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藤城清治さん。 小さい頃から大好きな影絵。 100歳で現役。 尊敬しか無い。 ステキだわ。 #藤城清治 #健康長寿

ぎんのすけ(⌒▽⌒)@necohauragirana

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5月6日、GW最終日 『うたごえフェスティバル』 観て下さった皆様、本当にありがとうございました！！ 何年か振りのステージで 最高に幸せです😭 また演ります 1日お疲れ様でした🙏 #健康長寿 #食事 #日本食 #地中海食 #運動 #筋トレ #腹筋 #ランニング #美容 #スキンケア #アンチエイジング #音楽 pic.twitter.com/EgIYJM8NWL

健康長寿ライフSA@Kenkouchouju200

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深く穏やかな波動が 持つ人を大きく包み込む 富と幸福のブレスレット🍃 Clear Healing 健康長寿、厄除け 事業繁栄、金運 開運のお守りに💎 ▼マルラニハワイ公式HP malulani.info/?pid=180481604 #健康長寿 #厄除け #事業繁栄 #金運 #パワーストーン #パワーストーンジュエリー #マルラニハワイ pic.twitter.com/sMAonkVmWf

パワーストーンブランド 『ハワイ発』マルラニハワイ【公式】@MALULANIHAWAII

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5月6日 昼食メニュー ①サラダ ②バナナ ③滅多に食べないフィッシュ系バーガー 間もなくライブ本番 楽しみます🙏 #健康長寿 #健康 #朝活 #食事 #日本食 #地中海食 #玄米 #ブラックコーヒー #運動 #筋トレ #腹筋 #ランニング #美容 #スキンケア #アンチエイジング #音楽 pic.twitter.com/S3H6azYBzu

健康長寿ライフSA@Kenkouchouju200

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5月6日 朝食メニュー 本日は健康長寿ライフSAとして 初のライブをしてきます🎤🎸 弟と共演🙋‍♂️🙋‍♂️ 大型連休最終日、良き1日へ🙏 #健康長寿 #健康 #朝活 #食事 #日本食 #地中海食 #玄米 #ブラックコーヒー #運動 #筋トレ #腹筋 #ランニング #美容 #スキンケア #アンチエイジング #音楽 #TheBeatles pic.twitter.com/jvIQ0KFfht

健康長寿ライフSA@Kenkouchouju200

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5月5日 午後からの食事メニュー ①昼食 ②筋トレ(腹筋)後の夕食 ③日傘ウォーキング ④ビートルズ 本日もお疲れ様でした🙏 #健康長寿 #健康 #朝活 #食事 #日本食 #地中海食 #玄米 #ブラックコーヒー #運動 #筋トレ #腹筋 #ランニング #美容 #スキンケア #アンチエイジング #音楽 #TheBeatles pic.twitter.com/TAkveJO6Y4

健康長寿ライフSA@Kenkouchouju200

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5月5日 朝食用メニュー 本日も野菜、タンパク質、玄米を中心に🙏 明日5月6日は、健康長寿ライフSAとして初のライブします🎤🎸 弟と共演です #健康長寿 #健康 #朝活 #食事 #日本食 #地中海食 #玄米 #ブラックコーヒー #運動 #筋トレ #腹筋 #ランニング #美容 #スキンケア #アンチエイジング #音楽 pic.twitter.com/XrmyMkJJIA

健康長寿ライフSA@Kenkouchouju200

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5月4日 午後からの食事メニュー ①昼食 ②夕食 ③ダンベル、筋トレ(胸筋、腹筋) 本日もお疲れ様でした🙏 #健康長寿 #健康 #朝活 #食事 #日本食 #地中海食 #ふるさと納税 #運動 #筋トレ #腹筋 #ランニング #美容 #スキンケア #アンチエイジング #音楽 #BlakeAaron pic.twitter.com/oFYZNCJxBT

健康長寿ライフSA@Kenkouchouju200

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皆さんの健康お祈りしてきました＊ 幸あれー＊そして、みんなで長生きー＊ そして、可愛い手毬ーーー😍 #健康長寿 #癌封じ #神社 pic.twitter.com/LNz6NdHkaX

もも＠BCサバイバー@momo_stm6

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この身体で８３歳！腹筋が割れ筋肉隆々、筋トレする意外すぎる理由を力説＝空手家・南里宏さん #極真空手 #新極真 #南里宏 #筋トレ #健康長寿 #長生きの秘訣 efight.jp/news-20240503_…

eFight（イーファイト）格闘技＆フィットネス情報@efight_twit

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【ゆうゆう 6月号】 主婦の友社 5月1日発売 特集 長寿のカギ! 体も心も喜ぶ「腸活」 タレント・松本明子さんの「腸活ライフ」等 #松本明子 #健康長寿 詳細↓ books.shufunotomo.co.jp/book/b10083852…

松本支隊@naokyuu_m

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好評発売中 毎日の空き時間に続ければ 脳はグングン若返ります❣ 楽しい『脳トレ90日間ドリル』です 是非GWにもお役立て下さい👩 監修：篠原菊紀 公立諏訪東京理科大学・工学部情報応用工学科教授 amazon.co.jp/dp/4867146803 #脳トレ #脳活 #90日ドリル #高齢者 #篠原菊紀　 #認知症予防 #健康長寿 pic.twitter.com/MR56othb2u

ピーエーディー@PAD_editorial

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ある年齢まで年取ったら 貯金より貯筋肉 筋トレやって早歩きしてください #長生きの秘訣 #健康長寿

血液内科医　中村　幸嗣@yukitsugu1963

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5月1日 午後からの食事メニュー ①昼食 ②筋トレ(腹筋)後の夕食 昼はきな粉餅 夜は玄米 本日もお疲れ様でした🙏 #健康長寿 #健康 #朝活 #食事 #日本食 #地中海食 #ふるさと納税 #運動 #筋トレ #腹筋 #ランニング #美容 #スキンケア #アンチエイジング #音楽 pic.twitter.com/mdq9nst8BN

健康長寿ライフSA@Kenkouchouju200

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お気に入りの玄米買いに来たら 「こちら玄米ですが、よろしかったですか！？」ってビックリされた笑 #健康長寿 #健康 #朝活 #食事 #日本食 #地中海食 #ふるさと納税 #運動 #筋トレ #腹筋 #ランニング #美容 #スキンケア #アンチエイジング #音楽

健康長寿ライフSA@Kenkouchouju200

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＞長生きしている方は何を食べているのでしょうか？ 野菜や果物、穀物、健康な脂肪、良質なタンパク質（魚、豆類、ナッツ）、食物繊維を摂取します。 また、適度な量の飲酒や塩分の摂取、加工食品の制限も重要です。そして、水を十分に摂取することも大切です。 #健康 #長生き #健康長寿 #病気

ビューティマニア　（脱毛、エステ、美容用品）@siee_caKkn

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＞長生きしている方は何を食べているのでしょうか？ #健康 #長生き #健康長寿 #病気

ビューティマニア　（脱毛、エステ、美容用品）@siee_caKkn

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相原公民館　デジカメサークル　ISO×ISO（イソイソ） 月例会作品展 - 大八木さとし（オオヤギサトシ） ｜ 選挙ドットコム go2senkyo.com/seijika/170559… #相原公民館 #デジカメ #イソイソ #相模原市議会議員 #大八木さとし #大八木聡 #広聴無くして政策無し #健康長寿

大八木　さとし（相模原市議会議員　緑区）@genkitoyuuki031

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5月1日 朝食メニュー 本日から5月スタート🔥 5月6日は、80代のサックス奏者からの お誘いで兄弟でライブします🙏 今日は1人リハーサル🎸 #健康長寿 #健康 #朝活 #食事 #日本食 #地中海食 #ふるさと納税 #運動 #筋トレ #腹筋 #ランニング #美容 #スキンケア #アンチエイジング #音楽 pic.twitter.com/Gwiub74u08

健康長寿ライフSA@Kenkouchouju200

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【2次予防で健康長寿を】 人間ドックで早期発見が重要 愛媛大学医学部では詳細な検査を実施し、リスクを明らかに🔬 孫子の教えに学び、病気の早期発見・予防が健康長寿の鍵です 60代以上は自己判断も大切に 賢く医療を選び、充実した晩年を #健康長寿 #予防医療 #早期発見

40代から始める健康講座@kenkou_kouza

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好評発売中❤ 記憶力がらくらくアップ！ 認知脳がいきいき若返る！ 『70代でも老けない！篠原教授の90日脳活ドリル』 tinyurl.com/ydvx8a4b 好評発売中です👩 監修：篠原菊紀 #脳トレ #脳活 #90日ドリル #高齢者 #篠原菊紀　 #認知症予防 #健康長寿 #ジーウォーク pic.twitter.com/y5SpRnVfXN

ピーエーディー@PAD_editorial

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【医療の進歩と予防医療の重要性】 医療技術の発展にもかかわらず、健康で長生きするためには予防医療が最も重要です🍏 加齢と共に避けられない体の変化に備え、2次予防として定期的な検診を受け、早期に病気を発見し治療することが極めて重要です #予防医療 #健康長寿 #1次予防 #2次予防

40代から始める健康講座@kenkou_kouza

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4月30日 朝食＋昼食用メニュー 今日で4月もラスト 良きGWを🙏 5月6日は、健康長寿ライフSAとして 初めて歌いに行く😭 弟と共演予定 #健康長寿 #健康 #朝活 #食事 #日本食 #地中海食 #ふるさと納税 #運動 #筋トレ #腹筋 #ランニング #美容 #スキンケア #アンチエイジング #音楽 pic.twitter.com/pgTg49MTFQ

健康長寿ライフSA@Kenkouchouju200

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4月29日 朝食＋昼食用メニュー 朝から流石にやり過ぎ😭 昨日、水分補給忘れがちだったから 今日は🙏 150歳までいったるで🔥 #健康長寿 #健康 #朝活 #食事 #日本食 #地中海食 #ふるさと納税 #運動 #筋トレ #腹筋 #ランニング #美容 #スキンケア #アンチエイジング #音楽 pic.twitter.com/MU9R5Mxupe

健康長寿ライフSA@Kenkouchouju200

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YouTubeも発信中！91歳の料理研究家・小林まさるさんの元気の源「朝の定番メニュー」を紹介 kaigo-postseven.com/153806 #レシピ #健康長寿 #小林まさる pic.twitter.com/11QVPPOeTR

介護ポストセブン@kaigo_postseven

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土曜雑感　vol.165～本日のテーマは「人の幸せとは」です｜マイケルオズ@日々挑戦するオヤジ（フリーランスライター） @mykeloz #note note.com/mykeloz/n/n216… #コラム　#幸せ　#健康　#健康長寿　#健康維持　#お金よりも健康

マイケルオズ@フリーランスライター＆ひとり旅人＋酒道楽＋歴史愛好家@mykeloz

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