自動更新

並べ替え:新着順

メニューを開く

エニタイム南鳩ヶ谷店、朝活、ベンチプレスと肩トレ腕トレ🔥ベンチプレス、潰れたくなかったから気合い入れてグッと押したら腰ちょっと攣った😂やべーって思った💦 #エニタイム南鳩ヶ谷店 #朝活 #ベンチプレス #肩トレ #腕トレ pic.twitter.com/GaCzRow9Hp

リュージィ@ryu_dragon_man

メニューを開く

エニタイム南鳩ヶ谷店、朝活、スクワットと脚トレと腹筋トレ🔥スクワットからの2種目目のブルガリアンスクワット🏋🏻‍♂️やらないといけないという妙な使命感がある種目😅何のこっちゃ🤣 #エニタイム南鳩ヶ谷店 #朝活 #スクワット #脚トレ #腹筋トレ pic.twitter.com/UBGuxXulJ2

リュージィ@ryu_dragon_man

メニューを開く

エニタイム南鳩ヶ谷店、朝活、ベンチプレスと胸トレ🔥新しいシューズを買った😊 JIRIKIのパワーリフティングシューズ!健さんも良かったけど、これもさらに良い👍テンション上がるけど、重量は変わらずです🤣 #エニタイム南鳩ヶ谷店 #朝活 #ベンチプレス #JIRIKI pic.twitter.com/Y3xawOkybR

リュージィ@ryu_dragon_man

メニューを開く

エニタイム南鳩ヶ谷店、朝活、デッドリフトと背中トレ🔥前日の暴飲暴食で吐きそう🤢ほんとやばかった😂 #エニタイム南鳩ヶ谷店 #朝活 #デッドリフト #背中トレ pic.twitter.com/aVBRgnjpDZ

リュージィ@ryu_dragon_man

メニューを開く

エニタイム南鳩ヶ谷店、朝活、ベンチプレスと肩腕トレ💪大会前の最後のトレーニング🏋🏻‍♂️BIG3は外せません!超ケツ上げベンチにも関わらず、わずかに胸に付けられなかった💦でも、最後まで重量持てたのは少し自信に繋がった! #エニタイム南鳩ヶ谷店 #朝活 #ベンチプレス pic.twitter.com/JZkAKUWy26

リュージィ@ryu_dragon_man

メニューを開く

エニタイム南鳩ヶ谷店、朝活、スクワットと脚トレと腹筋トレ🔥 スクワットのラストセットはケツから失礼しまっす!🤣 #エニタイム南鳩ヶ谷店 #朝活 #スクワット pic.twitter.com/2DZHFuMHNX

リュージィ@ryu_dragon_man

メニューを開く

エニタイム南鳩ヶ谷店、朝活、ベンチプレスと胸トレ🔥短パンでこの角度だと中身が見えてたらどーしよって思っちゃう🤣たぶん、ギリギリセーフ?のはず💦アウトだったら即消します! #エニタイム南鳩ヶ谷店 #朝活 #ベンチプレス #胸トレ pic.twitter.com/XZP3891li9

リュージィ@ryu_dragon_man

メニューを開く

エニタイム南鳩ヶ谷店、朝活、デッドリフトと背中トレ🔥デッドリフトは前回失敗した重量をクリアでして嬉しい😆グリップ若干深くしたらなかなか良かった👍 #エニタイム南鳩ヶ谷店 #朝活 #デッドリフト #背中トレ pic.twitter.com/6HKS3Vivuz

リュージィ@ryu_dragon_man

メニューを開く

エニタイム南鳩ヶ谷店、朝活、ベンチプレスと肩トレ、腕トレ🔥ベンチプレスは前回の重量はクリア出来なくて悔しいので、重量落としてフォーム見直し👍足の位置がなかなか決まらずモゾモゾっ🤣 #エニタイム南鳩ヶ谷店 #朝活 #ベンチプレス pic.twitter.com/X8wa5XeUef

リュージィ@ryu_dragon_man

メニューを開く

エニタイム南鳩ヶ谷店、朝活、スクワットと脚トレと腹トレ🔥ブルガリアンスクワットは、片足ずつインターバルを取るようにしました。トレーニングの質が上がったので今後はこれで行きます👍 #エニタイム南鳩ヶ谷店 #スクワット #脚トレ #腹トレ pic.twitter.com/kJGVey4030

リュージィ@ryu_dragon_man

メニューを開く

エニタイム南鳩ヶ谷店、朝活、ベンチプレスと胸トレ🔥ベンチプレスは今日は1発メインの日💪クリア出来て良かった!ちょっとケツ浮いたけど、もっと技術を磨かないと💦 #エニタイム南鳩ヶ谷店 #朝活 #ベンチプレス #胸トレ pic.twitter.com/0APyCPB1g5

リュージィ@ryu_dragon_man

メニューを開く

エニタイム南鳩ヶ谷店、朝活、スクワットと脚トレ🔥たまにはハイバースクワット🏋🏻‍♂️ローバーより当然ですが、上がらないw #エニタイム南鳩ヶ谷店 #朝活 #スクワット #脚トレ pic.twitter.com/KzYTs7ynzO

リュージィ@ryu_dragon_man

メニューを開く

エニタイム南鳩ヶ谷店、朝活、ベンチプレスと胸トレ🔥足上げベンチプレス🏋🏻‍♂️最後ちょっと粘っちゃった💦潰れなくて良かった😅 #エニタイム南鳩ヶ谷店 #朝活 #ベンチプレス #胸トレ pic.twitter.com/Af4GUYx5Ar

リュージィ@ryu_dragon_man

メニューを開く

エニタイム南鳩ヶ谷店、朝活、デッドリフトと背中トレ🔥フックグリップのデッドリフト🏋🏻‍♂️アップの段階でグリップアウトしまくり今日はダメかと思いましたが、なんとかメインは引けました👍 #エニタイム南鳩ヶ谷店 #朝活 #デッドリフト pic.twitter.com/uqCCnP2e45

リュージィ@ryu_dragon_man

メニューを開く

エニタイム南鳩ヶ谷店、朝活、ベンチプレスと肩腕トレ💪ベンチプレスは重量慣れも含めて、ケツ上げ、ポール補助ベンチ🔥胸にはちょっとつかなかったけど、少しずつ距離を縮めて行く👍 #エニタイム南鳩ヶ谷店 #朝活 #ベンチプレス pic.twitter.com/i20yKD4Oj2

リュージィ@ryu_dragon_man

メニューを開く

エニタイム南鳩ヶ谷店、朝活、スクワットと脚トレ、腹筋トレ🔥ナローデッドリフト🏋🏻‍♂️ルーマニアンデッドっぽくやったけど、股関節まだまだ使い方下手すぎる😂 #エニタイム南鳩ヶ谷店 #朝活 #脚トレ #デッドリフト pic.twitter.com/ddSossrs0Q

リュージィ@ryu_dragon_man

メニューを開く

エニタイム南鳩ヶ谷店、朝活、ベンチプレスと胸トレ👍加重ディップス🏋🏻‍♂️可動域激浅だけど、今度はもっと深く出来るようにまたチャレンジします😅 #エニタイム南鳩ヶ谷店 #朝活 #ベンチプレス #胸トレ pic.twitter.com/01g98OAzgl

リュージィ@ryu_dragon_man

メニューを開く

エニタイム南鳩ヶ谷店、朝活、デッドリフトと背中トレ🔥終盤にポーズデッドリフト💪こう見ると全然ポーズになってないけど、一応一応ー止めてる!多分w許してください🤣 #エニタイム南鳩ヶ谷店 #朝活 #デッドリフト #背中トレ pic.twitter.com/4D94ijT5AT

リュージィ@ryu_dragon_man

トレンド19:00更新

  1. 1

    アニメ・ゲーム

    新刀剣男士

    • 正秀
    • 新刀剣
    • 水心子
  2. 2

    スポーツ

    サヨナラ3ラン

    • 柳田悠岐
    • 逆転サヨナラ3ラン
    • 逆転サヨナラ
    • 3日連続
    • サヨナラ
    • ソフトバンク
    • プロ野球
    • サヨナラ勝ち
    • 6連勝
    • ホームラン
    • ランホームラン
    • 3ラン
  3. 3

    ITビジネス

    豪鬼

    • 瞬獄殺
    • 完全詠唱
    • スト6
    • ストリートファイター6
  4. 4

    ITビジネス

    Twitter重い

    • Twitter調子
    • Twitter依存
    • 不具合が
    • 調子悪い
    • おま環
    • 何呟いても
    • TL
  5. 5

    スポーツ

    マダックス

    • マダックス達成
    • ヤフーレ
    • 94球
    • ペコちゃん
    • プロ野球
    • 無四球完封
    • 球数
    • 火ヤク庫
    • ヤクルト
    • サイスニード
    • 巨人ヤクルト
  6. 6

    エンタメ

    やっと、同じクラス

    • 冨田菜々風
    • 川中子奈月心
    • 谷崎早耶
    • 菜々風
    • 櫻井もも
    • 菅波美玲
    • 東京ガーデンシアター
    • ノイミー
    • なつみん
    • 美玲ちゃん
  7. 7

    ITビジネス

    Twitter不具合

    • X不具合
    • ツイッター不具合
    • 起きてる?
  8. 8

    スポーツ

    完投勝利

    • 松葉貴大
    • 松葉課長
    • 球数
    • 8年ぶり
    • DeNA
    • 7失点
    • コールド
  9. 9

    キヨっちゃんマーケット

    • スーパー
    • GW
  10. 10

    ITビジネス

    X調子悪い

    • 応答せよ
    • 調子悪い
    • X調子
    • 表示されない
    • TL
20位まで見る

人気ポスト

よく使う路線を登録すると遅延情報をお知らせ Yahoo!リアルタイム検索アプリ
Yahoo!リアルタイム検索アプリ