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来月2回トレーニング楽しみ🥰 もう、体絞りを楽しく😆 #筋トレ #筋トレ主婦 #宅トレ #フィットネス #パーソナルトレーニング #週2 #バレエストレッチ #バレエトレーニング #胸椎伸展ストレッチ #開脚チャレンジ #ひなちゃんねる腹筋 #毎日継続
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今日は膝が痛すぎでゆっくりめな朝🤣 トレーニング日なのになー🥲 背中トレはラットプルから😝 安定┌(安 ˙-˙ 定)┐ #目指せ背中美人 #目標 #筋トレ #フィットネス #肉体改造 #バレエトレーニング #バレエストレッチ #マッサージ #ひなちゃんねる腹筋 #毎日継続 #やると決めたらやる #シンプル…
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風呂で暇だからひなちゃんねる腹筋チャレンジしたら滝汗止まらぬ♨🎶🛀✧*。 毎日なんだかんだしんどくてま継続✋ #毎日継続 #ひなちゃんねる腹筋チャレンジ #腹筋つらい #自重ヒップスラスト #胸椎伸展ストレッチ #開脚チャレンジ #自分ペースで継続