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＞ヨガとピラティスの違いとは？ ヨガ：腹式呼吸、静的ポーズをキープし、心と身体に集中し、内側から整える。 ピラティス：胸式呼吸、動的体幹やインナーマッスルを強化し、姿勢改善など、体の歪みを整える。 #ヨガ #ピラティス #違い #呼吸 #効果 #動き

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ボトックス、韓国産がいい？海外のがいい？ 施術する前に必ずでる質問！ 基本効果は似てるけど →シワ緩和、筋肉弛緩の効果は韓国産も海外のもある ただし、微細な差はあるけど つづく... #モズクリニック #韓国旅行 #ソウル旅行 #渡韓 #ボトックス #韓国産 #海外 #輸入 #質問 #効果 #シワ #筋肉

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