朝ラン　 できなかったので今日は昼ラン 昼でも結構涼しい もう夏は終わったかな 今日は朝飯係できなかったけど明日から復活します #昼ラン #日課 #ルーティン pic.x.com/yzf2arn9oh

今日の朝の津波注意報はびっくりしました。 地震とか、アラートとかの音はいつもびっくりします。 通知内容読むのも怖い。 #猫　#ぬこ　#黒猫　#にゃんこ #事務所　#草むら　#継続は力なり　#生成AI　#日課 pic.x.com/ish5utef3i

#バイオRE4　#日課 毎晩女房と一回交代でバイオ4のマーセを競い合っていますが、女房のプレイターン時は歯を磨きながら待つのが日課に。そのせいでマーセが始まると反射的に歯が磨きたくなる習性に😋 pic.x.com/326nddrkud

NEOだ…NEO始まりだ……って思ってるうちにインドラが来たので考えるのをやめて頭ぶん回しました。 #サイコルシェイム #日課

本日も日課スタート🥃٩(𖦹ω𖦹)ｳｨｰ✨ 今日はイツメン店で、生中🍺&ハイボール🥃の欲張りセットに、ここんちで大人気のぎょうざなどを喰らってます🤤🤍𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ #日課 #血液アルコール pic.x.com/gjlnv7pxst

朝ラン　 今日も涼しい朝 夏はもう終わりかな この植物は何… #朝ラン #日課 #ルーティン pic.x.com/ebfjren9tw

今日の、だらっとしたポーズカタログ２。#croquis #クロッキー #スケッチ #えをかこー #お絵かき #アナログ #日課 #practice #だらっとしたポーズカタログ #だらっとしたポーズカタログ2 pic.x.com/ikjrxdwlxy

ふう、日課が終わる。一日の前に一日が完成す。気持ちが良い。 #詩　#一日を愉しむ　#良い日　#日課 pic.x.com/7s7zn8hgmv

本日も日課スタート🥃٩(𖦹ω𖦹)ｳｨｰ✨ 今日は、イツメン店でセンマイ刺しなどを喰らってます🤤🤍𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ #日課 #血液アルコール pic.x.com/0d4a1dtprb

朝ラン　 今朝は寒かったな　雨も降っていたけどいつも通り朝ランOK 雨でも大丈夫　人間は防水だから #朝ラン #日課 #ルーティン pic.x.com/bjjxthhha5

今日の、だらっとしたポーズカタログ２。#croquis #クロッキー #スケッチ #えをかこー #お絵かき #アナログ #日課 #practice #だらっとしたポーズカタログ #だらっとしたポーズカタログ2 pic.x.com/lcorj7qdlx

本日も日課スタート🥃٩(𖦹ω𖦹)ｳｨｰ✨ 今日は、海鮮を喰らってます🤤🐟🤍𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ #日課 #血液アルコール pic.x.com/hbgjervfgd

朝ラン　 6時半くらいのスタート 涼しいな　ロンTでちょうど良かった 最近曇りが好き☁️ オシロイバナがタネになってきた #朝ラン #日課 #ルーティン pic.x.com/czs2kw5a51

今日の、だらっとしたポーズカタログ２。#croquis #クロッキー #スケッチ #えをかこー #お絵かき #アナログ #日課 #practice #だらっとしたポーズカタログ #だらっとしたポーズカタログ2 pic.x.com/0bs5ltxzqk

ソクジンに興奮しつつも、隣の家から聞こえる『ただいま〜！』に小声で(お帰り！)って返した　#日課

本日も日課スタート🥃٩(𖦹ω𖦹)ｳｨｰ✨ 今日は、ワイン🍷が飲みたい気分だったので、イツメン店でワイン🍷と馬刺しなどを喰らってます🤤🤍𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ #日課 #血液アルコール pic.x.com/8o2j4v69ti

MAG2NEWS（ブログ転載）の記事が公開されました！ mag2.com/p/news/619587 #小泉進次郎 #YouTube #自民党総裁選 #小泉純一郎 #総理就任 #横須賀 #日課 #ゴルフスイング #カメラマン #私服刑事 #衆議院選挙 #鎌倉 #産みの母 #街頭演説 #家庭環境 #初孫 #芋澤貞雄 #MAG2NEWS

一時帰国中、 大変お世話になった、 ローソンマチカフェ☕ フリーWiFiも使え、 濃いめコーヒーも👍 #日常 #Lawson #コンビニ #便利 #海外生活 #日課 #ありがとう pic.x.com/fkid7dbfcx

朝ラン　 寝坊した　6時半くらいのスタート 日差しが暑い 嵐の過ぎ去った空〜って感じがする #朝ラン #日課 #ルーティン pic.x.com/a4tdbh3uxt

今日の、だらっとしたポーズカタログ２。#croquis #クロッキー #スケッチ #えをかこー #お絵かき #アナログ #日課 #practice #だらっとしたポーズカタログ #だらっとしたポーズカタログ2 pic.x.com/xxlq0wd63x

ママまだ起きないかにゃ。 #ラガマフィン #猫がいる暮らし #日課 #猫可かわいいね pic.x.com/geecotnqbe

霞んた月と大きな輪っか 真っ赤なセッタ #日課 #寒い pic.x.com/jglmcqsqro

本日も日課スタート🥃٩(𖦹ω𖦹)ｳｨｰ✨ 洒落たお店を見つけて新規で飛び込んで見たら、大好物のナポリタン🍝があったので、ピザ🍕と一緒に喰らってます🤤🤍𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ どうやら、穴場のバー🍷を見つけてしまったようで、行きつけが増えちゃいました✌︎(°͈ꆚ°͈)ว✨笑 #日課 #血液アルコール pic.x.com/hnxgchpow4

銅は柔らかい金属なんだドウ〜‼️ 毎日のストレッチを欠かさないドウ‼️ #日課 #カッパーくん #JX金属 pic.x.com/twqvvdnlbv

今日の、だらっとしたポーズカタログ２。#croquis #クロッキー #スケッチ #えをかこー #お絵かき #アナログ #日課 #practice #だらっとしたポーズカタログ #だらっとしたポーズカタログ2 pic.x.com/hm0kx27rc1

朝ラン　 よっしゃ今日は5時台でスタートできたぞ！ いい1日を過ごせそうだ #朝ラン #日課 #ルーティン pic.x.com/pxbnr8utn2

昨日と違う？ #日課 #満月 #快晴 pic.x.com/yc1vjtppjf

本日は、カレー🍛が食べたくなったので、今回は高級食材をたっぷり使って、渾身のカレー🍛を作っちゃいました🍛( '-' 🍛 )ｶﾚｰ✨ 肉も高級な、牛、豚、鶏を入れて、じゃがいもは、キタアカリを使ってやりました👍🏻𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎🤍 #日課 #米沢牛 #平田牧場の三元豚 #比内鶏 #キタアカリ pic.x.com/8jcdoe56nw

朝ラン　 朝日を浴びるのは気持ちがいい 今日は6:00台だったけど明日はもう少し早く起きよう #朝ラン #日課 #ルーティン pic.x.com/8ceueof5wo

今日の、だらっとしたポーズカタログ２。#croquis #クロッキー #スケッチ #えをかこー #お絵かき #アナログ #日課 #practice #だらっとしたポーズカタログ #だらっとしたポーズカタログ2 pic.x.com/uaxbob5eyl

晴れた！ 散歩出たがっておいてタバコ1本も待てずに入りたがる男がコチラ #日課 pic.x.com/z13febum1j

本日も日課スタート🥃٩(𖦹ω𖦹)ｳｨｰ✨ 今日は、ランチに月見巡りでお腹いっぱいなので、イツメン店で軽い物を喰らってます🤤🤍𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ お月見らしいメニューもお任せで出して貰いました🌕🎑✨笑 #日課 #血液アルコール pic.x.com/0rwomsohun

今日の、だらっとしたポーズカタログ２。#croquis #クロッキー #スケッチ #えをかこー #お絵かき #アナログ #日課 #practice #だらっとしたポーズカタログ #だらっとしたポーズカタログ2 pic.x.com/j5bozmybrr

朝ラン　 朝はもう涼しいな 近所はいろんな方向走ったから景色が飽きてきたな 旅行したい〜 何かの看板かと思ったらただの錆びた棒だった #朝ラン #日課 #ルーティン pic.x.com/xcobn0bjnw

今日の早朝ラン、気温約20度。走りやすかったけどそれでも暑かった。 今日は比較的気持ちよくランできた。 今週末は朝の気温かなり急降下するみたいだけど暑いよりはマシかな、 ラン、🐶の散歩、筋トレおわり。 #早朝ラン #ランニング #朝活 #筋トレ #ランナー #早寝早起き #日課

SLAM DUNKアニメ全エピソード見直した後、THE FIRST SLAM DUNKも見直した。 バスケやりたくなった、40オーバーのおばちゃんww 中学バスケ部、吐くほど走ってた あの頃の体重に戻し中…あと○Kg！ 頑張る💪🏻 #ジム通い #日課

体力体力体力おばけ👻 日課ランニングタイム📢 とりあえず5㎞終了！🏃💭💭 #ランニング行動 #マラソン行動 #テニス行動 #日課

欲求不満のにゃんこ。 #イライラ #欲求不満 #ねこ #いたずら #三連休はフォロワーさんが増える #三連休はフォロワーがふえるらしい #習慣 #日課 #イラスト好きとつながりたい #イラスト練習中 pic.x.com/r4ua5tmjht

本日も日課スタート🥃٩(𖦹ω𖦹)ｳｨｰ✨ 今日は、焼き鳥などを喰らってます🤤-{}@{}@{}-🤍𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ #日課 #血液アルコール pic.x.com/uhqwz7kfd3