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■人生の決断 あなたは感情を無視したり抑圧したりしていませんか? 感情は人間の本能であり生きるためのサインです 感情を浄化することで臓器の働きを正常に戻し 血や氣の流れを改善します この本で具体的なワークを紹介しています 五感の魔法 amzn.to/3OKp510 #自己肯定 pic.twitter.com/u9OovQIb9V
仕事でイライラする気持ちを鎮めたり 落ち込んだら心身をケアしたり… あなたは普段からセルフコントロールができていますか? セルフコントロールは、ストレス解消のためにも覚えて損はありません。そのコツは… #ストレス #自己肯定 kyarisapo.jp/column/22414/
転職活動は自分をアピールする必要があるのに、自分に自信がないから挫折してしまう…という悩みはあるかもしれません。 そんな時に、あなたがあなたを好きになれるためにすべきことがあります。それは… #自己肯定 #悩み kyarisapo.jp/column/22734/
→目標にしましょう。自然にモチベーションが上がるはずです。 #モチベーション #EMA #モデリング #メンタルトレーニング #メンタルサポート #自己責任能力 #感謝 #自己肯定 #目標達成 #心穏やか #コンフォートゾーンの拡大 #よりよい社会の創造
自己肯定の力は驚くほどのものです。今日のキーワードは『アファーメーション』。毎朝のポジティブな言葉は、心の安定感を高め、質の良い睡眠へと導いてくれます。自分に対する肯定的なメッセージを意識的に発信しましょう。 #アファーメーション #自己肯定 #質の良い睡眠
セルフコンパッションは、自分自身に対する理解や思いやりの実践です🌿 他者への思いやりと同じくらい、自分にも優しくしてみませんか?😊🌸🙌 自分が自分のための優しい友人になることで 人生がもっとラクで楽しくなるかもしれません☺️🌺 #セルフコンパッション #自己肯定
転職本紹介 「ハッキリ断る」に迷うこと、誰しもありますよね。友達を失う、上司に嫌われる…でも、ここで立ち止まらず「出来ない」という選択が、真の始まりなのかもしれません。#PR #人間関係 #自己肯定 amazon.co.jp/dp/B0C779B9PQ/…
仕事でイライラする気持ちを鎮めたり落ち込んだら心身をケアしたり… あなたは普段からセルフコントロールをしていますか? セルフコントロールの方法はストレス解消のためにも覚えて損はありません。そのコツは… #ストレス #自己肯定 #セルフコントロール kyarisapo.jp/column/22414/
→で触れましたが、母親の乳飲み子に対するモチベーションは比類なきものです。まさに愛は最強といえるでしょう。 #北海道メンタルトレーナー協会 #モチベーション #EMA #メンタルトレーニング #自己責任能力 #愛と感謝 #自己肯定 #目標達成 #心穏やか #よりよい社会の創造
転職本紹介 「ハッキリ断る」に迷うこと、誰しもありますよね。友達を失う、上司に嫌われる…でも、ここで立ち止まらず「出来ない」という選択が、真の始まりなのかもしれません。#PR #人間関係 #自己肯定 amazon.co.jp/dp/B0C779B9PQ/…
【行き当たりばったりな性格】 自分でも困った性格😅 無計画だから指示も下手だし…スンマセン😫 でも、その場の流れに身を任せるのが得意ダヨ🎉 環境や状況が変わっても、無意識にその場に居続けて、自分がすること探してる。 行き当たってからがスタート Goodな性格と強み🤩 #自己肯定 #強み pic.twitter.com/LVsNBKcRm2
仕事でイライラする気持ちを鎮めたり 落ち込んだら心身をケアしたり… あなたは普段からセルフコントロールができていますか? セルフコントロールは、ストレス解消のためにも覚えて損はありません。そのコツは… #ストレス #自己肯定 kyarisapo.jp/column/22414/
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■人生の目標 人は1日に3万5000回もの選択をしています その選択が、あなたの習慣を作ります 習慣は、あなたの人生を作ります その選択は、すべて自分で意識的にしているわけではありません 無意識に対応を変えていることもあります 五感の魔法 amzn.to/3OKp510 #セルフ #自己肯定 pic.twitter.com/oGlwOM1PAT
今日の心の栄養はアファーメーションです。自己肯定の言葉を瞑想中に唱えると、心がリフレッシュされます。ポジティブなエネルギーが身体に広がり、ストレスも軽減されます。 #アファーメーション #自己肯定 #ストレス解消