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農薬、化学肥料不使用の赤紫蘇ふりかけ使っています✨ #シソ #腸炎 #リーキーガット pic.twitter.com/9JFaECth84
地球の管理栄養士 RYUUTA@kokorozashi_17
東京理科大学の研究で報告されたんだが、シソを一日2~3枚の摂取で、重度な腸の炎症の緩和が期待できるの凄すぎる。腸の炎症が収まればリーキーガットも良くなり、様々な症状やお肌の状態も改善される。梅雨にお勧めの食材だし、気を流してくれるので心も落ち着く。がん予防の作用もあって感動。
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アトピーなど湿疹や便秘と腸内環境との関係 interphoenix.com/wp/2023/09/20/… #アトピー性皮膚炎 #アレルギー #リーキーガット #便秘の症状 #肌の乾燥 #過敏性腸症候群 pic.twitter.com/c02pOQr0o7
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プロバイオティクスと腸漏れのリーキーガットとの関連? interphoenix.com/wp/2023/06/16/… #グルテンフリー #プロバイオティクス #リーキーガット #善玉菌 #日和菌 #腸漏れ #腸管バリア #過敏性腸症候群 #食物アレルギー pic.twitter.com/WjFYCuzzVb
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『腸内環境を整える』 リーキーガット症候群は、腸のバリア機能が損なわれ、本来なら入らない物質が体内に入る状態を指します。 #リーキーガット #健康 #食事 以下は、リーキーガット対策の食事についてのポイントです: 1. グルテンを避ける:… pic.twitter.com/DuEp7OdOGO