1792日目 おはようございます 昨日撮り 畑に咲いてた #グラジオラス ふと見つけてスマホで📱 しっかりデジカメで撮りたかったなぁ。。📸 睡眠約４時間😴＋うつらうつら😪 中途覚醒というか、２１時お布団インで１時に目が覚めて そこから寝た気がしない💦 がんばるぞ #禁煙 pic.x.com/hbwh6cbphe

禁煙記録🚭 911日目 こんばんは🌛 今日はとことんしっかり休めたと思う！ めちゃくちゃ暑いやろけど明日から5日間まず毎日大切に…。 生きてることに感謝してちょっとでも楽しもう。 明日も良い日になる🙆 #禁煙🚭 #禁煙記録🚭

今日できたこと✨ ・6,000歩歩いた🚶 ・筋トレYouTube2本💪 ・禁煙🚭禁酒できた！！ ・カロリー適正範囲内 ・スクワット30回 5才の息子に「ママと結婚する😌」と言われてほっこりした1日でした。 #ダイエット #禁煙 #禁酒

断酒と卒煙は相性いいと思う 酔わなければ吸いたい気も起こりにくい。 #断酒　#卒煙　#禁煙　#依存性

禁煙まであと3日、煙が目に染みる🍀 #禁煙

禁煙1055日目 過食やまない #禁煙　#過食　#引きこもり

1791日目 おはようございます 過去画再掲シリーズ 一昨年撮り、雨宿りしてる #蓮 ちゃんと蓮の葉の傘の下に入らないと濡れちゃうよ☂ 睡眠約５時間😴 中途覚醒あり 変な疲れと外からの湿度タップリな風で寝付けず💦 今日も朝仕事に行ってきます。。。 がんばるぞ #禁煙 pic.x.com/FqYh95kOSQ

本日7/5(土)の武蔵小山禁煙麻雀BAR R のゲストは梶田琴理p、番責ことこです😊 18時開店、二人は23時まで、閉店23時30分です！ みなさまのご来店お待ちしてます🙇‍♀️ #麻雀 #禁煙 #武蔵小山 pic.x.com/wz5RoWYVL6

#禁煙ソルジャー 無料DL👉naka-shin.co.jp/kinsol.html いつのまにかベテランに進化してた😆 #禁煙 pic.x.com/LzcC60OWWm

7月6日(日) 16:00~22:00(L.O.21:300) ★夫婦ふたり営業★ ​ 本日のお通し 「具沢山カレー麻婆豆腐」 　　　↑ ごはんにかけたくなっちゃう誘惑😋 ​ 明日は定休日なので今週ラストの営業日。 日曜の夜をちょっと楽しく締めくくりたい方 お待ちしています✨ ​ #咲場923 #バー #bar #練馬駅 #禁煙 pic.x.com/DEasARGweH

おはようございます！ 断酒658日目。 禁煙83日目。 今日も午前3時に中途覚醒しました…そこからダラダラと布団の中で粘ったのですが、あまり眠れないので諦めて起きることにします！ ではでは本日もよろしくお願いします！！ #Twitter断酒部 #禁煙 pic.x.com/GLzlNAjEzE

【7/6(日)17:00〜0:00 OPEN】 こんにちはPEAT BOZEです。 今日も札幌らしからぬむんわりとした暑さですね。 ハイボール、ビールなど冷たい飲み物も用意してご来店お待ちしてます。 それでは本日も17時からゆったりと皆さまをお待ちしています。 #すすきの #ウイスキー #禁煙 pic.x.com/xidpvkcq71

武蔵小山禁煙麻雀BAR R 開店ですʕ•̫͡•ʔ ゲストは梶田琴理p、番責ことこです😊 二人は23時まで、閉店23時30分です！ 世界麻雀流してます🀄🌏 みなさまのご来店お待ちしてます🙇‍♀️ #麻雀 #禁煙 #武蔵小山 pic.x.com/axfXlfjQWw

「くも膜下出血」になりやすい人の“4つの特徴”はご存じですか? 原因・予防法も医師が解説!(メディカルドック) #くも膜下出血　#高血圧　#禁煙 news.yahoo.co.jp/articles/6218a…

YouTubeで筋トレ２本（腹筋、二の腕）とスクワット30回しました💪 あと、今日から禁煙スタートしました！（宣言）今は体が慣れなくて変な感じです😫 でも、ダイエット始めて心が前向きになれたから禁煙します！ では、メイクして出掛けてきます♪ #ダイエット　#禁煙 1日目

タバコを思い出すことは減ったけど、吸いたい気持ちは大いにある(笑) 絶対吸わないけど！ #禁煙 禁煙継続中！ ･禁煙時間：194日14:26:29 ･禁煙できた本数：3,892本 ･節約できた金額：97,300円 ･延びた寿命：14日20時間46分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

【6周目】断酒断煙113日目 ●シリーズ：5年間を振り返る 55ヶ月目（~2024.10） ・この頃からツイ投下が著しく減る ・飲まない吸わないが完全に定着して本当に飲んでないの？と聞かれることが増える #断酒 #禁煙 #Twitter断酒部

おはようございます‼️ どうも、どん底リーマンです。 今日も頑張りましょう✨ 全力で生きるぞ🌈 断酒247日目 脱ギャンブル184日目 禁煙2016〜現在 #Twitter断酒部 #ギャンブル依存症 #禁煙

日光ペンションのカップルプラン！露天風呂付き客室で特別な時間を。全館禁煙で静かな空間。美味しい夕食と朝食付きです。 #auPay #日光 #ペンション #カップル #露天風呂 #禁煙 #旅行 click.linksynergy.com/deeplink?id=8/…

毎月第2水曜日に開催中の立命館大学のDJサークル「立命館テクノ部」による終電までのオールジャンルイベント。 7/9(水) Rits Spiral (ALL GENRE) 19時-24時 ￥700 (W1D) DJ : shigeo milly froh Dai 4yuumu Kihira (立命館テクノ部 @rits_techno) #禁煙 #立命館大学 #春から立命館 pic.x.com/9YYMcLTTkC

吸いたくて、ミンティア舐めながらウォーキングをして禁煙促進🚭 #禁煙 #ウォーキング pic.x.com/qbdmjcKDql

ギャンブル断ち 174日目達成 #ギャンブル依存性 #ギャンブル断ち #禁煙

禁煙505日目🚭 #禁煙

nightFiKAｰ 𝙊𝙋𝙀𝙉 ｰ 本日もオープンしました 初のダーツ企画です🎯 チャレンジお待ちしてまーす！ #吹田バー #南吹田駅 #カフェバー #ダーツ #禁煙 pic.x.com/DmEVY5aM7H

1790日目 おはようございます 過去画再掲シリーズ 一昨年撮り、雨上がりの #蓮 撮影場所は覚えてません💦 雨玉がもっと大きく撮れてれば良かったなぁ☔ 睡眠約６時間😴 中途覚醒無しで久々の６時間✨ 本日は所用でお休み 朝の時間を使って２週間ぶりのランに行ってきます💨 がんばるぞ #禁煙 pic.x.com/bluaikBD6R

本日も武蔵小山禁煙麻雀BAR Rにご来店ありがとうございました😊 7/6〜7/8まで店休です🙇‍♀️ 次回7/9(水)はまいか一人番‼️ 開店18時、閉店23時30分です✨ みなさまのご来店お待ちしております🙇‍♀️ #禁煙  #武蔵小山 #麻雀BARR pic.x.com/4vwDWFKSPv

タバコ嫌いだし吸わないけど、吸う時の所作だけは好きだなー🚬 美形に限るんやけど😇笑 #禁煙 pic.x.com/O7EkcpWMEU

【40代50代、上咽頭ケアで不調知らずに！】慢性上咽頭炎を誘発＆悪化させる意外な要因とは？(OurAge) #慢性上咽頭炎　#禁煙 news.yahoo.co.jp/articles/be4e0…

7月9日から禁煙しなくてはいけなくなりました。 どうやって禁煙するかpianissimoを吸いながら考えてます🤔pianissimo吸ってるんかよ😊サヨナラpianissimo👋 #禁煙 #私が見た未来完全版 #タバコ #pianissimo pic.x.com/rLU5Qwro48

昼に食ったラーメンもうまかったんよ 醤油の風味が際立つ意識高い系ラーメン #禁煙 #意識高い系 pic.x.com/EOSZ39xnbN

地鶏ときのこの漬け汁蕎麦 最近食った麺類の中で1番美味かった やっぱ出汁ってのはDNAに刻まれた味なんやなと #禁煙 #晩酌 pic.x.com/lfkqSqBwrP

本日も武蔵小山禁煙麻雀BAR Rにご来店ありがとうございました😊 明日7/5(土)のゲストは梶田琴理p、番責ことこです！ 開店18時、二人は23時まで、閉店23時30分です✨ みなさまのご来店お待ちしております🙇‍♀️ #禁煙  #武蔵小山 #麻雀BARR pic.x.com/uKUqlGYJeW

ヤニカス 文字Tシャツ発売中です!! ttrinity.jp/shop/boke-t/de… #ヤニカス #タバコ #たばこ #喫煙者 #ヘビースモーカー #愛煙家 #アイコス #喫煙 #禁煙 #Tシャツ #文字Tシャツ #おもしろTシャツ #面白いTシャツ #Tシャツトリニティ #BOKE_T pic.x.com/OLIVuRqh7C

タバコが教えてくれていた、時間のリズム｜panchi_kai @monachan1207 禁煙して初めて気づいたことがある。 時間の流れが、どこか曖昧になった。 #禁煙 #時間感覚 #日常の気づき #感性で生きる #note note.com/panchi_kai/n/n…

＼ #空気のおいしいお店 を紹介します！／ ★【カフェ・喫茶店】ＣＯＫＯＩＲＯ★ 足立区栗原1-20-4 カフェ＆ご飯　ココイロ。 ナチュラルな木の温もりが感じられる居心地の良い空間造り。 キッチンカーで評判の自ら考案したお肉メニューが西新井のお店で食べられます。 #禁煙 #飲食店 #足立区 pic.x.com/bdoRlqDCBR

( ﾟДﾟ)y─┛~~KISERU🥭🍑🌿🍇🍊 -使い切りタイプのCBDベイプ- 今日もがんばったね🌙💤 ベッドに入る前の、1分のごほうびタイム🛏️ 👉 CBDの香りが、ぐっすりの導入剤に🫧💤 #ベイプ #CBDベイプ #CBD #使い切りタイプ #禁煙 #たばこ #副流煙 #ニコチン #タール #リラックス効果 #ストレス軽減 x.com/arunode_master…

8/10茨城県笠間の稲里を醸す【磯蔵酒造】様のイベントにて、お料理を提供させていただきます。ご予約は直接磯蔵酒造様にお願いします^_^ 0333612875 #和ごはん一献丸屋 #東中野流 #鱧 #はも #ハモ #居酒屋 #禁煙 #築地 #純米 #日本酒 #中野 #和食 #鮮魚 #野菜 #豊洲 blog.livedoor.jp/isokura/archiv…

おはようございます！ 断酒656日目。 禁煙82日目。 今日は午前3時に目覚めて、そこから寝たり起きたりでストレート睡眠ならず…諦めて起きることにします。 眠てー😂 とうとう華金ですね！ 今日も頑張っていきましょう！💪 ではでは本日もよろしくお願いします！！✨ #Twitter断酒部 #禁煙 pic.x.com/hkjc5zXMBj

今日もやってるよ٩( ᐛ )و 17:00～23:30まで(23:00LO) 日曜日定休日(月〜土の祝日は営業します) #焼鳥 #焼き鳥 #やきとり #プレモル #神泡 #春日部 #埼玉 #居酒屋 #飲み屋 #禁煙　 #テイクアウト pic.x.com/D68tFzwFz4

間もなく40日経過!! ばっちりソルジャー参上！ 🕰禁煙時間　39日23時間51分 🚭我慢本数　1,199本 💵節約金額　29,975円 🌱得た寿命　4日3時間55分 #禁煙ソルジャー 　#禁煙 無料DL👉naka-shin.co.jp/kinsol.html pic.x.com/zJZt6UTBs9