最近急に夜の日落ち時間が早まった気がしますが、なんて暑い秋だ…🐞今後の地球が本当に心配です🐜さて、今日は忙しいので #健康寿命食 は #眼に良い #ビタミンB2 が摂れる #海苔 ～🍙のついた #コンビニ おにぎりが、ありがたいです～🐢では皆様、どうぞ、良い週末を～🦖 pic.x.com/brxepnmrqd

深夜の気温が大分収まって来て熟睡度が増してきた嬉しい本日の #健康寿命食 は眼の視神経の働きを促進し細胞の再生にも役立つという報告がある #眼に良い #ビタミンB2 や #タンパク質 #脂質 が摂れる #卵 ～🥚のオムライスを食べに、初めて専門店に来てみた👩🏻美味しかったぜ～💋では皆様良い週末を～👋 pic.x.com/qxvvaxtsiv

最近はもう晩御飯を食べた後は眠いのなんの…気づくと座ったまま子供のように寝落ちしてますが、そんな今日の #健康寿命食 は眼の網膜の働きを助けて充血と疲れ目を回復する働きが期待される #眼に良い #ビタミンB2 や #タンパク質 #ミネラル が摂れる #納豆 が入ったパスタ🍝イエ～イ✌️納豆大好き〜👍 pic.x.com/zsvmdlirxs

2024.9.10 お昼ごはん #うつ食　#ビタミンB群　#ビタミンB2 #ビタミンB6 #食物繊維　#腸脳相関　#マグネシウム　#リン　#DHA #EPA pic.x.com/zxydsqrofq

🫃🍜　おしっこ黄色くなるやつ #ビタミンB2 #かん水 pic.x.com/w2ge1tjizn x.com/kazokugatakara…

デカビタC凄ない？ コップ1杯程度(240ml)飲むだけでビタミンB1、B2、B6、Cほぼコンプリート。糖質は32.4gとコップ1杯なら許容範囲。ほぼ栄養ドリンクだ！ #カロミル #デカビタC #サントリー #ビタミン #ビタミンB1 #ビタミンB2 #ビタミンB6 #ビタミンC pic.x.com/04lghnsag4

🕛サクラドリームお昼の健康メモ🕛 Q.本日は #重陽、#菊の節句 食用菊に含まれる栄養素や効果は？ A.菊には #ビタミンE、#ビタミンK、#ビタミンB1、#ビタミンB2、#葉酸、#クロロゲン酸 などが含まれており、また、解毒・消炎・抗菌作用があり、刺身に菊花を添えるのはそのためだと考えられています

🕒サクラドリームおやつタイムの美容メモ🕒 Q.9月が旬の #栗 栗の美容効果とは？ A.美肌に嬉しい #ビタミンB2、#ビタミンB6、#ビタミンC が含まれており、特に栗のビタミンCは加熱しても壊れにくく摂取しやすいです また、#食物繊維 による腸内環境改善や、#カリウム によるむくみ改善も期待できます

🕒サクラドリームおやつタイムの美容メモ🕒 Q.引き続き #牛乳 の話題です 牛乳の美容効果とは？ A.肌の材料であるたんぱく質の代謝を高める #ビタミンB2、肌の乾燥を防ぎ、新陳代謝を促す #ビタミンA、腸内環境を整える #乳糖 などによる美肌効果が期待できます

好評のビタミンＢ群シリーズ 第2回目はビタミンＢ２です！ ビタミンＢ2は脂質の燃焼に多く消費！ 皮膚や体の成長もサポート！ 栄養に強くなって賢く食べてこ♪ #ビタミンb #ビタミンb2 #管理栄養士 #栄養 #tabeteco instagram.com/p/C_ZBRvIIY9y/…

｢はちみつ黒酢パワー｣ 実家から大量に送られてきた！！ 最近忙しくて体が終わっていたので助かる！ 美味しかったので一気飲みしないように気をつけながら1日1本健康生活🍯 #はちみつ黒酢 #黒酢 #はちみつ #カルシウム #ビタミンB2 pic.x.com/ojbienjdj3

NEWS記事をアップしました！ 【NEWS】ビタミンB群の血中濃度と治療成績の関係 akanbou.com/news/news_2024… #妊活 #不妊治療 #葉酸 #ビタミンB12 #ビタミンB2 #ビタミンB群