えば...

毎日満足のいく睡眠がとれていますか？睡眠には食べ物からもアプローチできます→chirolight.jp/2023/03/26/nem… #カイロライト #カイロプラクティック #八尾 #美容垢 #腸活女子 #健康ごはん #ダイエット垢 #アンチエイジング #ウォーキング女子 #アラフォーママ #ブログ初心者 #ブログ仲間と繋がりたい

老ける食べ物・若返る食べ物とは？アンチエイジングに効果的な食べ物・健康法について紹介 - わさビーフンのメモブログ wasabeafn.com/entry/2024/05/… #はてなブログ #アンチエイジング #食べ物

お腹の脂肪が無くなる？神食べ物５選❕ junbonappetit.com/1140times/ #ブログ仲間と繋がりたい #ブログ初心者と繋がりたい #健康　#アンチエイジング　#ダイエット

これからのグルメ　インナービューティー　美肌　アンチエイジング　インテスティンケア💞は薬物を使っていない食べ物から🤗 食のハイエンドブランドを目指していきます 発売開始までもうしばらくお待ち下さい #ママエンジェルス 👩💖 #withmotherearth💓 #自然のリズムを日常へ pic.twitter.com/f2w43NZOhp

アンチエイジングに重要な「抗酸化作用」とは？食べ物や生活習慣の改善で老化にブレーキを！ glico.com/jp/health/cont…

最近赤い食べ物欲します。昨日はトマトを買いローズヒップティー飲みお赤飯が食べたくなる。アンチエイジング求めてるのか厄除けしたいのか…。

アンチエイジングのための魔法の食材知ってる？ ・ビタミンCが豊富 ・ビタミンB群も豊富 ・スルフォラファン と呼ばれる抗酸化作用成分があるし、ダイエットにも効果的な 実はビタミンCの量はレモンよりも豊富な食べ物もあって↓↓

がんになりたくない人は「クエン酸」を摂るべし！クエン酸には強力な「抗がん作用」があり、さらにアンチエイジングや疲労回復などの効果もあります！摂らない理由がないくらい素晴らしい！美容目的でかんたんに多く摂るならサプリがおすすめだけど、食べ物から摂取するならコスパ最強なのは、

タバコより体に悪い寿命を縮める食べ物はこちらから→chirolight.jp/2023/01/27/tab… #カイロライト #カイロプラクティック #八尾 #美容垢 #腸活女子 #ダイエット垢 #アンチエイジング #アラフォーママ #筋トレ女子 #健康ごはん #ブログ初心者 #ブログ仲間と繋がりたい

アンチエイジングのために食べた方が良い食べ物や行動、方法などSNSにはたくさんの情報があるけど、1番大切なことって知ってる？それは↓↓

5月からはお尻老化の季節⚠️ 冷たい食べ物、薄着になってくると 急に身体の冷えがお尻冷えになります 浮腫みに繋がって、お尻がたるむ！ 骨盤の歪みも原因です ヒップアップ効果5選 ⑤運動 ④筋膜リリース ③よもぎ蒸し ②温める下着 ①骨盤矯正 アンチエイジング世代に オススメ運動は？ プロフへ☘️ pic.twitter.com/dXlIt0Gq2m

朝活🏋️🚶✏️📖しました☺️(1年と35日目) Learn IT casually 📱📚＆健康関連の動画学習🎦を継続中♪ ハッシー先生とマンデリン先生の動画は、とってもためになります👨‍⚕️ 今回もDr.ハッシーch『アンチエイジングに効く食べ物』です😊 youtu.be/K7HAT_Fq13k?si… 面白い🤣 pic.twitter.com/t5B2aWJYSv

肌を劣化させる内的要因 1. 加齢(生理的変化)-2 活性酸素を取り除く酵素(SOD)の量は、30代以降になると減少。酵素とは、食べ物の消化や吸収、代謝など生命を維持する為に必要なあらゆる活動に使われているもので、SOD酵素は活性酸素を制御する酵素。 #アンチエイジング

【アンチエイジング！若返る食べ物】 ①アボカド →ビタミンEとCが豊富、コラーゲンの生成もサポートしてくれる ②ナッツ →ビタミンEが豊富、肌の水分を保持してくれる ③サーモン →オメガ-3脂肪酸が豊富で肌の水分を保持して、シワや乾燥を防いでくれる ↓↓

黒い食べ物でアンチエイジング。黒い物や鹹味（塩味、海の物など）はエイジングを左右する腎を元気にします。 老化は誰でも進んでいきますが、スピードを落とすことはできます。 私は毎日、わかめの味噌に黒胡麻塩をかけたご飯を食べ、コツコツ老化対策しています。

鏡に映る自分の顔を見て、思わずため息…。 「クマがひどい…」「老けて見える…」 そんな悩みを抱えているあなたに朗報です！魔法の食べ物を食べて、クマの無い明るい目元を目指しましょう！ wix.to/2JCFxys #芦屋 #夙川 #西宮 #クマ撃退 #美肌 #アンチエイジング #健康食 #女子力アップ

実は先日からスタエフ始めました😆💦 コンテンツとしては、私が最も得意とする「 #健康 」に関する内容となります✨ 身体に良い食べ物や習慣もありますが、 #ダイエット や #アンチエイジング にも関連しますので興味ある方は聴いていただけると嬉しいです😁🎶 リンクはリプ欄⬇️ #standfm #音声配信

【アンチエイジング】 いつまでもお肌が綺麗で、体も健康的で《若いままでいたい！》 誰しもが思っているのではないでしょうか？ その為に高い美容液でお肌のケアをしたり、食生活で、栄養価や健康な食べ物を意識したり… 代謝機能を向上させる事【デトックス】が1番のアンチエイジングだと思ってます

【アンチエイジング】老化の原因になる食べ物とは？医師が教える5つの避けるべき食品 youtu.be/XwD1WrhJDTo?si… @YouTubeより

唾液をたくさん出す・善玉菌🦠✨ 全身に超効果あり！最強の食べ物と「0円で手に入る"飲む美容液"」を教えます【アンチエイジング 腸内環境 睡眠改善 抗菌】 youtu.be/Vgo2Zh4RC_4?si… @YouTubeより

返信先:@soundsnature111他1人そうなのです🍀✨️ 食べ物ってとても大切って 身体壊してやっと学びました。 (๑ ᷇𖥦 ᷆๑)ｳﾍﾍ 美肌やアンチエイジングまで 効果あるのが嬉しいですよね✨💕︎ 《混ぜるだけ》という 手軽さも魅力です✨️

アンチエイジング 若返りの源"テストステロン“を圧倒的に増やす食べ物 ・ほうれん草 ・ケール ・卵 ・アボカド ・ザクロ ・しょうが ・ササミ ・大豆 ・長芋 ・長ネギ ・たまねぎ ・にんにく ・ニラ ・アーモンド ・にんじん ・パセリ ・三つ葉 ・セロリ ・牡蠣 そして1番のオススメは、天然サーモン

おはようございます✨ 朝ヨガトレ🧘‍♀️ 発酵あんこ!無農薬の小豆を手に入れる!小豆.煮汁.麹!60℃で6時間!血糖値の上昇を穏やかに!生活習慣病予防!アンチエイジング効果期待!食べ物の力!砂糖なしでこの甘さ!今日も自分らしく頑張ろう!朔日餅も美味しい😋 木曜日笑顔で素敵な一日を🌈 #60502おは戦🌳yg pic.twitter.com/Ij2fC7gCyK

知ってる？痩せ菌が喜ぶ食生活をすると｢お腹の脂肪がへる｣｢幸せホルモンドバドバ」「便秘解消」「お肌ツルツル」｢代謝が上がる」｢アンチエイジング」｢髪がツヤツヤ」お客さんから怒られた唯一の弱点は『爪が伸びるのが早くてネイル代がかかる』ダイエット効果絶大の痩せ菌アップの食べ物をリプへ

脳のアンチエイジング。効果的な食べ物や食べ方・行動をまとめてみました。 pic.twitter.com/ftZ9HHzXz1