これから旬を迎える #大根😋 実は #消化酵素 が豊富な野菜でもあります✨ ✅アミラーゼ でんぷんを分解➡️胃もたれや胸焼けの予防 ✅プロテアーゼ たんぱく質を分解➡️肉や魚をやわらかく調理できる ✅リパーゼ 脂肪を分解➡️油っぽい料理と相性⭕️ 過熱すると働きが落ちるので生がおすすめです☝️ pic.x.com/hHm3nPhSoc

② #ダイエット ： #リンゴ が #自然発酵 すると 　　　　　　　　　生じる #酢酸 が 　　　　　　　　　炭水化物を糖分にする #消化酵素 を抑制して 　　　　　　　　　#血糖値の上昇を抑える ③ 匂いと味が独特で摂取が難しかった #avc を美味しい粉末に pic.x.com/LQGGLfs4yg

ブログはこちら。 写真の左端のが同じダイジェストベーシックのサプリメントです。 #iHerb #消化酵素 #サプリメント #食欲の秋 消化酵素サプリメントおすすめ４種類紹介｜じゅっこう部 10koubu.net/digestive-enzy…

「満腹になると眠くなるのは『消化酵素』が関係している」 食事を摂ると消化にエネルギーが使われ、血液が胃腸に集中するため、眠気を感じやすくなります。特に炭水化物や脂肪分が多い食事後は強く感じるとか。 #雑学 #食事と眠気 #消化酵素 pic.x.com/2bvtoKjtqW

【#タンパク質 のススメ④】 タンパク質と一緒に摂ると🙆‍♀️なオススメ食材😚 ・ #塩麹 ・卵白🥚 ・舞茸🍄‍🟫 ・パイン🍍 などなど。 タンパク質の消化吸収を助ける #消化酵素 や #胃酸 を作りやすい栄養素を一緒に摂ることで、体内に余るタンパク質量の量を少なくする🙆‍♀️ #cloudgymトレーナースクール

消化酵素とプロテインの話と藤川理論のデメリット - hisui_10koubu share.yoor.jp/door/post/b1c1… #化学物質過敏症 #消化酵素 #プロテイン #ホエイプロテイン #藤川理論

薬膳の世界では「消食類」と呼ばれる食材が、この食べ過ぎによる胃もたれをサポートしてくれるんです。 詳しくはこちら⇒kampo-hodoyoido.com/2024/10/22/edi… #消化促進 #胃腸に優しい #消化不良改善 #消化サポート #食べ過ぎ解消 #消化に良い食品 #胃もたれ対策 #健胃効果 #胃腸ケア #消化酵素

毎日の健康管理に欠かせない酵素サプリ🍏 マルターゼなどの消化酵素で しっかり消化吸収をサポート！ 酵素サプリを取り入れてますか？ #酵素 #消化酵素 #健康習慣 pic.x.com/wXSLR0wF5S

#焼き芋　を食べた時の　#胸焼け　防止方法は、焼き芋を皮ごと食べる、だそうです。焼き芋の皮には　#ヤラピン　という　#消化酵素　が含まれていて、消化を助けてくれるそうです。(間違い等ありましたらご訂正下さい)

ノート更新しました！ 【消化酵素】iHerbで購入できるお勧めサプリ #高城剛さんのメルマガ で紹介されていた、サプリの消化を助ける #消化酵素 のおすすめブランドです。最近はiHerbで買えるようになり何かと便利になりました🚀 note.com/anothertravel/…

#消化酵素 （#炭水化物分解）アミラーゼ:大根、にんじん、ブロッコリー、かぼちゃ、バナナ、酢 （#たんぱく質分解）プロテアーゼ:玉ねぎ、納豆、りんご、イチジク、グリーンキウイ、パパイヤ、パイナップル （#脂肪分解）リパーゼ:みそ、納豆、漬物、チーズ、アボカド、ホウレンソウ、大根、トマト

体内の代謝をサポートする消化酵素、 しっかり補給できていますか？🥗 発酵食品や酵素ドリンクで体調を整えて デトックス効果を実感しよう！ #酵素 #消化酵素 #デトックス #健康習慣

明治薬品「ラクトロン錠」お試し1,980円（68%OFF）【便秘改善】 | お試し半額キャンペーン otamesio.info/%e5%8c%bb%e8%9… #ラクトロン錠 #明治薬品 #1980円 #便秘改善 #便秘 #乳酸菌 #腸内細菌 #有胞子性乳酸菌 #善玉菌を #消化酵素 #食べすき #胃もたれ #食欲不振