カラーセラピーは 「なぜかわからないけどモヤモヤする」「とにかく今の自分を整理したい」 そんなとき、色を通して心の声に気づける時間です 言葉にできない気持ちも色はそっと教えてくれます🌈 #カラーセラピー #TCカラーセラピー #カラーセラピスト #カラーボトル #モニター募集 #心が疲れた時に

【いい人ぶってる】と言われたあなたへ instagram.com/reel/DKzSZFfzp… #共感ポエム #心が疲れた時に #灯守のことば便り pic.x.com/d9Jl7fjloI

あなたのことをずっと責めていたのは、 世界でも他人でもなく、自分自身だったんだよね。 もっと泣いていいし、頼っていいし、間違えてもいい。 “つらかった”って思っていいよ。 #共感ポエム #心が疲れた時に

傷ついたのに、誰にも怒れなかったことがあった。 泣きたかったのに、平気なふりをしたことも。 なかったことにしてきた優しさが、 いまも心に、言葉にならない痛みを残してる。 #共感ポエム #心が疲れた時に

🌈TCカラーセラピーのモニター募集中🌈 色で今のあなたの気持ちをそっと見つけるセッションです🫧 話すのが苦手でもOK／都内カフェ等で対面 土日 モニター価格：無料 気になる方はDMへ📥 #カラーセラピー #TCカラーセラピー #カラーボトル #モニター募集 #心が疲れた時に #気持ちの整理

もう大丈夫って、何度も自分に言い聞かせたよね。 乗り越えたつもりだったし、前を向いたつもりだった。 でも夜になると、心だけが取り残されてる。 まだ癒えてないだけだよ。ゆっくりでいい。 #共感ポエム #心が疲れた時に

「優しすぎるあなたへ」 本当は、自分のことだって守りたかったのに、 誰かのためばかりに泣いてきたよね。 今日は、そんなあなたへ届けたい手紙です。 #共感ポエム #心が疲れた時に #灯守のことば便り

short版投稿しました🌿 日付ずらして投稿しよう～と思ったら6月になって慌てたのは内緒だよ🍀 5月を振り返って、何もできなかったと落ち込むあなたへ　 #声で癒す心の処方箋 #五月病 #心が疲れた時に #自己肯定感を高める #癒しボイス youtube.com/shorts/CyUrnFS…

動画を投稿しました！ 🌿声で癒す、心の処方箋シリーズ 5月、何もできなかったと落ち込むあなたへ。 youtu.be/HXpMuHD5RwA 🎧 イヤホン推奨・心がゆるむ音と声でお届けしています。 🏷 #5月病 #五月病 #癒しボイス #心が疲れた時に

心が疲れた時に心を軽くするためのリフレッシュガイド #心が疲れた時に #心 #疲れた #時 #デトックス #気分転換 #リラクゼーション #浄化 #癒し #ストレス #睡眠 #不眠症 #疲労 #体調不良 #頭痛 #胃痛 #血行不良 kokoirokokone.com/column/c6241d2… #

今日も、生きていてくれてありがとう。 「生きるのがつらい」と思った日に読んでほしいnote、つくりました。 自分を責めてしまいそうな夜に、そっと寄り添う1枚です。 note.com/cute_agapan780… #心が疲れた時に #誰にも言えない気持ち #和み屋のnote

「もう無理…」と声に出した夜。 誰にも言えない不安や孤独が、 そっとほどけるように。 たった5行の“言葉の処方箋”を置いておきます。 ↓ note.com/cute_agapan780… #note #和み屋 #心が疲れた時に #メンタルケア #朝の癒し #やすひこのnote

「もうがんばれない…」そんな夜もありますよね。 そんな時は、たった5行の“言葉の処方箋”をどうぞ。 心が少しずつ、ゆるみますように。 ↓ note.com/cute_agapan780… #心が疲れた時に #がんばれない夜に #noteで癒し #和み屋 #心の処方箋 #メンタルケア

「今日も、大丈夫なふりをしていたあなたへ」 ことばで灯す、小さな手紙を届けます。 1日が終わる前に、そっと読んで、そっと閉じてください。 #共感ポエム #心が疲れた時に #灯守のことば便り ↓

「今日も、大丈夫なふりをしていたあなたへ」 ことばで灯す、小さな手紙を届けます。 1日が終わる前に、そっと読んで、そっと閉じてください。 #共感ポエム #心が疲れた時に ↓

「今日も、大丈夫なふりをしていたあなたへ」 ことばで灯す、小さな手紙を届けます。 1日が終わる前に、そっと読んで、そっと閉じてください。 #共感ポエム #心が疲れた時に ↓↓

🌙金曜日の朝。 「あと1日なのに、もう限界…」って心の声が聞こえるなら、 それは、あなたががんばってきた証。 無理して笑わなくていい。 深呼吸ひとつ、コーヒーひとくち。 “今日だけ”を乗り切る魔法、それで十分。 #金曜日しんどい #心が疲れた時に #HSPのつぶやき

無理して笑ってない？ あなたの心に、そっと寄り添います。 「かまってセラピー」 DMでいつでも話してね。 #かまってセラピー #無理しないで #心が疲れた時に #DM待ってます pic.x.com/bKkERu4iwg

無理して笑ってない？ あなたの心に、そっと寄り添います。 「かまってセラピー」 DMでいつでも話してね。 #かまってセラピー #無理しないで #心が疲れた時に #DM待ってます pic.x.com/2eHlniCi2R

月曜の朝から、がんばるのしんどい。 誰かに「ゆっくりでいいよ」って言ってほしいだけなんだ。 #恋ナビさくら #月曜の朝 #恋ナビさくら #共感ポエム #がんばりすぎないで #心が疲れた時に #恋したい気持ち #恋愛垢さんと繋がりたい

仕事でミスすると、家に帰ってからも 「なんであんなことしちゃったんだろう…」って後悔ばかり😭 でも、後悔だけじゃもったいない。 次どうするか？こうしてみようかな？と “次の一歩”に意識を向けてみて🍀 少しずつ前に進めば大丈夫。 #職場の人間関係 #考えすぎる人へ #心が疲れた時に #優しい言葉