目が覚めてからゆっくり微睡んでから起床 朝一で片付け ゴミの分別 着替えた 100均で自力で買物出来た (大型店は手伝って貰う事あり) 事故らず帰宅 体重増えてたのが悩みだけど野菜は食べられた 指を切ったり火傷しながらもシチュー作れた 風呂倒せた #躁状態 #ホメ療法

ちょっと攻撃的になってると思ったけどこれも躁状態の特徴 これで人間関係壊したりするんだよ 気をつけよう 無自覚じゃなくてちょっと時間が経ったら攻撃的って自覚してる しないよりマシ #躁状態

夕方昨日より湿気が無かったからベランダサロン💇‍♀️バリカン坊主😊 気づけばウィッグ21個！🤭 これって躁状態だから？ でもさ、会社経営してる時はアパレル業だったからマネキン用のウィッグ幾つかあったんだよね。 私には普通じゃねぇ？ シャワー🚿回数増えたもん😁 #躁状態 #双極性障害 pic.x.com/ugq5v0el0b

昨日部屋の配置換え！ 今日は細かい片付けしてたら小型の扇風機壊れた😭2年前購入2500円。 エアコンかけながら扇風機回してるけど暑い！耐えられない！とドンキーに買いに行った。2490円首振り高さ調節の扇風機買えた！ 水シャワー🚿浴びて、ジヨン君と一緒に寛いでます☺️👼 #リボーンドール #躁状態

躁転なめてた。｜まよ #note #双極性障害 #躁状態 #躁転 #精神疾患 #精神障害 note.com/8pmayo8/n/n759…

躁状態の衝動を見守る方法についてお話しました💁 健康な人にも役立つお話です✨️ 躁鬱の人だけじゃなく、健康な人にも波はあります🌞 #躁状態 #双極性障害 #躁鬱 #うつ病 #鬱 #マインドフルネス #note 【躁鬱寛解後の働き方④】決断は体調が良い時にする話。｜サウナ猫 note.com/saunanekodesu/…

家族に躁状態の母がいます。 動画を撮りました。辛いのでもし 共感してくれる方がいましたら リプライ頂けると嬉しいです。 #躁状態　#躁鬱病 pic.x.com/o6oax7vehy

今朝ベロベロに酔ってて撮ったから何喋ってるかわからん 【双極性障害】慶應義塾大学を目指します【躁状態】 youtu.be/ElxWwiuyfuQ?si… @YouTubeより #躁状態 #躁うつ病 #双極性障害

#双極性障害 の #躁状態 突入。 言動に気をつけて行動しないと大変。 相手を傷つけると諸刃の剣で自分の心❤️も傷つけてしまう。 自分を傷つけず生きよう。 自分守れれば相手守れるはず。 そんな感じです🙊

躁状態のことを『気分、思考、行動が活発になる狂った状態』と言っても良いと思います。 『狂った』と言う表現が良くないのでしょうが、当事者は後で『狂った』状態であったと思っていると思います。 正気なら後で色々後悔するようなことは、しませんから。 #双極性障害 #双極症 #躁 #躁状態 #１型

人間関係のストレスにより(主に家族) 躁状態(イライラが止まらない)からの鬱状態になった 落ち着いて過ごせていたのに 父親の脅迫的で威圧的態度と言葉 反論すると声が大きくし睨み付けて高圧的にくる 自分が全て正しい人だから 必用最低限しか関わらないようにしてる　 #双極性　#躁状態　#鬱

私の躁状態の時 ・散財する(ギャンブル) ・口数増えてずっと喋ってる ・疲れが分からない ・気づいたら出かける準備してる ・そして出かけてる ・用事なくても出かけたい ・なんか気分いい ・怒りっぽくなる ・イライラしてる ・過食になる ・脳内HAPPY #双極性障害 #躁状態 #躁鬱

昔の写真は全部切り刻んでしまった もったいないことをしたな #躁状態

夜の薬を23:30くらいに飲みましたが、 薬が効く効かない半々の確率💊 眠れないです。🥲 朝の薬は #アトモキセチン (#ストラテラ) #デエビゴ #ラメルテオン (#ロゼラム) #バルプロ酸 (#デパゲン ) #睡眠薬 #入眠剤 #不眠症 #メラトニン受容体 #躁状態 #ADHD #ASD pic.twitter.com/sGvK6t0QV6