今日の配信は 「心の内でいい、感謝を伝える大切さ」 声に出せなくても、 「ありがとう」と心の中で思うだけで、自分の気持ちに気付くことができます☺️ その小さな気付きが日々をやさしくしてくれます🌱 #感謝の気持ち #心の習慣 #小さなあたたかさ stand.fm/episodes/691cf…

「願いが叶うノート」 願いを書くだけで満足してしまう人は叶わない。 本当に叶える人は、 “書いた瞬間に1ミリだけ動く人”。 ノートは未来の地図。 動いた瞬間に道ができる。 #夢を叶える方法 #自己肯定感アップ #人生を動かす #心の習慣 #直陽

武士の教えには、「心を整えること」が大切にされていました。日常の小さな選択や行動に意識を向けることで、現代のストレスや判断力向上にもつながります。 #武士道 #処世術 #心の習慣 #PR

ルールを大きく変えるたびに、 相場も、自分も見失ってしまう。 同じ型で積み上げれば、 その日の小さなロスカットも、 やることが一貫していれば再現性の糸口に変わる。 一貫性は、 自分を信頼するための仕組み。 #トレード成長録 #心の習慣

「水の入ったコップ」 嫌な出来事で心が濁るのは、 出来事のせいじゃなく“受け取り方”のせい。 「なんで自分だけ？」の水は濁り、 「何を学べる？」と問えば透明に戻る。 心の濁りはいつでも変えられる。 #心の整え方 #自己成長 #人生のヒント #心の習慣 #直陽

人に怒りをぶつけるのは 壁に向かってボールを投げるのと同じ。 強く投げたら強く返ってくる。 やわらかく投げれば、やわらかく返ってくる。 今日、自分が投げたボールはどんな感情でしたか。 #心の習慣 #人生を変える #優しい人になりたい #前向きになれる言葉 #直陽

日々は一貫したトレードを心がけていても、 季節の移ろいのように、世界は静かに色を変えていく。 仕事以外のところでは、 そんな小さな変化を感じ取る感性も 大切にしていきたいと思う。 #トレード成長録 #心の習慣 pic.x.com/IRPAYfT2Lo

人生はいつも“投げかけたものが返ってくる”。 優しさを投げれば優しさが返る。 前向きさを投げれば前向きな未来が返る。 ここでは、そんな心の使い方と習慣を発信しています。 🔗 YouTubeでも発信中。 #心の習慣 #前向きになる #人生の気づき #ポジティブ思考 #自己成長 #言葉の力 #人生を変える

優しさは「気合」ではなく 「仕組み」で続けるもの。 疲れ切ってから整えるのではなく、 崩れる前に戻る習慣を。 今日更新したnoteにまとめました。 note → note.com/doctor_hakun/n… #メンタルケア #心の習慣 #note更新 x.com/drhakun_note/s…

【夜のことば】 「焦る日があってもいい。止まる日があってもいい。 大切なのは“明日を捨てないこと”だけ。」 #夜のことば #心の習慣 #AIと暮らす pic.x.com/1PVH7C5ln0

みかん実験150日目 褒められるって大切ですよねー けなされるより、 無視される方が良くないのです。 あなたは 大切な人に 身近な人に どんな態度とってますか？ どんな言葉使ってますか？ 大切です。 #言葉の力 #言葉の影響力 #言葉が未来をつくる #日々の口癖 #習慣 #心の習慣 #自己肯定感 pic.x.com/J81DiHJVWR

みかん実験 昔こんな実験をしました。 「褒められみかん🍊」 毎日ひたすら褒めまくる 「けなされみかん🍊」 毎日ひたすらけなす 「放置みかん🍊」 ずっと放置(無視) 150日後どうなると思います？ 答えはあらためて😊 #言葉の力 #言葉の影響力 #言葉が未来をつくる #日々の口癖 #習慣 #心の習慣 pic.x.com/9MacWeAEGa

午前6時半。 雲の切れ間から差す光を受けながら、 自転車で朝の参拝へ。 少し早い時間に身体を動かすと、 呼吸が静かに整っていく。 今日もまた、 トレードも仕事も落ち着いて向き合いたいと思います。 #トレード成長録 #心の習慣 pic.x.com/9GsRC4K44j

「今日の私は100点じゃない」 それでも大丈夫。 完璧じゃない自分を受け入れるほど、心の力は戻ってくる。 ひと息ついて、自分にOKを。 #Kotomelia #セルフコンパッション #心の習慣

疲れすぎて休む気力もない日こそ “10秒深呼吸”が利く。 短い休みでも心は回復しやすい。 #Kotomelia #心の習慣 #メンタルケア

80歳でも脳が若い人の習慣 #脳を若く保つ #シニアの健康 #心の習慣 #穏やかな暮らし #人生の知恵 #前向きに生きる #名言ショート youtube.com/shorts/LnA2HOg… @YouTubeより

🌿 日頃往生が大切 — 習慣が結果をつくる 意識している時だけ頑張るのではなく、 日常そのものがあなたの未来をつくっています。 #日頃往生 #心の習慣 #自然体で生きる #感謝の積み重ね #丁寧な暮らし #自然の力 note.com/shizen_top/n/n…

焦る人ほど、準備を後回しにする。 備えている人ほど、静かに構えている。 結果を追うよりも、 自分を整えることに集中する。 備えは、焦りを乗り超えるための技術だ。 今朝はユーロ円(L)指値ヒット中 #トレード成長録 #心の習慣 pic.x.com/9k65DYQ1t9

🌀感情は 「感じきる」と自然に流れる！ 抑えず、批判せず、ただ受け止めてみる✨✨✨ #感情の扱い方　#心の習慣

😢「泣けない夜こそ、やるべき3分間」 白猫noteでは、感情が凍った夜に ✅ 自律神経の整え方 ✅ 心をゆるめる“手の習慣” ✅ 涙のループを解く考え方 を紹介しています。 夜に読むことで、“再起動のスイッチ”が入るnote👇 #涙が出ない #心の習慣 #白猫note 🔗 note.com/notelab_reboot…

トレードの不安の多くは、 「次に何が起こるか分からない」 ことから生まれる。 だからこそ、 自分が整えた『型』と『備え』を信じる。 『備え』とは、 未来の不確実さを受け入れる“静かな信頼” を意味する。 #トレード成長録 #心の習慣

11（いい）13（あいさつ）で「いいあいさつの日」😊 あいさつは“心のドアノック”。 笑顔で「おはよう」「ありがとう」と言うだけで、 その日が少し優しく始まる気がします🌞 言葉って、小さな魔法ですね✨ #あいさつの日 #心の習慣 pic.x.com/MGp98Q9N7x

🌙 11月12日（水） 🌅【朝のヒプノ #75】 ゆっくり進むことは、立派な成長。 早さよりも「丁寧さ」で一日を。 「焦らず、でも止まらず」 #心の習慣 #水曜の朝 #ヒプノセラピー

📘このnoteでは── ✅ 孤独を感じる夜の“心の構造” ✅ 自律神経と不安のつながり ✅ 朝が怖くなくなるための3つの習慣 をまとめています。 🌱「一人じゃない感覚」を取り戻したい夜に👇 #孤独対策 #心の習慣 #白猫note 🔗 note.com/notelab_reboot…

うまくいかない日もある でも自分を責めない そんな日こそ夜を楽しもう #穏やかに生きる #午後の気づき #心の習慣

📘このnoteでは── ✅ 自己否定の“脳の癖”の正体 ✅ 否定のループを止める3つの習慣 ✅ 白猫自身の体験を通じた、やさしい再出発の道 をまとめています。 🌱「否定じゃなくて、理解から始めませんか？」👇 #白猫note #自己理解 #心の習慣 🔗 note.com/notelab_reboot…

結果が出ない時ほど、 焦って型を崩したくなる。 でも、一貫して続けていれば、 その型が少しずつ結果を育ててくれる。 焦らず、積み上げよう。 一貫した型は、絶対あなたを裏切らない。 #トレード成長録 #心の習慣

結果が不安定な時ほど、 トレードの基準が揺れていることが多い。 型を持てば、 どんな相場でも自分を保てる。 一貫性とは、 変化を受け止めるための“器”だ。 #トレード成長録 #心の習慣

今日のインプットより🎧 姿勢を正してみるだけで、自信が少しずつ育つのかもしれないと感じました😌 まずは小さな行動からやってみたいと思います💺 #今日の学び #自己成長 #姿勢を整える #小さな一歩 #心の習慣 #前向きに生きる @furikoubot r.voicy.jp/W6mGPpMM9yA #Voicy

褒め言葉を受け取れないのは、 “謙虚”だからでも、“弱い”からでもない。 それは、長いあいだ「足りない自分」と戦ってきた証かも。 だから今日は、「ありがとう」だけ言ってみよう。 信じきれなくても大丈夫。 その一言が、あなたの心を少しずつ受け入れに近づけてくれるから🌸 #心の習慣

🌸自己肯定感は“習慣”で育てられる。 「今日もちゃんとご飯食べた」 そんな小さな行動を、自分で認めてあげよう。 amazon.co.jp/dp/B0FCFYH1PL #自己肯定感 #自分を褒める #心の習慣

頑張るより、整える。 静かな朝や深い呼吸、そんな“ちいさな習慣”が、 心を静め、人との関係までやわらかくしてくれる。 knowhowmaster.com/3098/ #穏やかな暮らし #自己調律 #心の習慣

はてなブログに投稿しました 日常の小さな境界線──「休む」と「怠ける」のあいだ - フクロウの相贈 hukurou-souzou.hatenablog.com/entry/2025/11/… #はてなブログ #日常の心理 #境界線 #休息と怠惰 #自己理解 #心の習慣

🧵投稿②（続き） その10回を「温かい言葉」に変えたらどうでしょう。 ありがとう、助かったよ、あなたがいて良かった。 優しい言葉は体をゆるめ、魂を明るく照らします🌿 #優しい言葉 #心の習慣 #シニアの生き方

トレードの安定は、 “うまくやる”ことではなく、 “同じ型でやり続ける”ことから生まれる。 一貫したルールのもとで積み上げると、 勝ち負けの要因が見えてくる。 来週は、 「型の一貫性」が実戦力をどう支えるかを 掘り下げていきます。 #トレード成長録 #心の習慣 #学び方の極意

「ありがとう」を言う時、 その言葉が持つ力を意識していますか？ 感謝の気持ちは、人間関係の貯金。 特に朝の忙しい時間にこそ、家族に小さな感謝を言葉にしよう。 気持ちの良い循環が生まれますように。🌻 #感謝の経営 #人間関係 #心の習慣

「自分だけ成長していない」と感じる日がある。 でも、相場は競争じゃない。 トレードは、他人とではなく“過去の自分”との比較で進むもの。 一歩でも昨日より進んでいれば、それで十分だ。 焦らず、静かに積み上げよう。 #トレード成長録 #心の習慣

やる気が出ない日が続く。 そんな時こそ、ルールと仕組みが支えになる。 やる気で続く人は少ない。 仕組みで続ける人が、最終的に勝ち残る。 続ける力とは、気持ちではなく準備のことだ。 #トレード成長録 #心の習慣

🏷 ハッシュタグの見方 投稿テーマごとにタグを分けています。 思考・技術・習慣・実践──すべては「成長の記録」。 気になるタグから、過去の投稿を遡ってみてください。 #トレード成長録 トレードを通じて「考え方・技術・習慣」を磨く基軸テーマ。 #心の習慣