ウエストキュッと砂時計ボディを目指すなら！ 体をひねる動きでウエストを引き締めキレイなくびれを作ります✨ キュッとしまったウエストラインを目指しましょう！ #ラグリーフィットネス #ボディメイク #体幹トレーニング #腹筋女子 #メリハリボディ #北参道ピラティス pic.twitter.com/ja2LDcutwa

丸くて美しい美尻を作りたい方必見！🍑 お尻を細かく分けてトレーニングをすることによって丸くて立体的でキュッと上に上がった美尻を作ることが出来ます！ #ラグリーフィットネス #ヒップアップ #引き締め #メリハリボディ #少人数レッスン #桃尻 #美尻 #麻布ジム #表参道ピラティス #フィットネス pic.twitter.com/vreL2kRgBB

マシンのセッティングはまだ完全には覚えれてないけど、レッスンは基礎クラスに入っているので、少しずつピラティスのコツを掴んできたかも❣️ 夏までに少し身体絞りたいので頑張って続けます💪 #ピラティスウェア #ピラティスレッスン #ピラティス好きな人と繋がりたい #メリハリボディ pic.twitter.com/G5lVbo6R8J

鈴木ふみ奈、Iカップバストこぼれる水着グラビアに「女神降臨」「なんてエロいカラダ」 rbbtoday.com/article/2024/0… #エンタメ #鈴木ふみ奈 #Iカップバスト #メリハリボディ #水着グラビア @suzukifumina

綺麗なくびれを作りたい方必見！！ ウエストの筋肉は普段から沢山動かすことが少ないので脂肪が付きやすい、、 マシンを使って理想のくびれを手に入れちゃいましょう！🔥 #ラグリーフィットネス #gymlife #表参道ピラティス #フィットネス #くびれ #腹筋女子 #メリハリボディ #引き締めトレーニング pic.twitter.com/zhoLaA3UlP

丸くてプリッとしたお尻を手に入れたい人必見！！ 矢印の方向に背筋を伸ばして、お尻を後ろに突き出すと、より効率良く、効かせることが出来て丸くてプリッとヒップアップしたお尻を作ることができます🍑 夏までに一緒に素敵なビキニ姿になっちゃいましょう🔥 #メリハリボディ pic.twitter.com/joTR81jhYe