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##楽器! detective conan 【名探偵コナン】(handflute) youtu.be/3x30oUOpsig?si… @YouTubeより

ゴロンタ♪ハンドフルート@MILKY2542

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【ストレッチ】 ①体育座りをする ②両手の人差し指を曲げ、親指で押さえる ③そのまま背中を丸めるように、体に強く力を入れる # #足首 #ふくらはぎ # # #太もも #お尻 # #背中 #お腹 # # # # # #ストレッチ pic.twitter.com/dTe9aAONUp

ストレッチ@q050v

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🚶🏻‍♂️😮📷📸 … photography … 猫 肉球🐾🐾 cat hand 🤚🏻 … ✨✨😮 #photography # # #肉球 #cat #hand pic.twitter.com/I15CRUw6A8

Tedaiyanb@tedaiyanb

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# #デッサン #鉛筆 すごい久しぶりにデッサンちゃんとやった。やっぱムズい…。色々バランスとか関節とか狂ってる気がする…。 pic.twitter.com/RkBGJhpniZ

Mi。ハズビンネップリあります!(固ツイからどうぞ!)@mi08200820

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息抜きで描いたちょっといつもとは雰囲気が違う!! #主が描く手が好きな奴正直に手を挙げろ # pic.twitter.com/QM2V28vqC5

もとちよ@4mXms35Gqv61769

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最近のマイブームは休憩室で、たまーに隣の席になるメンズのご飯の量とご飯前にアイス2つ食べるのをビックリしながらアクリル板越しに見る事w そして仕事で出来た自分ののひらのマメ3個をどこまで押したら痛いのかを試す事w #仕事 #アイス # pic.twitter.com/gu0usWiY3n

sakanaya職人@sakanaya540405

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久々に絵が描いてみたくて描いたけど… まぁ沢山描いて練習あるのみか #デッサン # pic.twitter.com/uX1Yk3gOrG

ミョン@yunji_V_18

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【腕のストレッチ】 ①片手の人差し指を曲げ、親指で押さえる ②もう一方ので、①の腕の上腕(=力こぶ)をつかむ ③そのまま上腕に強く力を入れる # #足首 #ふくらはぎ # # #太もも #お尻 # #背中 #お腹 # # # # # #ストレッチ pic.twitter.com/0cGszd7b2b

ストレッチ@q050v

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🍀明らかに猫はあなたのフルート演奏を楽しんでいません😂🍀 #にゃんこ先生 #邪魔する # ✽+†+✽✽+†+✽ pic.twitter.com/TyUsWBBCyu

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【ふくらはぎのマッサージ】 ①床に座り、片足を浮かせる ②両手の人差し指を曲げ、親指で押さえる ③そのまま片手で(浮かせた足の)ふくらはぎを繰り返し叩く # #足首 #ふくらはぎ # # #太もも #お尻 # #背中 #お腹 # # # # # #マッサージ #ストレッチ pic.twitter.com/CfVbv5xTmD

ストレッチ@q050v

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ぇーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!! # #イラスト練習中 #イラスト pic.twitter.com/Qf4rl6nFx7

Shoutama@ShoutamaT

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【足のストレッチ】 ①横向きに寝る ②両手の人差し指を曲げ、親指で押さえる ③そのまま片手を上側の腰に当てる ④上側の足を伸ばすように繰り返し強く振る # #足首 #ふくらはぎ # # #太もも #お尻 # #背中 #お腹 # # # # # #ストレッチ pic.twitter.com/ntzVbRCbem

ストレッチ@q050v

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いっぱい描いてみた」 #クロッキー #アナログ # #イラスト #オリジナル # #イラスト好きさんとつながりたい フォロワー=ファンじゃないなって最近思う pic.twitter.com/N4RDYiZanQ

しゃけどうふ@N2BYq1DUwU216S9

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【上半身のストレッチ】 ①脇を締める ②の人指し指を曲げ、親指で押さえる ③そのまま腕を広げる (のひらは下に向ける) ④上半身に強く力を入れながら、腕の曲げ伸ばしを繰り返す # #足首 #ふくらはぎ # # #太もも #お尻 # #背中 #お腹 # # # # # #ストレッチ pic.twitter.com/5lhov0KaMX

ストレッチ@q050v

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まりあ由実🐬2024わたりどり(10/3~)マリエント/青森県八戸市@Maria7Yumi2Pen0

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【腰のストレッチ】 ①仰向けになる ②両手の人差し指を曲げ、親指で押さえる ③そのまま両手を腰(=背中の下部)に当てる ④両手と腰で強く押し合う # #足首 #ふくらはぎ # # #太もも #お尻 # #背中 #お腹 # # # # # #ストレッチ pic.twitter.com/IerFu3QSsa

ストレッチ@q050v

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#VTuber素材 #フリー素材 # #ポラロイド #写真 ※使用時にはRTなどしてくださると、他の人にも広まりみんなが使えるので、そうしてくれると助かります フォローして貰えると、なんて素敵なVさんなのだろう!と感動してやる気に繋がります\(˙꒳˙ )/ 他素材集 togetter.com/li/201829 pic.twitter.com/RCYYApijS4

遊空戯ロキ(ユウギロキ)🍣プロイラストレーター🎧Vのママ🐟🐈‍⬛🎣@rokirokidan

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指が何処から生えているのかわかんないって言われちゃった😢 #デッサン #鉛筆画 # pic.twitter.com/8tGHRxO9Gg

みぃ~@m73217770

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採血ポーズみたいな 針先は見ない派😝 # #デッサン #鉛筆画 #drawing pic.twitter.com/Vcc50tdm9H

ハリー・ジョージソン@TakeoMaruo

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最近ようやくマシなが描けるようになった。クロッキーでめっちゃ練習した # #クロッキー pic.twitter.com/eGdBrSGDVN

七生@締め切りまで残り5ヶ月@nanao072933

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